białeczko

to jakie bialeczko polecacie jesli sie mozna spytac?? jakie wiedlug wa jest najlepsze????

Sadd a szkoda, miałbyś lepszy sen:) ja zaraz kładę się i odpalam nutki, bo jak zwykle po vt będzie ciężko ze snem :) Ale może kiedyś i to przeskoczę:) białeczko wypite DZIEŃ DRUGI I oto trugi dzionek nowego planu:) Bieg- średnio, nadal mi niedobrze po aminokwasach, mam nadprodukcję śliny hehe i ogólnie jest mi ciągle [...]

Bez pasa nie rób maxów bo mnie 2 tydzień odcinek lędźwiowy boli ;/ Wypiłem białeczko i mnie ssie dobry znak Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-11-25 21:43:32

[...] 40g białeczka jogurtowo-wiśniowego mniam i jeszcze w między czasie troche rodzynek i banów suszonych ehehe 6.kolacja standard juz: rybka + chleb razowy + kakao i na noc białeczko 40g + 20g oliwy Fotki jedzonka: posiłek potreningowy I jedoznko do pracy: Co do treningu to było juz naprawde cięzko, zwłaszcza na barkach i na bicepsie gdzie juz [...]

Ja na tej kreatynie przybrałem 5kg biorąc do niej białeczko. W zasadzie bez jakiejś diety szczególnej. Smak pomarańczowy dobry, nie nudzący się. Na początek przygody jak w moim przypadku to daje radę.

dzisiaj właśnie to białeczko doszło ;D przesyłka szła jedynie 3 dni jutro próbuje smaku i rozpuszczalności PS. opakowania są koloru złotego a nie srebrnego jak na reklami e ;D

jak białeczko?

[...] STOJĄC PODCHWYTEM 14kgx12 15kgx10 16kgx8 UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ 11kgx14 11kgx12 11kgx10 Info: Coś tam z kebaba spaliłem , po trenigu wyszedłem cały mokry. Po treningu poszła witamina C białeczko i zaraz spać regeneracja też ważna a ja dawno się dobrze nie wyspałem. Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-11-27 20:03:40

ja powiem tak jak dla mnie kremowa truskawka jest strasznie slodka (zalezy jak kto lubi) ja rozrabiam 1 miarke 30g. z 400ml mleka lub 500ml wody bo inaczej nie wypije ale ogolnie git bialeczko nie ma grudek nawet jak mleko strzasznie zimne z lodówki biore i na jak to sie konczyc bedzie to biore czekolade kolezka mial i jest git majonez:)

hm creta + dextroza , białeczko+trening i ok , bynajmniej ja tak stosuje i jest super

Bull, kiedy będą dostępne większe paczuchy? I czy macie jeszcze to białeczko na stanie? Bo z tego co czytałem, było tylko 600 sztuk, a każdy się na nie rzucił.

[...] konca testu ! dzień: 14 Niedziela: Wstałem o 5:30 rano i strzała do rzeszowa na zajęcia. Rano zjadłem 4jajka + chleb + płatki owsiane + oliwa i przed samym wyjściem wypiłem białeczko w prochu pyycha ! W skzole zjadłem 3kanapki - szynka + ser + papryka z chleba rozowego Potem ryż z kurczakiem + warzywa. I tutaj będzie zapewne żal no ale kolejnym [...]

ja robie jak moderdist tylko ze biore bez carbo bialeczko dodaje pozniej

Ja poprosze mikolaja zeby troche odłozyl pieniazkow i pod choinke mi podrzucil jakies fajne bialeczko i moze jakies bcaa to bym sie ucieszyl ale w tym roku mikolaj bedzie biedny bo pracy ni bedzie w tym roku juz chyba i trzeba jutro z rana kupic nowe anonse i pozagladac za jakos fajna oferta:) Georgu wszyscy sie z tego cieszymy

A ja dopiero po pracy;) teraz kolacje, białeczko, film i w kime

siemka mam pytanie mialem kupic sobie bcaa xtra ze 2 puszki na redukcje ale terz zobaczylem te nowe bialeczko... myslicie ze bardziej oplaca sie te bialko ?? chodzi mi o redukcje,,, pozdrawiam

bardzo dobre białeczko...mam wanilie - zarówno z wodą jak i z mlekiem wchodzi bez problemu. rozpuszczalność 100% (robi sie delikatna,ale zupełnie nie przeszkadzająca piana). polecam wszystkim!

[...] itd itp a tak naprawdę to nie mam czasu bo zaraz lecę dalej do pracy :( Mam xpanda(dymatize),creatine mega caps(olimp),dextrex juice,whey pro gainer 2(vitalmax),SP80(oliimp),białeczko z ostrowi. Dieta - rzecz oczywista,uzupełniam ją białkiem i węglami z supli które wypisałem powyżej. Chodzi mi głównie o to jak połączyć xpanda i kreatyne z całą [...]

[...] 6,8kg, x-panda 925g, no xplode 1230g, daily formula 100tab. 2 miesięczny cykl, z dobrą dietą, treningiem nie pomijającym brzucha, za***ista masa . Jak nie pasuje Ci gainer, to jakieś dobre białeczko. Ale to jest moje osobiste zdanie, nie musisz się do niego stosować. PS. Za***iste kaptury masz. Zmieniony przez - lobosk8 w dniu 2009-12-01 21:40:21

[...] owsiane + ogórki + oliwa + kakao 2 ryż + piersi + warzywa 3 (obiad) ziemniaki + mintaj + buraczki + sok z(buraki,marchewka,jabłko) + oliwa + zupa pomidorowa 4 ryż + schab 5 białeczko 40g 6 ryż + banan + mandarynka + szejk truskawkowy 7 (kolacyja)makrela + kroma chleba + oliwa , białka na noc już nie piłem bo byłem najedzony strasznie ! [...]