A ja myślę że zaczynacie solidnie bredzić. Typowe polskie chwalenie swojego zawodnika ale brak w tym realizmu. No na serio zrobienie dobrej formy, odwodnienia jaką prezentuje Robert to nie wszystko czego potrzeba do zajmowania dobrych lokat na zawodach kulturystycznych. Sędziowie oceniają jeszcze wielkość i proporcje. I popatrzcie chłodno!!!!!! [...]
[...] 1 post w nowym spamie troche widze lecicie. Ale ankieta lepsza ostatnio ybła. Co do Serieja jak go widze to pierwsze co przypomina mi sie walka z Aleksem gdzie dostaje z bocznej ze 20 kolan na ryj nie reaguje a jak sędzia przerywa to robi taką za.je.bi.stą ździwioną mine Ale i tak go lubie mimo że teraz jakiś wolny się wydaje w walkach i ospały
najlepsze bylo jak lapalismy zabe przywiazytwalismy petarde odpalalismy i puszczalismy zabe hahah zaje.bi.scie to wygladalo skacze skacze i bum po zabie
Powiem tyle, tumoroł łil bi Stifler's tajm ! http://www.youtube.com/watch?v=sX5zj3RFjuQ&feature=related Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-12-30 17:49:38
macie foto od razu, z bierzmowania już poszalałem i Seba http://bi.gazeta.pl/im/3/10721/z10721223Q,Radny-Janusz-Czwojda.jpg Zmieniony przez - ziumol w dniu 2014-05-03 17:03:08
****a cytrus nie pozwalaj sobie z tym konfidentem nie mam zamiaru sie z tobą klucić bi z tego juz wyrosłem , a dało mi to ze ktos kto faktycznie kupił produkt fitamax zgarną nagrode. a jesli nie masz pieniązków na czapeczke to moze załóż temat z prozba o zbiurke kasy
Dobra,chyba zdałam. Musze z pracy stylistycznej tylko 8 punktów wydusić i mam nadzieję,że to się uda Rafał,tu maszlink z rozwiązaniami: http://bi.gazeta.pl/im/5/5180/m5180235.pdf
A i jeszcze wklej diete. Bo musisz dokladnie ustalic. Co do biegow. To rob moim zdaniem tak. Kiedy amsz trening to rob te aeroby 5 minut i co tydzien dodawal 5 minut. A w DNT smignij z 1-2 razy interwaly. Wszystko masz w wyszukiwarce. A co do samego planu to typuwy silowy czyli gut. Jak sie dostosujesz do aerobow po tym treningu to bedzie lepiej. [...]