bezsenność

Hej! Dziekuje za linki. Tak sobie mysle, ze w sumie nie jest tak tragicznie z tym wapniem ale bede miec to na uwadze. Mam po-urlopowy dol, przydalby sie jeszcze tydzien wolnego. Musze uzupelnic dzis zapasy spozywcze i zbieram sie na silownie. Ostatni raz bylam 11 czerwca, tak sobie ostatnio przypomnialam %-) Spalam dzis 2 godziny dopadala mnie [...]

Co ty spać nie umiesz, cierpisz na bezsenność ;-) czy testujesz punktualność Suunto :-) Lubię tą myśl że ja już na nogach jestem a reszta świata (lub jakaś skromna jego część) jeszcze śpi ;-) Z wczoraj: Bieganie: Interwały: 3x800m w tempie poniżej 4:20/km http://www.movescount.com/moves/move159467316 Zimny prysznic: 5 minut w 1st. Dziś pobudka o [...]

Don a jak tam sie miewa sytuacja z libido na propie? No i czy masz jakieś niepokojace side'y np. bezsenność itp.?

ja nowa gre testuje....wracajac do tematu, zobaczymy efekt koncowy i wtedy bedziemy oceniac...sog za bezsennosc

WALKA Z CHOROBĄ Bezsenność mnie złapała, a raczej próbuje złapać choróbsko - atak nr 2 po czwartkowym: temp.37,6. To jeszcze chyba tzw. stan podgorączkowy, więc nie będę niczym zbijać. Nie czuję się słaba, ani nic z tych rzeczy, strasznie gorąco mi jest i sucho i duszno (temperatura w domu 23 stopnie...chyba za bardzo tata grzeje). Obudziłam się [...]

Co to bezsenność? Jak po nie przespanej nocy to trening i tak dobrze poszedł. No to miło będzie tą "koleżankę" spotkać:) Trening nóg dobrze wykorzystaj ale jak ma być lekki to nie przesadź:) Ja do twarogu dodawałem oliwę z oliwek, teraz jem sam, ale mi tam wszystkie sery smakują:)

ANANAS - DODAJE ENERGII Znachorzy brazylijscy od wieków stosują kurację ananasową na anemię, choroby wątroby i nerek. Dzięki witaminom, solom mineralnym i kwasom organicznym pomaga pokonać przeziębienie. Wzmacnia system immunologiczny, zwalcza wirusy i łagodzi najróżniejsze stany zapalne. Wpływa korzystnie na pracę nerek, gdyż jest lekko [...]

-To co opisales to juz kontuzje. -Przedtem moze byc przetrenowanie chroniczne: masz objawy jakbys sam sie ze soba klocil: chcesz jesc a juz na sam widok jedzenia rzygac sie chce, chcesz spac jak cholera, kladziesz sie spac i nagle masz bezsennosc. masz ochote cwiczyc, zachopdzisz na silke i juz nie masz checi nawet do zycia, a moze i do [...]

U mnei tez swieci Tez wychodze wlasnie, do kumpla bo Agatka ma wycieszke szkolna wiec jej ni mo, a pozniej uderzam do kumpla na domowke ale na 23 do roboty jade wiec nie moge pic:/ a po robocie zaraz na studia wiec dluga bezsennosc czeka mnie a pozniej na silke po studiach i spac i znow na studia

ale jazda przez całą noc nie zmrużyłem oka i nie idę do szkoły myślicie że zjedzenie dużej ilości słodkich rzeczy mogło mieć wpływ na bezsenność???(podwyższony cukier czy coś)

nie pijam kawy a ta bezsenność to się z dupy wzięła najwyraźniej

[...] ostatnie noce po 4-5 godzin snu. Regeneracja siadła, jak dzisiaj dobrze nie pośpię to jutro robię wolne. Pora zacząć coś wchłaniać z węgli na noc, bo te wstawania do kibla i bezsenność już mi się znudziły (z resztą śmierdzące siki też mi się znudziły)- jednym zdaniem wystarczy tej ketozy. Dzisiaj tylko: Rozciąganie Rolowanie (jakby nie liczyć, na [...]

[...] ilość snu wykazują zmniejszenie efektywności pracy pamięci aż o 40%. Przerywany sen Kolejne badania ujawniają iż przerywany sen powodowany przez bezdech senny, częściowo bezsenność, wiek (starzy ludzie) oraz inne czynniki tłumią neurogenezę w zakręcie zębatym u szczurów, co może wyjaśnić nie które problemy zauważane u ludzi, którzy sypiają [...]

[...] w wężowisku.%-) A jak jaskiniowcy są wzorem Antosa to czemu po zachodzie słońca nie chrapie w jaskini tylko grasuje po internetach i połyka niebieskie światło ryzykując bezsenność. A propos jakby kogoś interesowało to dwie grupy na deficycie kalorycznym schudły tyle samo. Tylko małe ale te które spały normalnie straciły 80% fatu i 20% mięśni [...]

bezsenność w New Yorku, u mnie 00:07 i nie moge zasnąć, faq, siet i karamba...

Mam problemy ze snem. Nie znaczy to, że cierpię na bezsenność. Broń Boże - kulki mnie usypiają jak niemowlę i to ile bym nie miał problemów na głowie. Chodzi o to, że budzę się po 5-6 godzinach i nie mogę spać. Ba! Czuję się wypoczęty i gotów do walki z rzeczywistością. Może łykać jakieś proszki, parzyć zioła? Wiem, że taka ilość snu nie pozwala [...]

LIFTER: A co myślisz o moim pomyśle ? Wydaje mi się, że jest niezły. ------------------------------------------------------------------------- I znów mam dla Was kolejną dawkę emocji...a trochę się zagalopowałem. Trochę przykładów z SFD: Autor: Dzikiw wąż "Wiesz co ci powiem , (moj kumpel juz to przetestowal i byl zadowolony) kup sobie MASS [...]

[...] manganu. substancji Przydatne soku buraczanego stymuluje hematopoezy . Wysoka zawartość magnezu przyczynia się do normalizacji układu nerwowego podczas stresu, przeciążenia, bezsenność. Poza tym ten sok poprawia perystaltykę jelit, a zatem jest to dobry sposób zapobiegać zaparciom. Ale w świeżo Sok z buraków jest szkodliwe związki, które ulegają [...]

dziś miska czysta, nieliczona. Treningu brak. Będę odsypiać ostatnie noce, coś mam bezsenność i uczucie wydęcia mi towarzyszy częściej, pewnie przez warzywa, które dokładam :-( Arphiel - ćwiczyłam zieloną gumą. Dziś czuję uda z tyłu i barki mocno oraz tyłson. Jutro trening B. Postaram się nagrać filmiki Zmieniony przez - veronia_p w dniu [...]

ember nie ma chyba lepszego sposobu na bezsennośc niż trening