SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bezpieczny

  • Chwyt a rekawiczki

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Tez moze kwestia jest tego ze bez rekawiczek kilka razy przecialem sobie skore gdy odkladalem sztange na stojak, musialbym szerzej zlapac bym byl "bezpieczny". To tez wplywana to, ze wole rekawiczki ale wszedzie trabia ze rekawiczki to gorszy chwyt itd, jak to przeciez przedramiona bicepsy barki unosza ciezary a nie dlon, czemu wiec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2018-01-04 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielu technik, ktore musza sie sprawdzic w ringu czy oktagonie, z drugiej strony moga byc bardzo ryzkowne na ulicy. Np. Gdy dojdzie do starcia na ulicy z typowym bokserem, i stanie mi do walki jak bokser... to zastosuje jedna z 10 tys. technik kopniec w jaja, ktorej sie nauczylem na krav madze i wroce do domu bezpieczny po kilku sekundach :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2018-01-15 09:09:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wspomniałem, SARMy są przebadane bardzo słabo. MK-677 z tego co pamiętam najlepiej z nich wszystkich, ale weź pod uwagę jak źle wpłynie to na wątrobę. Żaden doping nie jest bezpieczny i nie ma takiego, który nie posiadałby skutków ubocznych. Gdyby tak było, każdy by to stosował już na wstępie swojej przygopdy z siłownią. Niemal tak jak kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2022-08-29 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka, a piłka...

    Post
    Doping

    no to tak koleżko najpierw ankieta znajdziesz ją w podwieszonych topicach od metki nie zasłabniesz , jak już poczujesz wzrost masy w nogach a mianowicie piszczelach nie ma czegoś takiego jak bezpieczny doping

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2009-02-22 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Purple Wraath + White Flood ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i BCAA, Bezkofeinowa formuła pobudzająca, Pyszny winogronowy smak, Naturalne działanie anaboliczne, Zwiększa wytrzymałość, skupienie i przyspiesza regeneracje, Legalny, bezpieczny i efektywny zarówno dla mężczyzn jak i kobiet, Stymuluje metabolizm Zwiększa bądź pomaga zachować masę mięśniową zarówno podczas redukcji jak i masy, Nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2009-02-15 15:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje z ta ZLOTOWKA ?

    Post
    Polacy za granicą

    nightwolf wiesz czego loyds jest bezpieczny bo 60 procent klientow to polacy bez polakow byl by niczym o Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-18 23:52:59

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 2009-02-18 23:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Przedtreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez bym ku tej opcji się skłaniał, krajowy, bezpieczny, bez gówna w środku a działa konkret.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2012-03-19 13:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarzarcie walczy o pozwolenie...to jest smieszne...bo jeżeli ktoś powie ze możesz brać to on sie wtedy czuje bezpieczny i jest pewien ze nic mu sie nie stanie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2007-03-23 08:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już zapoznawczo tym treningiem i powiem że pasuje mi on. Jakie macie opinie co do splita i PUSH PULL LEGS? Co waszym zdaniem jest lepsze, zależy mi na tym by trening był bezpieczny dla stawów, wiadomo że każdy w mikrostopniu je uszkadza, ale który jest bezpieczniejszy i zdrowszy dla organizmu? Interesuje się BB i dietetyką, bardzo to lubię, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-05-17 12:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne - wzdęcia, gazy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] testy Na alergie Na gluten I Na bakterie Z oddechu. Te testy niczego nie wykazaly wiec postawil on diagnoze Na podstawie symptomow Można i tak :D Antybiotyk jest raczej bezpieczny w stosowaniu, chociaż nadużywanie antybiotyków prowadzi właśnie do dysbiozy... Więc można po prostu spróbować najpierw sposobów "domowych" czyli kupujemy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2017-04-28 00:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System POWERBALL

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] trzeba mieć opanowaną technike w ćwiczeniach siłowych(przysiad,martwy ciąg).Generalnie to technika w każdym treningu jest fundamentalną sprawą.Kangaroohops też wygląda na bezpieczny trening,choc nie radze wykonywać tak jak jest rozpisany- 2 razy po 2dni z rzędu(chyba lepiej co drugi dzień).Jest też Plyometryka-dla początkujących.Co prawda [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2004-05-17 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przejść z redukcji na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wzorował a bardziej na swoich odczuciach ogólnie tak żebTak więc 100% jakbym się na nich nie wzorował a bardziej na swoich odczuciach ogólnie tak żeby ciężko ci było rozmawiać podczas sesji cardio żebyś czuł taką zadyszkę lekką Jaki przyrost w skali tygodnia jest bezpieczny? A I czy rozdzielenie cardio 30 min na 15 przed i 15 po będzie ok?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8994 Data: 2022-07-27 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane - duże ilości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płuc, pęcherza moczowego i powodować niekorzystne zmiany skórne. W związku z powyższym najbezpieczniej byłoby nie dostarczać organizmowi więcej arsenu, niż określona BMDL. Dotychczasowo nie ustalono ściśle określonego poziomu arsenu, który byłby w pełni bezpieczny dla naszego zdrowia. Mając na uwadze powyższe możesz wysunąć samodzielne wnioski.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2021-10-25 12:20:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Znam typów co efke lece caly rok jako stack przedtreningowy z cofa i nikt z nich nigdy nie narzekal ze po miesiacu juz nic nie czul. Jeden z lepszych spalaczy i wbrew pozorom bezpieczny srodek bo znam typa co na kokainie cwiczy :-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2017-01-23 23:30:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Znam typów co efke lece caly rok jako stack przedtreningowy z cofa i nikt z nich nigdy nie narzekal ze po miesiacu juz nic nie czul. Jeden z lepszych spalaczy i wbrew pozorom bezpieczny srodek bo znam typa co na kokainie cwiczy :-) No w sumie koko to też dobra przetreningówka i naturalna %-) Zmieniony przez - mac044 w dniu 2017-01-24 09:26:33

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2017-01-24 09:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skydiving - ilu nas tu jest ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Jest mniej więcej tak jak pisze kolega. Co do nie otwierania się spadochronu, to rzadko bo rzadko, ale się zdarza. Jednak masz drugi więc luz ! Wbrew pozorom to bezpieczny sport ! Wrażenia niesamowite !

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2010-12-06 18:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skydiving - ilu nas tu jest ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] samochodu dziekujac gosciowi za podwiezienie Jednak prawda jest taka że trzeba uwazac, bo łatwo popełnic błąd i mozna wylądować w przygodnym terenie który nie do konca moze byc bezpieczny. W tamtym roku zdarzył sie przypadek ze gosc popełnił błąd, przypie.dolił w ogrodzenie i zmarł Jednak tak drastyczne przypadki zdarzają się niezwykle rzadko.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2011-01-05 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skydiving - ilu nas tu jest ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] taki skok nie wymaga przechodzenia badań lotniczo-lekarskich ani kursu (10-15 minut instruktażu przed skokiem), jest to taka komercyjna wycieczka, moim zdaniem najbardziej bezpieczny sposób na wykonanie skoku (cena 550-650 zł/skok w zależności od miejsca i wysokości skoku (plus 200/250 zł jeżeli będziesz się chciał chwalić filmem i zdjęciami ze [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2011-03-01 08:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skydiving - ilu nas tu jest ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Hej, pisze z małym opóźnieniem,ale udało się zorganizować skoki, wszystko przebiegło super . eliasz79 ma rację - to dość bezpieczny sport (przynajmniej tandemy), niesamowite przeżycie i bez wątpienia coś co warto w życiu zrobić. Ja osobiście biorę w robocie ile się da nadgodzin i odkładam na kurs AFF . Może uda się do września, października, jak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2011-06-04 18:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztuje domowa siłownia?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] modelu na ich stronie) za 400-500 zł teraz juz nie pamiętam dokładnie. dodatkowo drążek na ściane (gorąco polecam, bo ten w futrynie na dłuższą metę jest męczący i mniej bezpieczny :D). ciężkie talerze (10kg ,5kg) mam kompozytowe (polecam bo są tańsze a w treningu nie przeszkadza ich wielkość). Lżejsze zaś dokupiłem sobie żeliwne. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2015-10-01 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)