bezpieczny

[...] bilansu i kcal bo jak za dużo węgli i tez kcal to raczej waga nie spadnie 2. przy diecie napisąłem 3. możesz ułożyc plan treningowy na siłowni po siłce aero , w dni bez siłki aero i interwały ale z głową wszystko nie wszystko codziennie na raz 4 pomaga 5 bezpieczny spadek to 1kg/tydzień, pomocna tu bedzie dieta i trening siłowy, ale ułozony jakoś

dajcie spokoj juz z tym przysiadem pelnym ..czy uwazacie ,ze on jest najwazniejszy ? ..wyglada ,ze tak - owszem jest bezpieczny i mniej dostaja stawy .... moj przyklad - pelen przysiad 120 w ost serii przy wadze 93 kg czyli wg niektorych z nich nie powinienem doskoczyc na 3,05 - polprzysi i ze 180 moge robic skad sie bierze taka roznica - nigdy [...]

[...] trójbojowy jest o tyle fajny, że można naprawdę dużo kg na sztangę załadować. Poza tym warto urozmaicać trening. Na jakiej pozycji grasz? @Powietrzny Przysiad trójbojowy też jest bezpieczny dla kolan, a jeżeli jako asystę robisz jakąś odmianę pełnego to już w ogóle nie ma się co martwić Zmieniony przez - Krzyh93 w dniu 2012-04-03 21:43:15

Zaczynałem od diety, wytrzymałem max 2 tygodnia na czystej misce, ale waga pozostała ta sama i jak tu się motywować :) Z tego co wiem cykl na samym enanie jest bezpieczny i nie ma żadnego problemu z odblokiem? Przykładowo jeżeli chce lecieć 200mg e5d przez 4 miesiące, jak rozplanować odblok? Kiedy HCG bić, clomid po cyklu? Jakie środki załatwić do [...]

[...] wejsc wszystkie mecze ktore stawiacie dlatego najbardziej oplaca sie stawiac 1,2 albo 3 mecze (pewniaki np na Holandie w meczu Holandia-Macedonia ) na kuponie za wieksza stawke. Mozna tez stawiac kupon bezpieczny (1 mecz moze nie wejsc) ale kurs musi byc minimum 200 (przynajmniej w moim buku) co jest nieoplacalne. Macie jakies pytania to dawac

[...] ubocznych, lecz ewentualne długoterminowe skutki uboczne nie są jeszcze zbadane. Bardzo drogi. (~450zł) Hydergina, Hydergine Na receptę; niedostępny w Polsce. Nietoksyczny, bezpieczny, bez efektów ubocznych. Jeden z najlepszych (jeśli nie najlepszy) z tzw. smart-drugs. Poprawia pamięć, mentalną pracę, inteligencje i samopoczucie poprzez (m.in.) [...]

Impreza dla każdego, byle nikt nie wymiękł :) Oczywiście namioty mile widziane, alkohol, wyżywienie we własnym zakresie. Zapewniony dostęp do prądu i innych mediów. Nie przewidujemy snu, ale namioty mogą być wykorzystane do czegoś innego ]:-> Znakomite nagłośnienie, karaoke, stroboskopy, kolorofony i wiele wiele innych atrakcji tylko na naszym [...]

[...] najważniejsza jest FTP (funkcjonalna moc progowa) która leży w 4 strefie. Tak jak w bieganiu trenujemy trochę poniżej FTP - dobrze stymuluje rozwój a jest to trening raczej bezpieczny (nie mamy miernika mocy, tak???) ale moc na FTP pokrywa się niemal idealnie z progiem beztlenowym (Hr 165 u Ciebie) i bodźce będą poniżej tego progu. Jadąc na FTP [...]

Może skończmy, to niezbyt bezpieczny temat Ty ponoc miales isc spac?

[...] przedstawił się. Podziwiał moją kondycję (szedłem). Wiedział, że jestem kulturystą i Mistrzem Polski! Obdarował mnie kamizelką odblaskową (akurat byłem bez) z napisem: Jestem widoczny Jestem bezpieczny. Życzył mi powodzenia na MPJiW w Katowicach. Jutro będę się smarować opalaczem natryskowym. Powtórzę to w sobotę przed wyjazdem do Katowic.

ta i utopilem konkordie ;) nie o nocka jest typ gdzies chleje to i przejmuje pelna odpowiedzialnosc nad lajba ale do obrony mam calkiem sporo butelek od piwa wiec czuje sie bezpieczny %-) a myslalem ze wrociles bo z piwem szedlem z monopola to jakis lysy wysoki kox do mnie z tekstem "dawaj piwo" to tak sie obrocilem i mowie nie koorwa a ich z 6 [...]

[...] ta czesc obrywa po d..... bo ponosi cala strate ale tez dostaje najlepszy procent. No i oczywiscie nakrecilo to banke bo nagle biznes pozyczek mieskznaiowych stal sie bezpieczny, gorne i srednie derywatywy sprzedawaly sie jak woda! Banki dostawaly tone kasy, wiec kto by nie karmil zlotodajnej kury! Udzielaly coraz wiecej pozyczek, luzujac, [...]

[...] ta czesc obrywa po d..... bo ponosi cala strate ale tez dostaje najlepszy procent. No i oczywiscie nakrecilo to banke bo nagle biznes pozyczek mieskznaiowych stal sie bezpieczny, gorne i srednie derywatywy sprzedawaly sie jak woda! Banki dostawaly tone kasy, wiec kto by nie karmil zlotodajnej kury! Udzielaly coraz wiecej pozyczek, luzujac, [...]

[...] ta czesc obrywa po d..... bo ponosi cala strate ale tez dostaje najlepszy procent. No i oczywiscie nakrecilo to banke bo nagle biznes pozyczek mieskznaiowych stal sie bezpieczny, gorne i srednie derywatywy sprzedawaly sie jak woda! Banki dostawaly tone kasy, wiec kto by nie karmil zlotodajnej kury! Udzielaly coraz wiecej pozyczek, luzujac, [...]

[...] ta czesc obrywa po d..... bo ponosi cala strate ale tez dostaje najlepszy procent. No i oczywiscie nakrecilo to banke bo nagle biznes pozyczek mieskznaiowych stal sie bezpieczny, gorne i srednie derywatywy sprzedawaly sie jak woda! Banki dostawaly tone kasy, wiec kto by nie karmil zlotodajnej kury! Udzielaly coraz wiecej pozyczek, luzujac, [...]

[...] i co on robi postepy silowe to sie za glowe lapie ale cos kosztem czegos .. kaszel ma taki ,ze ledwo daje rade .. cisnienie na maksa podniesione choc leci czosnek na zbicie ... bardzo duze problemy ze snem i duza agresja w ciagu dnia ale steryd ten nie aromatyzuje , nie przechodzi w estrogen .. jest bardzo bezpieczny ale kosztuje full kasy ...

Spoko rób jak chcesz, ale power clean robiony -15kg niz w mc przy kontuzji którą się kiedyś nabawiłeś chyba nie jest bezpieczny? Jeśli chodzi o siły (skończyłem mechanikę i budowę maszyn), to dalej jest to dla mnie zagadką, żadne z tych ćwiczeń nie jest izolacją. Mógłbyś nagrać technikę w siadach, zarzutach i ciągach? Z chęcią bym zobaczył jak to [...]

nie powtórzenia nie mają takie znaczenie co odpowiednia technika, TUT - czas napięcia mięśniowego np. u dwuboisty ten czas to poniżej 1 s, a kulturysty nawet 10 s może być, oraz ROM bezpieczny zakres powtórzeń to od 6 do 20, ale można i mniej i więcej patrz wyżej

[...] jest teratogenny to nie wyjdzie w tym pokoleniu tylko w nastepnym wiec to ze tyle osob wali i jest ok to zaden argument... winstrol jest pochodna dht wiec wydaje sie byc bezpieczny, tren zostal stworzony przez europejczykow na potrzeby kulturystyki nie przewidziano jednak stosowania takich dawek ktore dzis sa normalka... w przypadku tych [...]

ja miałem kilka kontuzji min.2 razy wysunięty dysk z takich poważniejszych i zdania nie zmieniłem,mam juz swój sposób na bezpieczny trening