SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bezpieczny

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obecnie docelowo wyznaczoną dietę na B/W/T - 220/400/90, ale zdarza mi się przekraczać B nawet do 250g (lubię mięso, ryby, twarogi itp). Waga 91kg, wzrost 200cm. Czy to bezpieczny dla zdrowia poziom ? (i ile max białka można spozywać, żeby nie było to niezdrowe i czy zalezy to od wagi ciała czy jest jakaś ogólna rozsądna granica?) Tego nie [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 16:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No lecimy i brać się za siebie bo wam odskoczyłem narazie haha Bedzie ciezko ale juz wznowiłem treningi wiec rozkręcam sie :-)) Tylko trzymaj bezpieczny dystans odemnie. Hahaha Teraz ci doskoczyłem i mam nadzieje ze znow to zrobie :-D

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-10 15:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie martw sie juz jestes bezpieczny. W****ilam sie tylko troche, ze nie moge nawet porzadnie uczcic urodzin siostry. Abstynencja= brak klimatu= wyalinowanie Przetrwalam jednak- nieugieta!!!! I kto jest boss??

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 10:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, czy stan ketozy jest calkowicie bezpieczny ? z czego moge jeszcze kalori podbic ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e891c6b2f3e4c439aee5444cf06e9e8.jpg Zmieniony przez - ccco w dniu 2014-06-06 14:57:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 14:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z aspartamem nie przesadzaj, badanie owszem dowiodły, że jest bezpieczny, ale w normalnych dawkach :) Możesz używać różnych słodzików, np. stewi. Pamiętaj jednak, że nie wszystkie słodziki nadają się do wypieków :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z twarogiem. Wreszcie nie muszę go słodzić, a następny posiłek z węglami mam dopiero za kilkanaście godzin, więc z insuliną wszystko już będzie OK. Badania mówią, że bezpieczny próg dla fruktozy to 25g dziennie, jednak czytałem opinie ludzi, którzy swoją życiową formę robili na 50g. Nie dziwi mnie to, bo truskawki mają szereg właściwości [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racjonalny, bezpieczny plan, patrząc na Twoje ostatnie wyniki jak najbardziej realny. Uważam, że skończysz szybciej, niż 6 h :)

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-28 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    to raczej co innego... Ale różnie to bywa Zwykle mleko jest tym podstawowym alergenem. Generalnie twaróg taki zwykły jest dosyć bezpieczny dla alergików. Niekiedy Ci co są uczuleni na mleko mogą jeść twaróg właśnie.

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 22:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka a jego objawy są często mylone z przetrenowaniem. Organizm by regenerowć trenowane mięśnie oraz organy wewnętrzne zjada sam siebie. Dbając o odpowiednią dietę i wspomagając ją w miarę potrzeb możemy efektywnie budować nasze mięśnie w sposób zdrowy i bezpieczny. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-05 12:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - HGH Day

    Post
    ActivLab

    W to co producent pisze to nie wierz zbytnio bo każdy chce zareklamować swój produkt jak najlepiej. A suplement jest napewno bezpieczny i napewno nie zakłuci to twojego wrzostu. Chociaż masz 21 lat więc raczej prawie nic już nie urośniesz, jeśli wogóle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 15:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - HGH Day

    Post
    ActivLab

    lepsza regeneracja sił, lepszy sen po wersji night - skutki natychmiastowe. Po wersji day lekki przyrost masy mięśniowej- jak producent podkreśla jest to środek bezpieczny. Moim zdaniem polecam dla początkujących plus witaminy i dietka. Żaden środek po krótkim zażywaniu nie zacznie działać trzeba dłuższego okresu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 08:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciesze sie, tez mam nadzieje dozyc starosci w zdrowiu ale musisz uznac, ze nie trzeba do kazdego glupstwa przykladac wagi. Na prawde wierz mi, robie dziesiatki bardziej niebezpiecznych rzeczy dla kolan dziennie, skok jest maly pikus. De facto jest duze wieksze prawdopodobienstwo ze krzeslo sie przewroci gdy na niego bede wskakiwac, niz ze cos [...]

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 11:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nic nikomu nie grozi, przeżyłeś 3 miesiące na jakies emigracji i zachowujesz się jak ****a król świata przestępczego a potem łazisz i p*erdolisz ze polska to kraj bezpieczny i życzliwy dla wszystkich,pewnie jak by broń w polsce była tak łatwo dostępna jak tam to też kazdy brudas by za******lał z gnatem za paskiem Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 13:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku jakbys nie zauważył słowo bezpieczny było w cudzyslowie zebys mogl sobie ogarnac ze nie chodzi o to ze jest calkowicie bezpiecznie bo logiczne, ze mozesz w******* wyrwac wszedzie zawlaszcza nocą, chodzi mi o to ze nie ma porownania w tych kwestiach tam zwykły bum spod sklepu moze ciebie sporzątnac nie mowiac juz o takich bandach. W [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 13:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudne i nie wiem co o tym myśleć w sumie... z tego co wiem to strongmani coś takiego robią na treningach m.in. podobno większy cięzar można wziąć i kręgosłup jest bezpieczny jak nigdy... no i środek ciężkości jest niżej wtedy. Czyli nie dość że możesz wziąść więcej to i tylko nogi pracują... bardzo ciekawa alternatywa. Co do nauki, to [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] waże pewnie ponad 80 kg (nie wazylem sie dawno). Ogólnie jestem bez kondycji itd. Wiem, że nie ma jakiegoś cudownego sterydu, który niemal, że będzie tani, to jeszcze bezpieczny i szybki. No ale może znacie coś co jest zbliżone do moich oczekiwań? (dla przypomnienia : Aby cena była nie za duża, aby nie zniszczyc sobie zbyt szybko wątroby i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 19:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] to częściej) badania na hormony tarczycy -czyli tsh,ft3 i ft4. Na frakcje cholesterolowe możesz też sobie zrobić (ale ciekawostka,jeszcze do niedawna WHO rekomendowało,że bezpieczny poziom całkowitego cholesterolu to 220mg/dl. Ale firmy farmaceutyczne uznały,ze mają za mały zbytek leków redukujących poziom cholesterolu. I jakiś czas później [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 22:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nic nikomu nie potrzebny. jak to mowi wasz (od niedawna dopiero wiemy ze wasz zaprzeczal temu do niedawna) expert apokalipsa ''chodzi zresztą o taki związek ktory byłby bezpieczny i jak najlepiej przyswajalny; tak więc musi być, gdyby było inaczej to tylko na papierze bylaby korzyść dla twojego organizmu, a w praktyce przeciwnie... może i [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10115 Data: 2009-03-06 12:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo czyli bezpieczny sex/// ale majtki chociaż sciagasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 15:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mico zapisuje dla Ciebie plusa w notesie %-) jestes bezpieczny, kto nie obejzy do jutra to ban na cale forum Gymi czyli nigdy nie jadles tatara ?%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)