beta

Zamawiam sobie tą Beta - alaninę:) Wezmę chyba dwie puszki, bo ponoć to działa przy dłuższym stosowaniu. Co o tym myślicie :)?

[...] cytrynowym i oliwa z oliwek Mnustwo warzyw Kolacjia Jajecznica z warzywami ,krmomka razowca Suplement: 3 razy dzienie po 1000mg fish fat ,wapn 2 razy po 500mg ,koemzym q 10 ,beta karoten ,green tea extrakt ,duzo wody mineralnej nisko sodowej Porada: 100zl Niech mi ktos powie ze to nie zdrowa dieta to ban Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-22 [...]

05.03 DT Przed: bcaa, kreatyna, cytrulina, beta alanina, kofeina 1.Front 4x5 1x4 70kg 2.RDL 4x5 75kg 3.Wyciskanie fran. 2x8 28kg 4.Bic sztanga 2x8 25kg 5.Russian twist 2x10 5kg 6.AB wheel 1x10 Micha: 1.mielone z warzywami, wiejski 2.twaróg, jogurt, truskawki 3.mleko, wpc, baton B:250 W:50 T:50 Od dzisiaj wrzucam 200mg kofy z rana. Mam też rozkmine [...]

06.03 DT Przed: bcaa, kreta, cytrulina, beta alanina, kofa 1.Podciąganie 3x5 1x4 2.Wiosło hantla 4x6 20kg 3.WL 5x5 70kg 4.Wyc. siedząc 2x8 18kg 5.Wznosy 2x8 10kg +interwały na ergometrze 30s/30s x6 Micha: 1. szynka wieprzowa, warzywa 2. morszczuk, wiejski, wędlina 3. twaróg, jogurt 4. mleko, wpc, baton B:260 W:50 T:40

wszędzie i we wszystkim . marek.c ostatnio wyszło BCAA plus z IHS za 109 złoty mamy 5 gram czystego BCAA ( szału nie ma , patrząc na inne firmy ) a dodatkiem ( plus ) jest beta-alanina , w wartości 1,4 grama , po co ? zdając sobie sprawę , jak działa B-A i poprzez jakie szlaki nie widzę sensu takiego dodatku . Firma Olimp proponuję to samo za [...]

Wszystko ładnie pięknie ślicznie ale ultra concetrate nie zawiera DMAA piszę to na stronie producenta, i ze składu obcieli jeszcze beta alanine także zwykła kupa się zrobiła, nie polecam. Dali większa dawke kofeiny a w środku pozostała tylko arginina i monohydrat kreatyny

[...] skatowana, i czy jest realne jesli moj max wynosi 115kg w 8 tyg zrobic przeskok z 1x 115kg na 5x115kg? oczywiscie pelna suplementacja bedzie, kreatyna orotan, bcaa kofa, beta alanina itp . jak to widzisz? czekam na szybka odpowiedz;) i jeszcze jedno pytanie. czy przed rozpoczezciem treningu nalezy odjac 5-10kg od maxa zeby dac rade zrobic go [...]

Jakbym miał beta-blokery to bym nie patrzył tylko brał. Tylko tyle bym brał żeby ciśnienie górne się utrzymywało do 135-140.

Dzień Treningowy: 05.09.14 Rozkład : 2300 kcal B:130 W:100 T:150 + owoc po treningu + beta alanina 5 gram +rush Klata, Barki, Triceps. SIŁA: Wyciskanie na płaskiej 20,30,40kg x 4 42,5kgx3x3x3 max Wyciskanie na Barki siedząc : 12kg,16kg,24kg x4 28kgx3x3x3 max próbowałam 32kg ale no nie dało rady :D Francuskie leżąc: 10kg/12,5kg x4 17,5 kg [...]

Dzień Treningowy:06.09.14 }:-( Rozkład : 2300 kcal B:130 W:100 T:150 + owoc po treningu + beta alanina 5 gram +rush Plecy biceps przedramie Sciąganie drążka szerokim nachwytem 30kg,40kg,45kg,50kg x4 55kg x3x3x3 max Unoszenie sztangi na biceps: 12,5kg,15kg,17,5kg,20kg x4 25kgx3x3x3 max Uginanie nadgarstków w podchwycie za plecami: [...]

Dzień Treningowy:24.09.14 8-) Rozkład : 2000 kcal B:130 W:100 T:120 + owoc po treningu + beta alanina 5 gram +rush Klata, Barki, Triceps. SIŁA: Wyciskanie na płaskiej 30,35,40kg x 4 45kgx3x3x3 max |-) Wyciskanie na Barki siedząc : 16kg,24k,28kg x4 32kgx3 max Francuskie siedzac 12,5kg/15kg/17,5kg/20kg x4 25 kg x3x3x3max @@-) A wesela troche [...]

[...] niesamowicie orzezwiajaco ! Po treningu idealnie Rozpuszczalnosc Genialna. Activlab jestescie najlepsi!};-) Rozkład : 2000 kcal B:130 W:100 T:142 + owoc po treningu + beta alanina 5 gram +rush Nogi, Kaptury,Brzuch MC: 60kg,70kg,75kg,80kgx4 90kgx3max 8-)}:-( Szrug sztangielkami mnozona waga x2 40kg,50kg,60kg,70kgx4 70kgx3x3x3 Max [...]

Siemka! Dzisiaj trening zaliczony. Suplementacja przed tr: 5g BCAA (zostało z redu) + 5g Mutant Creakong + 8g Cytruliny + 4g Beta Alaniny + 4g AAKG + 200mg kofeiny Trening: Uda: wykroki ze sztangą 4 x 10 na nogę (32kg) Plecy: wiosłowanie hantlami 4 x 12/14 (18kg ba rękę) Klatka: wyciskanie hantli 4 x 8/12 (18kg ręka) Barki: Wzniosy hantlami 4 x [...]

Siemka! Dzisiaj trening zaliczony. Suplementacja przed tr: 5g BCAA (zostało z redu) + 5g Mutant Creakong + 8g Cytruliny + 4g Beta Alaniny + 4g AAKG + 200mg kofeiny Trening: Uda: wykroki ze sztangą 4 x 10 na nogę (32kg) Plecy: wiosłowanie hantlami 4 x 12/14 (18kg ba rękę) Klatka: wyciskanie hantli 4 x 8/12 (18kg ręka) Barki: Wzniosy hantlami 4 x [...]

[...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak - Trec Whey 100, Glutamine Olimp, 2 tyg temu skończyłem cm3. CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: beta alanine, , msc temu skończylem Shotgun. ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU (NIE WYMAGANE)************************** WAGA CIAŁA: 84 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: [...]

[...] duża objętość treningowa, pamietaj o dobrej rozgrzewce,zwłaszcza przed przysiadami jako pierwszym ćwiczeniu. Jeśli trenujesz od początku stycznia możesz wrzucic kreatyne z beta alanina. Diete zbilansuj tak abyś nie mial zbyt duzego minusu kcal. Sprawdz ile chudniesz tygodniowo, jeśli bedzie stagnacja dorzucaj cardio, lub kąbinuj z dietą. Pozdro [...]

ALRI – Restore Skład (w 1 kapsułce): Opatentowana Mieszanka Optymalizująca Poziom Hormonów: 175 mg Free-T™ 6-Bromodion Prolact-X™ M-Beta-Androstenetriol CYP-X™ Piperyna Opis: Restore to produkt stworzony z myślą o zwiększeniu produkcji Testosteronu u mężczyzn. Jego twórcy mieli na uwadze fakt, że [...]

MHP – T-Bomb II Skład (w 3 tabletkach): Magnez (jako tlenek): 15mg Cynk (jako asparaginian): 25mg Miedź (jako glukonian): 2mg Optimone 5™ : 903mg Tribulus Terrestris Nasiona Kozieradki Pospolitej Żeń-Szeń Syberyjski Ekstrakt Czerwonej Koniczyny Chryzyna Korzeń Kudzu DIM Owies Zwyczajny Kora Śliwy Afrykańskiej Liście Pokrzywy [...]

Universal Nutrition – Natural Sterol Complex Skład (w 6 tabletkach): - Białko - 2 g - Calcium - 200 mg - Magnez - 100 mg - Potas - 99 mg - Mexican Wild Yam - 1 g - Smilax Officinalis - 1 g - Muina Puama - 1 g - Gotu Kola - 515 mg - Boron - 3 mg - Gamma Oryzanol - 500 mg - Fucosterol - 8 mg - Beta Sitosterol - 7,7 mg - Campesterol - 3,4 [...]

Vigor Skład: Witamina A 2000 j.m. Witamina B1 1,5 mg Witamina B2 1,7 mg Witamina B6 2 mg Witamina B12 6 mcg Witamina C 60 mg Witamina D3 400 j.m. Witamina E 30 j.m. Witamina PP 20 mg Beta-karoten 1,8 mg Kwas pantotenowy 10 mg Kwas foliowy 0,4 mg Biotyna witamina H 45 mcg Magnez 100 mg Żelazo 18 mg Cynk 15 mg Mangan 2,5 mg Miedź 2 mg [...]