Beta alanine musze spróbować w połączeniu z kreatyną, jednak sama nie do końca mnie przekonuje, szukam czegoś co mnie napompuje podobnie jak kretka :)
mam beta alanine w capsach napisz na gg 4655281
Z przedtreningowek może smash axis labs? Ma w dodatku kofeine i tyrozynie co pobudzi i da skupienie, kreatyne, beta alanine i co fajne nie pompuje bardzo a do tego ma dodatek na stawy w postaci glukozaminy i chondroityny :-) Co do paliwa podczas treningu mozesz sobie zapodać węglowodany w postaci vitargo które szybko sie wchlona i nie siedza tak [...]
zobacz czy ma w składzie beta alanine
Ok i jak już dokoncze cykl na krecie to krete odstawic a dalej jak trenuje boks 5 razy w tygodniu brac samą beta alanine czy nic nie brać?Drugie pytanie to czy może tak być ze od poniedziałku odstawiam już krete bo musze się troche odwodnić i wage zbić na zawody a po 20 maja dokończyłbym cykl?
stamina nie ma kreatyny, autor pomylil pewnie dwa produkty, creatine beta alanine ze stamina
[...] tłuszczu, np dołu brzucha i nabranie więcej suchego mieśnia bo mnei wysuszyła trochę ta przerwa 6) wcześniej stosowałem regularnie, bcaa, kreatynę, białko, czasami carbo, i beta-alaninę 7) nigdy nie stosowałem spalaczy 8) BCAA, kreatyna białko 9) Ścisłą iete trzymam już długo, obecnie 2-2.5 g białka/kg 1.3 tłuszczy/kg reszta węgle. ale przy [...]
ogolnie malo opisany jest ten supelek ponoc dobry w polaczeniu ze stakami zawieraq beta alanine i cissus ziolko u nas malo popularne lecz za oceanem robi kariere. osobiscie przetestuje(mam na stanie) po nowym roku ale dopiero jak zdrowie pozwoli polacze z S+S lub zrobie odzielny cykl bezkreatynowy tez czytalem ze dobrze jest polaczyc z [...]
[...] organizm wiec wysikasz. Najlepiej bierz 5 g rano i 5 po treningu. Cykl zrob 6-8 tygodnii. Co do przerwy to nie chodzi o to zebys zrobil przerwe od CMa tylko od kreatyny, czyli Hi Teca co najwyzej mozesz wziasc po przerwie. Przerwy zrob z 5-6 tygodnii. W przerwie mozesz brac beta alanine ewentualnie BCAA . Ale rownie dobrze mozesz nic nie brac.
Witaj, jeśli jesteś wrażliwy na beta alaninę, to nic dziwnego ;-)
Jeśli masz więcej pieniędzy to możesz zakupić BCAA lub beta alaninę (ba dobrze działa z kreatyną), jeśli masz braki w diecie to gainer/białko.
dzieki za linki ale mam jeszcze pytanie czy te produkty tez moga byc http://www.ebay.co.uk/itm/BETA-ALANINE-PHARMA-QUALITY-SAME-DAY-DESPATCH-100g-250g-500g-1kg-/191653824646?var=&hash=item2c9f754886:i:191653824646 obecnie nieprzebywam na terenie polski i chciaalem zapytac o zamiennik na ebay tego prduktu [...]
można Beta Alaninę dorzucić wrzuć z gram do każdej porcji krety :P
beta alanine. Przyłączam sie do pytań powyżej.
Możesz dorzucić beta alaninę. Bilans zwiększył bym do 300 a nawet 500. ;-)
Trec Beta-Alanine 700 120 kaps.
beta alanine daj z aakg
ja w sumie beta alanine tylko obecnie mam. ale spalacz testowalem na redu i byl bardzo dobry, na pewno z niego skorzystam jeszcze
Ja ostatnio robiłem tak : Mono Universal 500g Nitrobolon Energizer 1100g Pure AAKG SFD 250g Beta-alanine Mr.Big 250g + Bcaa i Białeczko Jestem zadowolony, 5kg masy. I dużo siły weszło Jak chcesz konkretną przed treningówkę to weź Noxpumpa niebieskiego. Ale nie polecam na 1 przedtrenigowy supel. A tak poza tym [...]
Właśnie 2 poprzednie cykle miałem na mono Universala:) Pierwsza przedtreningówka dlatego zdecydowałem się na SAW(rozważałem jeszcze Shocka). A na AAKG i Beta-alanine nie zwracam jakoś więjszej uwagi. Rozważałem jeszcze kupno cm3 zamiast mono, ale jabłczan kojarzy mi się z ludźmi którzy dobrą masę już mają;]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
