Z gotowych mixów do brania przed snem bardzo polecam Activlab ZEN https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZEN-opis34419.html Ma wszystko co chcesz ZMA+DAA+GABA i dodatkowo melatonina i ashwa. Po treningu miałem do czynienia z: Rave Cover od Berserk Labs Powerfull od Amaron Nutrition Oba polecam A kreatyna poprawia regeneracje :-)) Moim zdaniem [...]
cyt." Za to masz gwarantowane, że ten kogo spsikasz jakimkolwiek gazem to wpadnie w berserk, a wtedy to już tylko wspomniany bejsbol może go powstrzymać." Nie zgodzę się z tym bo współczesne gazy działają nie tylko na oczy ale i na drogi oddechowe tak że jak dobrze wymierzysz to nikt wam nic nie zrobi bo się będzie dusił i będą go piekły oczy. [...]
Z gazami to jest tak, że na jednego człowieka podziałają, a na innego nie. Z tym bym się raczej nie zgodził. ten kogo spsikasz jakimkolwiek gazem to wpadnie w berserk Ale będzie łatwiejszy do znokautowania, niż bez użycia gazu. Poza tym po użyciu gazu najczęściej się ucieka a nie toczy pojedynek bokserski.
[...] jest tak, że na jednego człowieka podziałają, a na innego nie. Gaz to można mieć jak w twojej okolicy ludzie puszczają duże psy bez smyczy często np żeby się przed takim psem próbować gazem obronić. Za to masz gwarantowane, że ten kogo spsikasz jakimkolwiek gazem to wpadnie w berserk, a wtedy to już tylko wspomniany bejsbol może go powstrzymać.
Dla finalistów konkursu Krata na Lato-ciekawa opcja nagrody- pokazały się nowe bajeranckie koszulki z fimy Berserk Labs (to też firma SFD,więc można tam zamawiać ) Adam Adamski juz się w niej zaprezentował [...]
A na jaką patrzyłeś? Zobacz ofertę Berserk Labs -to też firma SFD i tam także można zamawiać-są fajne koszulki-Olek taką nabył i jest bardzo zadowolony-termoaktywna z kompresją /SFD/2017/6/30/070be291e2b740a0991a22daa738b28b.jpg
Ja średnio przepadam za smakami orzechowymi w odżywkach więc nie próbowałem :-) Mamy tyle innych fajnych, ze szkoda mi czasu na testowanie :-D apple pie - bardzo fajny i smaczny, do omletów najlepiej mi pasował 17.03.2017 Wczorajsza kolacja : 150g kaszanki 8-) + trochę ketchupu + 150 g pieczonego udka kurczaka + 60g chlebka [...]
DZIEŃ 28 Apokalipsa - zobaczymy za kilka tygodni, nie zamierzam się też specjalnie katować teraz ćwiczeniami mobilizującymi/ rozciągającymi ale na pewno porobię je dodatkowo .Jeżeli nie będzie widać znaczącej poprawy ,cóż widocznie "ten typ tak ma" :-) Nic na siłę, zmienię trochę trening. Siadów pewnie nie odpuszczę, co najwyżej nie będe ich [...]
[...] z tej samej firmy www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_BCAA_Instant-opis33355.html , powoli kończą mi się te z AllNutrition; dorzuciłem też kg carbo o innym smaku, kilka shotów z berserka (sprawdzone już parę razy i dają radę w cięższe dni), no i różnych próbek do testów smaku. O każdej coś napiszę jak wypróbuję :-)) TO by było na tyle, w weekend [...]
Ja wstaję 50-60min przed treningiem. W praktyce by wyszło, że zjadłbym 30min przed. I już widzę jak robię nogi albo plecy po jakimkolwiek posiłku :-D Kiedyś jak zaczynałem, to wypijałem shake’a 30g owsianych, 20g WPC. Tylko wtedy na siłkę jechałem ze 20 minut, a teraz 3 :-). Kwestia przestawienia. Na czczo mogę robić Ci ciągi, siady itd i mocy [...]
09.03.2017 Miał być DNT, bo wczoraj wizyta u fizjo* ale okazało się, że mogę się udać dziś na trening - co też uczyniłem :-) NOGI 2 - rozgrzewka + mobilizacja 15min 1. Wykroki chodzone 15x8 / 12x10 / 12x12 / 10x14kg 2a. Suwnica nisko średnio 15x60 / 12x90 / 12x110 / 10x130 kg 2b. MCNPN lub uginanie podudzi ze sztangielka leżąc* 15x8 / 12x10 / [...]
Podrzucicie proszę coś ze sklepu SFD na regenerację? Jakiś gotowy kompleks. Ja zawsze polecałem Creasteron z Hiteca lub Createston z Peaka. Rave z Berserk Labs też wygląda nie najgorzej.
http://www.fight24.pl/wp-content/Berserk-Labs-konkurs2.jpg KONKURS: Wytypuj wyniki walk gali Bellator NYC/Bellator 180 i zgarnij zestaw od Berserk Labs Spieszymy do Was z kolejnym konkursem w którym do wygrania jest bardzo fajny zestaw od naszego partnera Berserk Labs! W związku z nadchodzącą galą Bellator NYC/Bellator 180, która odbędzie się w [...]
/SFD/2017/1/6/23d41fca75734f41b7bfc55339632b6c.jpg Konkurs – Stwórz fajnego mema, wygraj fajną nagrodę. Edycja 5 Zapraszamy na piątą edycję konkursu pt. „Stwórz fajnego mema, wygraj fajną nagrodę”, który w poprzednich edycjach cieszył się dużym zainteresowaniem. Każda edycja konkursu wiązała się z ogromną dawką humoru i Waszą niesamowitą [...]