SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

berserk

  • Czy warto rozważyć suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro nie jesteś w stanie podbić kcal z pożywienia, to w zasadzie nie ma wyboru. Dodaj jakiegoś gainera. Np. Berserk Labs Devil mass.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2018-03-22 07:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed i po treningu bokserskim - 40+

    Post
    Po 35 roku życia

    Witajcie serdecznie Panie i Panowie :) Powiedźcie mi czy dobrze kombinuje i co sądzicie o takim zestawieniu. Przed treningiem: RAVE Berserk Labs + BCAA w proszku. Po treningu: Białko serwatkowe WPC PROTEIN PLUS + posiłek typu biały ryż z białym serem na słodko. Czy zmierzam mu światłu:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2019-01-17 13:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase, zestawik

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawy zestaw masz od firmy berserk http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave_Cover-opis35866.html#opis a na dnt dokupil http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2017-09-10 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi sie ze Redox hardcor za duzo bedzie mial kofeainy dla mnie + pije 2 kawy dziennie wiec pewnie musial bym z 1 zrezygnowac. Zastanawiam sie tez nad duzo tanszym T-BURNER berserk lab ale nie wiem czy bedzie duzo gorsyzm rozwiazaniem, chociaz cenowo bardzo na + bo 120 zl a 70 jest roznica Zmieniony przez - michals19s w dniu 2021-05-09 15:48:12

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13387 Data: 2021-05-09 15:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz pomysleć prozdrowotnie nad jakimiś multiwitaminami (Olimp Multiple Sport, Biogenix AM/PM ) , dobrym wyborem na czas zimy jest witamina D (do kupienia w aptece) bo głownie tej wit mamy nie dobory a ma ona wpływ na wiele rzeczy (Testosteron , odpornośc itp). W twoim wieku możesz też spróbować boosterów testosteronu. To nie sterydy ale może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2015-01-13 21:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja co do priorytetów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwicze tego dnia czy nie, wrzuce jakies cwiczenie (jedno) na nia (na klate 4 serie rozpietek, na barki 4 serie unoszen na boki itd) generalnie zwiekszam obciazenia i staram sie zaakcentowac to ze zalezy mi na danej partii, ciut wiecej serii, wieksze zaangazowanie (nawet jak masz zaangazowanie 100% to mozesz zawsze wpasc w berserk i miec 120% )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2006-08-24 08:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać? Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanine polecam z Berserk lub allnutrition, z ostrovitu miałem wrażenie, że gorzej dziala bcaa patrz na ilość BCAA w całosci, bo moze byc dużo dodatków a samego bcaa mało, tutaj też poleciłbym ALLnutrition co do białka zdecyowanie WPC wystarczy i po setkach zadowolonych klientów i kontroli jakości możesz brać SFD i ALLnutrition, sam na tych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2018-06-01 11:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywka białko-weglowodanowa typu gainer, do jakiej zaliczany jest Berserk Lab's Devil Mass służy w celu uzupełnienia braków białka i węglowodanów w diecie. Aby więc stwierdzić czy warto dodać go do Twojej suplementacji i ewentualnie w jakiej ilości należy to zrobić trzeba wiedzieć czy i jakie masz braki tych składników odżywczych w swojej diecie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2019-12-03 11:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - Black Bombs Berserk Labs - T-Burner Nutrex - Lipo-6 Black Scitec nutrition - REVEX-16 MusclePharm - Shred Matrix MHP - Anadrox Pump & Burn Grenade - Grenade Black Ops Vpx - Redline ultra hardcore To oczywiście tylko przykładowe spalacze. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2016-05-26 13:34:13

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8598 Data: 2016-05-26 13:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok a wiec pierwsza wpiska:) Obecnie staram sie byc na redukcji :P nie jest to restrykcyjne katowanie raczej podchoche do tego na spokojnie. wyznaczylam sobie date gdzie ja zakoncze i zostalo jeszcze tylko 6 tygodni a wpiski zaczynam od dzis .Wiec po wszystkim wrzuce male podsumowanie. i zobacze caloksztalt jak to wyszlo i o ile madrzejsza bede na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2016-07-11 01:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym, żeby ktoś coś doradził pod względem jakościowo-cenowym. Znajomy mi powiedział, że najlepsze są z Olimpu, jednak może tutaj są inne opinie na ten temat. Znalazłem ranking Gainerów i sprawdziłem 4. 1. MAXMASS 3 XL - 6000g - 150,00 zł 2 porcje - 200g 30 dni 2. Fitness Authority Mass Core 7000g - 169,00 zł 2 porcje - 400g 17-18 dni 3. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2018-03-28 20:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach

    Post
    Sztuki Walki

    Uderz do przodu i bardzo brutalnie. Wpadniesz w stan w którym nie będziesz się bał. Uważaj żeby ci sie berserk nie włączył.Hee!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2002-11-25 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w życiorysie

    Post
    Sztuki Walki

    "Blaine, jesli sądzisz, że to kit, to ty, bratku jeszcze mało widziałeś." - hehehe , widze specjalista od szałów nam sie trafił na forum. Ale tak wyjaśniając - berserk był to stan w jaki wpadali wojownicy skandynawscy pod wpływem pewnych środków narkotyzujących. Nie wiem jakich bo jakoś mało mnie intersuje , ale to właśnie dzięki nim [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6419 Data: 2004-05-20 11:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygrywa umysłowy drapieżnik

    Post
    Sztuki Walki

    Taki berserk na pewno występuje, ale to pewnie w sytuacjach realnego zagrożenia życia swojego lub bliskich (skok adrenaliny). Nie sądzę, żeby na siłce coś takiego było .

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2006-11-12 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobienie rzeźby mięśni i ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2020-09-16 14:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie johimbiny do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.w porcji Berserk (3 kapsułki) jest właśnie 210mg kofeiny bezwodnej :-) 2. z węglami nie ma problemu, i tak mam ich dziennie poniżej 30g 3. czyli w DT rano i przed treningiem, zacznę od 2,5-3mg na porcję, a w DNT tylko rano 3mg i potem nic czy też gdzieś w ciągu dnia jeszcze raz ? 4. na pierwszy raz wezmę "firmowe". Które z powyższych byście [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2016-06-01 10:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie johimbiny do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odświeżę :-) Przypomnę waga 80kg, więc wychodzi 16mg johimbiny. Biorę od 5 dni. Zacząłem 2 x 2,5mg na dzień - wszystko ok Zwiększyłem do 2 x 5mg - dalej wszystko gra. Od wczoraj 2 x 7,5mg - zero problemów. Jedną dawkę łączę z 3 kaps T-Burner Berserk (210mg kofeiny), drugą łączę z samą kofeiną (250mg). W DT biorę na czczo i przed treningiem po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2016-06-07 12:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz jakie glownie skladniki Cie interesuja to cos znajdziemy;-) moze np berserk rave? http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html Nie wiem co dokładnie w tym regenboxie jest odpowiedzialne za to że tak fajnie na mnie działa. Ale stawiałbym na coś z podobnym składem

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12939 Data: 2017-05-08 20:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie polecam. Jeżeli już to sprawdzony produkt. Np. Berserk Labs Devil Mass.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2018-12-20 18:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl redukcyjny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślałem nad http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html + http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html cleanburexin rano, a berserk przed treningiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2014-12-16 17:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)