[...] się w to bawić . Jest dużo innych rzeczy od których bardziej pada insulinoodpornosc . Na ile procent oceniasz swój bf ?? Poza tym za dużo Popadasz w paranoje , mk psuje to , berberyna tamto :-D Wszystko ma swoje zalety i wady , najważniejsze dobrać odpowiednie dawki i nie sadze aby cos było tak jak to opisujesz . No ale zawsze możesz to odstawić [...]
MK + GW na redu z ujemnym bilansem zda tez egzamin i takze bez odbloku? Myślę, że może zdać egzamin jeśli utrzymasz michę, zależy jak silny jesteś ;). Aby było prościej, najlepiej brać mk na noc a w dzień suplementować się berberyną i chromem. Jednak na twoim miejscu nie kombinował bym z sarmami a wrzucił jakiś konkretny spalacz. Raz, że sprawdzi [...]
[...] na 160kg Martwy 140x5 na 160kg x5 Przez większość cyklu surplus około 500 kcal. Leciało 800g wegli dziennie, mimo to myślę że insulinowrazliwość nie jest taka zła (dodatkowo berberyna 1g dziennie, chrom, imbir) Obwody Biceps +3cm Udo +3cm Klatka +5cm Pas +3cm Do tego zaj**iste samopoczucie, pompa, regeneracja więc cykl zdecydowanie na plus. [...]
[...] Skoro mk psuje wrażliwość insulinowa to czy jest sens np. dokładać małe ilości insy do tego, czy to głupota? Badaj regularnie cukier i zobaczysz jak wygląda to u Ciebie, będzie wysoko to zrób krzywą. U mnie na samym mk677 berberyna wystarczała, jak masz dobry układ z rodzinnym dokturem to metformina, niestety na reckę ale kosztuje grosze.
Co do cukru to najwyżej z rana na mk miałem 112, ale to akurat po świętach w dzień wcześniej żaden mimetyk insy nie poszedł, z reguły ok 100 do 105, a jak wrzucam ponad grama berberyny to 100 nie przekracza, także berberyna daje rade.
A tak idąc za pytaniem kolegi co tam jeszcze warto dodać do Mk z profilaktyki oprócz berberyny? I jaką dawkę berberyny dajecie? Z berberyną to się wstrzymaj może do czasu aż sobie glukometr kupisz :-) Ja brałem MK dwa razy i nigdy berberyny nie używałem. To nie cukierki tylko suplement który ma pomagać w określonej sytuacji.
Metformina nie wyklucza działania mtor w mięśniach, za to wyklucza wszędzie tam gdzie mtor mógłby się przyczynić do wzrostu komórek rakowych. Mermorfina jak i berberyna indukują kinazę ampk która jest przeciwieństwem mtor. Na kilka godzin po podaniu metmorfiny pozytywne markery wywołane treningiem będą tłumić odpowiedz anaboliczną. Nie znaczy to, [...]
[...] jej. Mk677 nie sarm wpływa na nią przez wydzielanie igf1 i może prowadzić do słabszego metabolizowania glukozy, lecz nie do uszkadzania komórek wątroby. Pomaga na to berberyna, metmorfina, niezbyt duża nadwyżka kaloryczna na masie 200-400 a nie 1000 i wzwyż lub okresowy deficyt i więcej aktywności spontanicznej NEAT. GW nie sarm wpływa [...]
[...] jej. Mk677 nie sarm wpływa na nią przez wydzielanie igf1 i może prowadzić do słabszego metabolizowania glukozy, lecz nie do uszkadzania komórek wątroby. Pomaga na to berberyna, metmorfina, niezbyt duża nadwyżka kaloryczna na masie 200-400 a nie 1000 i wzwyż lub okresowy deficyt i więcej aktywności spontanicznej NEAT. GW nie sarm wpływa [...]
Pany z racji tego ze kończę GW które było dodatkiem do mk677 to mam jeszcze puszkę berberyny tylko mk ładuje na noc przed snem, berberyne mogę wrzucić z rana czy mogę dać razem z mk przed snem ? Nie będzie problemów z zaśnięciem ? A w jakim celu ta berberyna ? Rekreacyjnie ??
Jaka berberyna do MK677 i jakie dawkowanie? Niestety nie mam glukometru i na "pale" troche dzialam..jaka minimalna dawka zeby nie zbijac cukru zbyt mocno? Warto zainwestować w taki sprzęt jak prywatny glukometr / aparat do pomiaru ciśnienie-puls-wykrywanie arytmii :-))
Lepiej zainwestowac w Metformine, berberyna nie uwrażliwia tkanek na insulinę tak jak go robi metformina. Przebija po prostu impas słabej wrażliwości tkanek poprzez zwiększenie produkcji insuliny. Ale fajnie to więcej igfa, no tak ale nie koniecznie na dłuższą metę będzie wyjście z problemu, a jego zaognienie, bo oprócz większej insulinoopirnosci [...]
BSR a co myślisz o siostrze mk667 czyli anamorelin ? Praktycznie identyczne spektrum działania łącznie z tymi samymi wadami jak chwilowe podniesienie poziomów prolaktyny, kortyzolu oraz wpływ na insulinowrażliwość, oba podawane oralnie. Jednak jeśli miałbym wybrać postawił bym na mk677. Dlaczego? Bo mk677 ma okres półtrwania 24 do nawet 30h [...]
Galaxus a jakie ziołka najlepsze w stosunku dzialanie/cena? Cykl bym zrobił tak: Osta 20mg ed 1-8tyg Mk677 30mg ed 1-8tyg Do tego Cynk Chrom Berberyna Kreatyna No i te ziołka tylko nwm jakie
Czy MK677 dobrze podkręca apetyt? GHRP-6 pod tym kątem działało świetnie - czy jest tutaj podobny efekt? Trzeba to brać przed posiłkami czy raz dziennie zrobi robotę? 10mg wystarczy? I czy koniecznie trzeba to z kardaryną brać czy berberyna wystarczy? Skutki uboczne odczuwalne? Podzieli się ktoś praktyczną wiedzą?
[...] ok95. Jak się powinno prawidłowo badać - od razu czy jak się uspokoję od budzika ;) ?? Jeśli nie masz 20% bf+ i coś ćwiczysz na siłowni oraz masz jakieś pojęcie o diecie to 95 na czczo i tak raczej wynik baardzo średni. Na Mk miałem 95-105(110 raz,max tyle wyszło). Wrzuciłem wtedy berberyna i meyformina i mimo to tak mi ten cukier trzymało.
Jeśli lykam na noc to jaki wynik cukru powinienem mieć rano na czczo ? Cukier na czczo powinien wynosić od 70-99 i u zdrowej osoby dalej powinien być w tych widełkach. Jeśli więc bez mk677 masz 77 na czczo po mk677 możesz mieć 87-95 ale dalej w widełkach. Jeśli wykraczasz na ponad 100 to albo GW albo Berberyna do tego. Oprócz tego pamiętaj, że na [...]