SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa turbo

  • Aktualnie nie piję, ponieważ 2 Faza opiera się na Bez niego . A skąd pomysł - Zwykłe BCAA nie podnoszą tak insuliny, BCAA TURBO JET albo Leucine Fusion (różne formy leucyny) podnoszą bardziej poziom insy po treningu i szybciej się wchłaniają. A przed Cardio nie chce takich akcji mieć. A to wygląda tak Przed Treningiem: -5 kaps Leucine Fusion -20 [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 00:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Turbo Jet to doskonale rozpuszczalny, zaawansowany matrix najefektywniejszych i najszybciej wchłanianych aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), w tym ich form estryfikowanych i AKG uzupełniony o aktywne akceleratory energetyczne. Kompleks zawiera duży dodatek beta-alaniny, glukuronolaktonu i witamin z grupy B. Dodatkowe składniki zwiększają [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 13:55:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 220 - 27.10.2010 - ŚRODA (Masa: dzień 24) DZIEŃ KONKURSOWY NR 51 1. (09:00) 150g ryżu brązowego + 150g kuraka 2. (12:10) 140g ryżu brązowego + 100g kuraka 3. (15:10) 150g schabu + 35g orzechów + brokuły + marchewka 4. (18:00) 150g schabu + 35g orzechów + brokuły + kapusta pekińska 5. [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 17:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Dawid! Dysponuję następującymi suplementami: Trec Mass XXL, BCAA Turbo Jet i Whey 100. Mam pytanie odnośnie przyjmowania ich po treningu. Kompletnie nie wiem jak czasowo zgrać przyjmowanie tych suplementów z posiłkiem potreningowym. Dotychczas wyglądało to tak: bezpośrednio po treningu BCAA Turbo Jet, w odstępie 10 - 15 minut Mass XXL i [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 15:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekaj czekaj 3 małych BCAA TURBO JET 200 gram tak ? - po co tak liczysz skoro 400 Gram lepiej wychodzi. Po za tym , w tym co wymieniłeś znajdują się zwykłe BCAA, więc nie ma się czym podniecać. W BCAA Turbo JET znajdują się ich estry i akg Na dodatek w produkcie którym napisałeś nie masz na etykiecie ile czego tam jest dokładnie (Aminokwasów) . [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 00:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kult dobrze sobie wyglądasz, dobra gęstość mięśnia! KoliF tak,postępuje ściśle według wskazówek Radka,przedwczoraj wysyłałem Radkowi swoje aktualne zdjęcia i bazując na ich podstawie wprowadziliśmy kilka małych zmian. Do 5 posiłków dodaliśmy po 5 gr.tłuszczy.czasem jest to masło orzechowe, czasem olej z pestek winogron. Dodatkowo,robie ładowania [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom, sam będę stosował teraz większe dawki lecz to finansowo dużo więcej wychodzi ale przekłada się to na efekty. Zresztą ostatnio Giszman zachwala tą Leucynke. Co do dawkowania Czy to Siłownia czy Mata to Dzień Treningowy: Przed Treningiem 15 gram BCAA Turbo Jet + 3 kaps Leucin Fusion Po Treningu: 10 gram BCAA Turbo Jet + 5 kapsów Leucin Fusion [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 15208 Data: 2010-11-28 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można powiedzieć, że już na dobre wszedłem w okres budowania masy mięśniowej ,jednak tak jak pisałem o tym wcześniej będzie to masa tylko dobrej jakości tym bardziej,że kolejne zawody już za 4 miesiące. Tym razem planuję skrócić swój okres przygotowawczy do 10 tygodni, dlatego że z reguły nie mam większych problemów z przygotowaniem formy, tkankę [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 00:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od tygodnia jestem na diecie, właśnie rozpocząłem swój okres przygotowawczy do jesiennych startów. Jakie będą to starty tego nie jestem jeszcze pewien w 100% , natomiast będę starał się załapać do drużyny na zawody Arnold Classic ,po czym 28 października wystartuje w mistrzostwach Irlandii w kulturystyce. Od ostatniego startu w kwietniu [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 20:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do zawodów zostało już nieco ponad 8 tygodni,waga utrzymuje się mniej więcej na tym samym poziomie, mniej 90kg. Po kilku zmianach jakie wprowadziłem w ostatnim tygodniu do diety sylwetka wyraźnie się wyostrzyła a obwód pasa zmniejszył się o ok.2/3cm. Póki co uciąłem w diecie ok.50gr.węglowodanów,po treningowo zmniejszyłem porcje vitargo do 1 [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 22:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy Suplementów : CASEIN 100 (białko na Noc - Micelarna Caseina) http://www.youtube.com/watch?v=SB3QmUWLqoE ======================================================================== BCAA Turbo JET (BCAA w wersji instant czyli całkowicie rozpuszczalne + najlepsze formy BCAA) http://www.youtube.com/watch?v=8qhiGno2e8Y [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 15:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mija drugi tydzień przygotowań,póki co dieta pozostaje bez zmian, trening cardio zwiększam do 5 razy w tygodniu po 30min. na czczo. Dzisiaj dzień bez cardio,ze względu na trening nóg,rano wszedłem na wagę i zrobiłem pomiary. Waga:92,5kg. Obwód pasa:92cm. DIETKA I SUPLE: Po przebudzeniu:8.00 10 GR. L-GLUTAMINE EXTREME + 10gr.BCAA POWDER 1 [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 00:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • erniiii - który filmik ? Na razie było to : Filmik z Dni 7-9 http://www.youtube.com/watch?v=IMzV1jIBxb0&feature=player_embedded Rozmawiałem z instruktorem i błędy jakie popełniam to tak : 1 - trochę źle robię unoszenie na boki - NADGARSTKI NIE POWINNY BYĆ WYŻEJ W KOŃCOWEJ FAZIE NIŻ ŁOKCIE - do po prawy 2 - dociąganie linki do klatki (niestety [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-23 00:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja próbowałeś BCAA Turbo Jet ? Fajne Połączanie BCAA Turbo Jet przed Treningiem a po treningu LEUCINE FUSION - co Ty na to (no jeszcze Vitargo po) ale generalnie chodzi mi o aminokwasowe sprawy.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 15208 Data: 2010-10-13 23:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed Treningiem 10-15 gram BCAA Turbo Jet (opcjonalnie + 3 kaps Leucin Fusion) Po Treningu: 10 gram BCAA Turbo Jet + 3-5 kapsów Leucin Fusion W Nietreningowy dałbym tylko Rano: 3-5 kaps Pamiętaj, że dawkowanie zależy od wagi ciała, intensywności i długości treningów oraz celu czy to akurat masa czy redukcja tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 15208 Data: 2010-11-28 15:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, odebrałem dziś przesyłeczke, wszystko prezentuje się następująco: Paczka przed otwarciem: Bcaa Turbo Jet: Leucynka: Koszulka: Chciałbym podziękować firmie Trec oraz TrecTeam'owi za możliwość wspierania amatorów w dążeniu do celu poprzez suplementacje na tak wysokim poziomie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 16608 Data: 2010-11-25 15:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy redukcji moim zdaniem : + Przed treningiem siłowym : - BCAA + Spalacz + Glutamina + HMB + Po treningu siłowym - Przed Cardio: - BCAA + HMB + Leucine Fusion + Po Cardio : - BCAA Turbo JET, Leucine Fusion + HMB + Glutamina + 30-50 gram VITARGO potem IZOLAT Przy masie natomiast : Między Treningiem Siłowym i Cardio - bierzemy VITARGO w celu [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj już dostałem potem wrzucę fotki po siłce ;) a teraz wcinam bcaa turbo jet ;]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 16608 Data: 2010-11-25 16:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpoczął się luty czas zacząć przygotowania do zawodów, tutaj zdjecia aktualnej formy i rozkład posiłków 1-600g białek jaj, 250g owsianki, 20g oleju przed treningiem bcaa turbo jet i glutamine exterme po 15g i 15g S.A.W TRENING- bezpośrednio po 50g isolate 100 , 15g bcaa turbo jet i 15g glutamine extreme następnie 30 min cardio na bieżni [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA turbo jet -dla mnie aminokwasy nr.1 lepszych niejadlem a próbowałem wiele BCAA innych firm świec gorąco Ci polecam właśnie te BCAA turbo jet;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2011-11-03 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)