bcaa

cykl za 400zł Shotgun 120zł --> mnie wyrywał z butów ,a dododam ,że np taki Dorian noxpump w ogóle na mnie nie działał i żałowałem wydanych 80zł BCAA 500g -70zł Kreatyna 500g mono w proszku (taniej) - 50zł Omega w aptece z 15zł witaminki 30zł ------------------------------------------------------------ Dawkownie RANO 5g mono, witaminy Przed [...]

BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html [...]

Możesz podać link pod warunkiem że będzie on odnośnikiem do produktu ze sklepu sfd, jeżeli niema takiego produktu podaj konkretną nazwę. Aminostar produkuje kilka różnych bcaa. Aminokwasy po treningu to propozycja możesz sobie poradzić np. whey'em, Twój organizm potrzebuje ich po treningu, a whey/amino to stosunkowo ich szybkie i łatwe do [...]

Witam mam niedługo 17 lat trenuje boks 1,5roku wcześnie kb rok i chcialbym sobię coś kupić,coś co by mi pomogło w treningach i ogólnie.Nie chce niczego na mase.Czy BCAA byłoby dobre?

Kreatyna o.k. Co do tego? W zależności czego potrzebujesz. Regeneracji: bcaa, eaa, zma/mzb. Uzupełnienia diety: odżywki, kwasy tłuszczowe, witaminy, minerały.

Wczorajszy dzien pelen roboty- musialem robic za dwoch. Dodatkowo dowiedzialem sie na silowni ze odzywki "hu**a daja, trzeba koks napie***" a "jak sie chce miec rzezbie to po h***j bieznia czy stepper, po prostu sie bedzie" Jeszcze pare perelek bylo, co najciekawsze mowily to cepy ktore juz kilka ladnych lat cwicza. Silownia [...]

dzis dzien nie treningowy ale poszło 35min rowerka micha: -15g białka 1.4jajka+80g owsa+pomidor -przed aero 10g bcaa 35MIN ROWERKA -40g białka+25g rodzynek 2.udko z kurczaka+50g makaronu durum 3.bułka+100g piersi 4.makrela wędzona+ogórki 5.4jajka+oliwa+pomidor 6.4jajka+oliwa tak sie zastanawiam czy narazie to bcaa w takim dniu jka dzis przed aero [...]

Tak bcaa to dobry pomysł. Możesz również pomyśleć nad: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Fighters_Food-opis26252.html Które sprawdzi się jako pierwsze źródło składników odżywczych po wyczerpującym treningu oraz zawiera wszystko co niezbędne w sw/boksie.

Czyli z tego co czytałem BCAA i jakiś źeń-szeń powinien być dobry.Dzięki.

wezme pumpa jako stack przedtreningowy, mam jeszcze zamiar kupic bcaa,cm3 gainer,albo jakies bialko i carbo

czesc przejde od razu do rzeczy wiem ze bcaa bierze sie 1g na 10kilo człowieka .i tu mam pytanie ze niewiem jak to obliczyc .kupilem bcaa aminostar gdzie pisze ze w porci (3 kapsułki)jest L-leucyna 1000 mg, L-izoleucyna 250 mg, L-walina 250 mg .i ile to jest gram bcaa .1,5 bcaa??? prosze o odpowiedz moze glupja ale dla mnie warzna pozdrawiam

tak to 1,5g bcaa ;]

Posilek I Platki owsiane 80g Jajka 2szt Bialko 15gr Kakao do smaku Posilek II Piers z kurczaka 130g Makaron durum 100g Orzechy włoskie 15g Posilek III Przedtreningowy Piers z kurczaka 130g Makaron durum 100g Posilek IV bialko 30g Carbo 50g Posilek V Potreningowy Piers z [...]

KokoWKS ogolnie chyba lepiej zdecydowac sie na EAA bo BCAA jest tylko 40g mniej niz w XTRA ale za to mamy wiele innych aminokwasow zamiast g*wnianej glutaminy...czysto teoretycznie patrzac

kocham ich za te ich barwne nazwy, opakowania, sklady, opisy - no za wszystko poprostu nazwy ukrywaja by produkt brzmial i wygladal bardziej profesjonalnie by lapaly sie za to dzieciaki co zaczynaja cwiczyc. jesli chodzi o sama firme to mysle,ze skaldy trzyma. Mozna by wyprobowac. Bcaa infinity niezle maja Zmieniony przez - maly mis84 w dniu [...]

Poranny trening na pewno wpłynie jakoś na ten popoudniowy trening, jak to nie wiem jak szybko twój organizm potrafi się zregenerować, spróbuj raz dwa i zobaczysz czy to dobre wyjscie. Odżywki żadne specjalne Ci nie potrzebne, jedynie może białko jako uzupełnienie diety, carbo okołotreningowo i BCAA okołotreningowo. Nie wiem czego piłkarz nie [...]

mięcho nie poleci, wcinam HMB i BCAA i robie dobre treningi na siłowni, także nic się nie powinno stać

Ja wiem ,że to jest nudne ,ale naprawdę dużo zdziałasz dietą. 5 posiłków dziennie co 2.5-3h nie muszą być ogromne bo jak się za bardzo najesz to nie będziesz miał ochoty jeść kolejnych ,a co dopiero gdy dodasz gainera. Ważne zeby były o stałych porach ,dobrze zbilansowane. policz sobie zapotrzebowanie kaloryczne, zapotrzebowanie na [...]

[...] redukcja Staż treningowy na słowni: 15 Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Dopięta na 100% Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bcaa activelab, firefit fitmax,witaminy multiple sport z olimpa + magnez forte również olimp,białko uns

odpocznij z 6 tyg BCAA To aminokwasy