bcaa na

[...] z bialkiem. Wiec mozesz kupic z syntraxa matrix5.0. osobiscie lepszego nie jadlem http://www.sfd.pl/sklep/default.asp?producent=6974 no moze z wyjatkiem tych nowych izolatow pvl Ale jak masz 600zl przeznaczone to mozesz kupic te wszystkie rzeczy i jeszcze moze na jakies aminki bcaa zostanie Zmieniony przez - POWERMANS w dniu 2007-10-06 14:17:00

Po długiej przerwie to raczej chyba są bardziej zakwasy niż domsy. U mnie tabletki przeciwbólowe pomagają, no bo są przeciwbólowe jakby nie było. Ale częściej biorę porządną dawkę bcaa+glutaminę i to w zupełności wystarcza na uśmierzenie bólu.

Na lekkiej atletyce nie znam się w najmniejszym stopniu, więc średnio czuje się na silach żeby ci pomoc. Lepiej nie powiedzieć nic niż poradzić źle . Wydaje mi sie że jakis booster przedtreningowy zwiększy twoją wydajność, a z kreatyny cm3 bedzie ok. Do tego antykatabolik BCAA ( Xtenda polecam ) na pewno nie zaszkodzi. Przy twoim sporcie to mysle [...]

Strata kasy by nie była - tak czy inaczej cykl byłby udany:) Więc jeśli masz ochotę i nie liczysz każdego miedziaka, to śmiało jedź tak jak pisałeś:) Psychika też jest ważna, jeśli nawet nie ważniejsza od realnego działania suplementu:) Jak to mawia Kai "Mind is everything". I jeśli chodzi o ten sport, to faktycznie jest w tym sporo [...]

bcaa 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu.

ok o tym tez slyszalem. A gdybym brał 3 kapsulki przed treningiem to opakowanko ktore mam starczylo by mi na caly 6 tyg cykl czy takie dawkowanie jednak mija sie z celem ? i lepiej dokupic wiecej bcaa ??

ok dzieki. o nowym cyklu to pod koniec roku. teraz chodzi mi o to co wziasc na koniec cyklu z tej metki. zakupilem juz FA xtreme ceatine, bcaa shock therapy , carbo oraz easy gainmass i magnum 8000 clomid bede mial jutro jedno opakowanie tylko jak to polaczyc zeby sensownie wyszlo

Bcaa bierz w takim razie około 10g rano naczczo i 10g na około 20min przed treningiem pozdro

Racja zapomniałem ;/ wiek- 17 waga/wzrost- 72/183 staż treningowy- 8 miesięcy cel cyklu- Masa (5KG) stosowane już wcześniej suplementy- ACTIVLAB MUSCLE PROTEIN 1KG , BCAA MEGA TABS OLIMP, stosowane wcześniej spalacze - L-Karnityna przewidziane finanse na cykl- ok. 150zł uwagi i sugestie- najpierw masa potem lecę redukcję i rzeźbę jak na piłkarza [...]

15.01.2014 DNT środa Dzień regeneracji, tylko cardio. SUPLEMENTACJA: Whey 81+ 2x 30g (rano i przed snem) 3 x 1000mg Omega3 Glutamina i BCAA 10g przed cardio + termogenik Kompleks witaminowy 1 tab. Głóg i czosnek 1 tab. ZMA - 2tab - przed snem DIETA: Dzień B "ładowanie" rano było 100g owsa z izolatem + mrożone truskawki 100g, 3x grillowany filet z [...]

27.01.2014 DT poniedziałek Trening popołudniowy o 18.00 - barki + triceps. SUPLEMENTACJA: Whey 2x 45g Przedtrenigówka 10g 20min przed treningiem, BCAA - 10g przed treningiem siłowym, 10g po siłowym, Glutamina 5g przed siłowym, 10g po siłowym, Kreatyna mono 5 g po siłowym, Whey 30g po całym treningu, Glucosamine 3x1tab. Wit. C 1000 1tab. 3 x 1000mg [...]

17.02.2014 DT poniedziałek Trening wieczorny 18.00 - barki + triceps. SUPLEMENTACJA: Whey 2x 30g ShowTime 20min przed treningiem, BCAA - 10g przed treningiem siłowym, 10g po siłowym, Glutamina 5g przed siłowym, 10g po siłowym, Kreatyna mono 5 g po siłowym, Whey 30g po całym treningu, Glucosamine 3x1tab. Wit. C 1000 1tab. 3 x 1000mg Omega3, Komplex [...]

dokladnie eaa dawaj na treningu ja daje bcaa przed w trakcie eaa po cws Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-01-16 18:21:14

na treningu pije bcaa, przed też

[...] cm3 - 5g rano na czco w DT oraz 5g po treningu, 5g na czco w DNT - man scorch reveal the steel - przed treningiem, możesz również rano brać ale nie koniecznie - activlab bcaa xtra - okołotreningowo zależy od funduszy jak cienko to 10g bierz w porcji i styknie - trec aakg hardcore - porcja przed treningiem, można również po jak masz kasę to [...]

zamiast HMB kup BCAA,dobrze wychodza mega capsy z olimpu kreatyna dobra na podtrzymanie sily,TCM moze byc

Co do gainera, to nic się takiego nie stało, że kupiłeś ten który kupiłeś, ale na przyszłość spróbuj ten który pisałem, gdyż jest on bezsprzecznie jednym z najlepszych dostępnych na polskim rynku. maniak7000 - BCAA można też brać w dzień nietreningowy i nie ma co do tego żadnych przeciwwskazań.

myśle że dla kogoś kto cwiczy 8 miesiecy to nie bd lipa , pozatym w piątek sam ocenie ;-) fakt bo potreningowke jestes w stanie ocenic po 1 porcji czy moze 2.. pewnie BCAA tez tak oceniasz.. dobra nie sensu .. wiecej niz 20 zl to nie warte (Cytocell - po tyle chodzil to kilka puch mam na stanie kilka zjadlem i dlatego tak a nie inaczej oceniam). [...]

czy aktualne? wziąłbym te dwie puchy bcaa.podbij na gg 32676545.pisz bo nawet jak jestem niedostępny bo często jestem na niewidocznym.

Bcaa przed i po treningu, glutamina rano i na noc, mass xxl po treningu, myofusion (białko) podpijaj miedzy posilkami czasem - jezeli zajdzie wedlug ciebie potrzeba uzupelnienia białka z uwagi na jego ewentualny niedobor w danym dniu.