bcaa na

o to chodzi se suple mam juz kupione przed cyklem.ale bcaa moze brac chyba na cyklu jak jestem,co wziasc zeby byly male spadki po cyklu.cena nie gra roli

Gainera wg braków w diecie co do BCAA to 1g na 10 kg po treningu siłowym lub przed aerobami.

Jesli jest dieta i treningi sa regularne.To zostal bym przy MM i bcaa ale glute bym wywalil i zarzucil zamiast tego kreatyne np:Mono z vitala 250g na cykl styka

skrajnie bcaa tez zbedne gluty nie bierz wez mono DT: 8-10g dzielac to na 2 porcje jedna rana druga po trneingu DNT: 5g styka moze byc w 1 porcji porannej a mozesz dac w 2 porcjach rano i po poludniu po 2-3 gramy oskar - sprawa ekonomiczna, mozna osiagnac to samo mniejszym nakladem $$$

BCAA Ewentualnie Beta alanina na poprawe wytrzymalosci miesni

kreatynę proponowałbym rano, przed i po treningu po jednej płaskiej łyżeczce, tj. po około 3-4g, zawsze to inaczej niż standard i pewnie niegorzej się sprawdzi, bcaa napewno przed i po treningu w ilości 4- 5g. na porcję, możesz rano też w pododbej porcji, wieczorem w sumie też ale to najmniej jest już ważne, a gainer, rzeczywiscie od diety jest [...]

a sie uparles na tego animala ja polecam Olimpa zaufaj mi, nie ma roznicy pomiedzy witaminami, a bcaa, wiec kieruj sie cena biezr tansze wtedy.

witaj. Niestety wybrałeś sobie kiepski produkt jeżeli chodzi o „namacalne” dzialanie. HMB niestety może jedynie przydac się w formie antykatabolika na redukcji, jednak niesie to za soba dodatkowe negatywne skutki jak ograniczenie anabolizmu http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie!-t742911.html Tak wiec jak widzisz, nawet w kontekście [...]

bcaa, białko, węgle to standard. Ostatnio skończyłem beta alanine, bo naczytałem się o jej działaniu i .. polecam za 100zl 500g prochu czyli tanio jak barszcz, a wytrzymałość skoczyła momentalnie. Potwierdzone też przez kumpla - był w szoku ile żelastwa na jednym treningu przeniósł. Zmieniony przez - domnyq w dniu 2011-06-19 09:00:10

Więc ja zapytam czy każdy jest na redukcji, że tyle bcaa czy co?

bcaa warto dorzucic i na masie pomaga w gospodarce cukrow chocby

bcaa/wpc .. po niedługim czasie twaróg... hehe .. czasem cytocella .. jak jest na stanie :P ...

bcaa+zma na dobry sen mozesz kupic

aha a jak na moim sp80 i bcaa xplode jest tylko ten kod 2d, a nie ma hologramu tzn, że produkt nie jest objęty konkursem?

Mnie osobiście sie nie podoba połączenie CP + mono. IMO lepsze połączenie to stack przed treningowy+mono. Jeśli jednak przy CP ostajesz to: DT: rano 5g mono, po tren CP DNT: rano 5g mono lub porcja CP Tak jak powiedziałem IMO lepiej wydać kase na BCAA niż carbo i tauryna

z 10min i bcaa beda tam gdzie powinny, a ile ich brac? no jak na czczo to raczej sporo, od kasy zalezy.

z powyzszych stawialbym na bcaa i hmb... chociaz hmb to troche przeceniany wynalazek zastanow sie jeszcze zanim pojdziesz do sklepu.

ja bym predzej BCAA kupil do tego celu a ostrowie sobie zostawil na noc +twarog

Dlaczego wciąż zakładasz tematy na które były już odpowiedzi ? http://www.sfd.pl/bcaa%2Fbia%C5%82ko-t686782.html w tym temacie podałem Tobie linki, a żebyś poczytał przed zadaniem kolejnego pytania. Pzdr.

mentos_ - ja na redukcji gdybym mial wybierac bcaa czy kreatyna - wybrałbym bnez dwóch zdań kretke