batony

[...] by można było jak najwięcej zobaczyć. Jeśli chodzi o śniadania, to zależy co kto lubi jedni jajecznice na boczku z pełnoziarnistym chlebem, drudzy omlety na słodko, placki, batony, wejdz na http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html na pewno znajdziesz mnóstwo fajnych przepisów dla siebie. A co do rozkładu, moim zdnaiem jest ok - o ile będziesz [...]

najlepsze batony to oh yeah

[...] kokosowego -opcjonalnie 5g czekolady 90%. Wszystko dokładnie wymieszać, ciasto wyłożyć na folię spożywczą i wsadzić do lodówki na całą noc. Z podanych składników wychodzą 4 batony. Kaloryczność jednego to 123 kalorie, białka : 6,9 węgle : 1,6 tłuszcz : 9,9 2.Ryż,kurczak,olej kokosowy, szczypiorek, pieczarki i pomidor [...]

Dla uczestników były także suple firmy All Nutrition-powodzeniem cieszyło się masło orzechowe (26 % białka i pyszny smak) i firmy Activlab batony i napoje. /SFD/Images/2016/8/16/19f2065f9b2b4390b4090403647962b6.jpg /SFD/Images/2016/8/16/e9d56b3cdaaa4141aa84adaf7cbb1783.jpg /SFD/Images/2016/8/16/140e287801b543c4ab12684351af53db.jpg [...]

strumyku, w ladies? batony? no proszę cię:-D ostatnia moja porcja ryzu to 100 g, ale ten ryż ma tez białko i wyżera mi mięso - i mam jak mały Chińczyk - wielką miskę ryżu z okrawkami{:-( drugi raz testowałam batona po treningu i jest ok, może jakieś własne wyprodukuję jem śniadanie koło 6:30, o 9:00 jestem w pracy po treningu - i na myśl o [...]

Dzięki lnagrafio, ja się chyba na jakieś batony/ciastka potreningowo przestawię, bo to poręczne i wtedy mam ochotę na słodkie. Raz zrobiłam budyń jaglany - był fuuuu.. może dlatego, ze zrobiłam z bananem, a ja banany tylko na surowo, nie jakies podgrzewane, ale może przetestują jaglanaplus daktyle no i kakao.. Dzisiejsza micha na nowym [...]

[...] +brzuch +interwały 10min - 8interwałów /SFD/Images/2016/8/16/9d12602fe0fc44f78f13e7583591ed7e.png 1 posiłek Omlet fasolowo-kokosowy + michałek 2 posiłek Lody, batony zbożowe (po treningu) 3 posiłek Bułka grahamka, kurczak, warzywa, skrobia ziemniaczana 4 posiłek Grahamka, kasza, kurczak, warzywa B/W/T 160/300/55 [...]

Ty to sie wszystkiego czepiasz %-) ^^^ haha no widzisz jaki z niego hvj :D to była noc:D po czitowaniu zawsze suszy, nawet nie było co przegryśc bo Wojtek pazera wyżerał batony z torby %-) };-) A Przemo sam za mło sobie wody wziął ;( Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-08-15 16:23:38

dawno nie odwiedziałam Cię a tu wpadłam na taki cheat <3 wszystkiego dobrego z okazji urodzin :-) same dobrze rzeczy jesz, najlepszy tort od sowy wg mnie tzn bezowy :-) mnóstwo lodów :-P na te batony gladiatory poluję cały tydzień a nie było ich u mnie w b******u :( i do tych lodów co pisze vexoo z lidla też się przymierzam :-D

[...] Oczywiście wczoraj wieczorem byłem mega przejedzony i mówiłem, że dzisiaj już stop, ale już jest lepiej %-) i co chodzi mi po głowie na dziś, to pizza, batony Gladiatory z Olimpu, McFlurry i może Sun Rice z ALDI, czyli takie kostki z ryżu preparowanego w najlepszej czekoladzie jaka moe być. Nawet Milka się chowa! Ale dzień [...]

[...] wszystko rzetelnie udokumentowane ;-) fajnie ze wypoczelas, no i macie zdrowie do tego lazenia po gorach.... Duzo ruchu no i nieszczesne chorobska to i przyrosty male. Na pewno fajnie wrocic juz do rutyny treninkowo- jedzeniowej, takie urlopowe odpusty niby fajne a potem teskni sie jednak do starego systemu. A no i czekam na przepis na batony :-D

[...] Olimpiadę do późna Wstałem koło 10, pije kawkę i telefon od kuriera że ma dla mnie paczkę z suplami także od razu dobry humor :-) Część dla mnie część dla brata, ale batony wszystkie moje %-) Jako mini posiłek przed treningiem fajna opcja a Quest oczywiście na jakiś dzień LC w końcu 7 g ww %-) [...]

Ja w poniedziałek jak robiłem zamówienie to byłem tak niezdecydowany jeśli chodzi o batony, że tego gladiatora chyba z 3 razy wrzucałem do koszyka i jednak go nie zamówiłem...%-) Za 2-3dni ci napiszę czy masz żałować czy nie %-)

Ja w poniedziałek jak robiłem zamówienie to byłem tak niezdecydowany jeśli chodzi o batony, że tego gladiatora chyba z 3 razy wrzucałem do koszyka i jednak go nie zamówiłem...%-)

Ja sol ogólnie smażę wszystko na patelni i to co zostaje wylewam na ryż makaron, więc aż tak dużych strat, o których piszesz nie ma u mnie, ale fakt, na pewno są. 10.08.16 Dzisiaj muszę przyznać, że forma z rana miło zaskoczyła. Na końcu wrzucę zdjęcie po treningu pleców. Trening Plecy lekko + brzuch: 1. Ściąganie trójkąta wyciągu górnego do [...]

Takie bary najlepsze :-) A batony lubię te ..... słodkie baaardzo :-D /SFD/Images/2016/8/10/e4ae42f0bb5746e783e3bd58d3062d97.png Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-08-10 18:57:11

o jakie cukry Ci chodzi bo sporo ma np w skladzie poliole, inaczej sa metabolizowane niż cukier, Zerknij na vitalmaxy cfm, pamietam tez peak mial batony tonic tam chyba w ogóle węgli nie było w zalezności od wersji.

[...] i nie bo dzieciaka nie bede budzil zeby ze mna jechal ;-) wiec frytki ,ze spora iloscia fatu i soli albo pizza albo maslo orzechowe albo czekolada albo jakies batony ogolnie mam zamiar dac w tym posilku do 100g wegli i ok. 50g fatu rano w niedziele - podobna rzecz ze musialbym jechac o 10 do mcdonalda probowalem kilka razy i nigdy [...]

Jakie batony pod względem składu są dostępne w sklepie sfd? Chodzi mi o jak najwyższą zawartość jakościowego białka i jak najmniej cukrów, wydaje mi się że ten Quest Nutrition - Quest Bar 60g ?

[...] o diete. Ktos mnie ostatnio zapytał - czy warto sie az TAK zarzynać? O rto chodzi ze ja sie nie zarzynam. Po pierwsze jem - pomimo sporego minusa - nadal roznorodnie. A te 2 batony bialkowe zastepuja inne batony. A daja tylko 14g ww i 18g fatu. Tyle co nic. Do tego jestem typem low carbowca. Co to znaczy? To znaczy ze dobrze mi sie funkcjonuje na [...]