[...] przy wzroście 180 cm ważysz 62 kg i w dodatku od 5 lat trenujesz na siłowni na tyle skutecznie że wyciskasz 105 kg, poziom fatu wynosi niemal 15% to idź do lekarza bo na bank masz coś z hormonami. Być może kurację zasponsoruje Ci NFZ. A tak na poważnie to przestań kłamać, jeżeli już musisz już coś przyładować to polecam Ci Testosteron [...]
Ruda, proszę cię!!! Toż ja mam udziska jak piłkarz! Jak mi dziewczyny dopakują dól, to już na bank do końca życia spódnicy nie włożę... Ramiona, plecy, ok. Kratka na brzuchu, ok. Ale nie od pasa w dól, litości!!!
[...] na trening- a przeciez ciezary mam takie ze pozal sie Boze. biore te pastylki ziolowe na zatrzymywanie wody a wychodzi ze to badziew jest niemilosierny. jedyne co by na bank postkutkowalo to zapodac sobie cukier 400 i nie dac insuliny to od razu by mnie odwodnilo :-( ale ale te czasy juz nie powroca... wytrzymam i ten glupi zastoj! [...]
Informacja Uprzejmie donoszę, że od nowego tygodnia zawieszam Lafaya na rzecz treningu z odważnikiem kulowym (trening jeszcze dokładnie nie jest zaplanowany, ale na bank będzie oparty o książkę Pavla), po półtora roku moje ciało chce czegoś innego. We właściwym czasie zamierzam wrócić do metody, zapewne od razu na poziom VIII, żeby kiedyś umrzeć [...]
[...] może to by pomogło |-O I oglądałam w dzienniku u martaoo4 filmiki z wall squats. Od dzisiaj robię po 20 dziennie - dla techniki. Nie wiem czy pomoże, ale raczej nie zaszkodzi. Nad techniką siadu na bank muszę pracować i rozciągać tyły. I wprowadzę sobie HIM i HAM, o. No to poplanowałam %-) Zmieniony przez - k_rol_k w dniu 2011-12-09 07:37:15
obliques dzis juz nie bola, ale ksiazka by sie przydala, jesli to nie problem :-) na razie nic nie dostalam na poczte. na bank nie robie tego super poprawnie. podczas przysiadow bardzo trudno mi jest nie "skladac sie" w pół. zawsze bardzo czuje plecy. ale w porownaniu z poczatkami to jest o niebo lepiej. moze ten przedni bedzie lepiej szedl. [...]
[...] siana z prasowaniem :-) Pościel mamy praktycznie tylko grubą bawełnianą - najwyraźniej woda nie ma na nią wpływu. Ale też nigdy nie badałam twardości miejscowej wody. Na bank jest potwornie schlorowana bo momentami aż w łazience wali chlorem jak się do wanny napuszcza, a po każdej kąpieli trzeba się balsamować bo się zaczynają momentalnie [...]
Genensis bdb lab, ale duzo walkow, nawet mety , tak ze uwazaj. Jak bierzesz od dila co wie co ma i ci powie ze na bank ok to bierz. Nie wiem jednak czy Genesis jest w ogole produkowany dalej na dzien dzisiejszy czy ten co jest obecnie to stare zapasy czy moze ktos podszywa sie pod firme i robi dalej, bo kontynuacja Genesisa jest obecnie Unigen [...]
Już DZISIAJ w Düsseldorfie 7. PSD Bank Meeting - zawody zgromadzą na starcie wielu czołowych lekkoatletów, w których gronie znajdują się Polacy. W biegu na 60 metrów panów na starcie między innymi dwukrotny medalista mistrzostw świata z Daegu Kim Collins, który mimo wielu zapowiedzi zakończenia kariery nadal rywalizuje na bieżni oraz najszybszy [...]
[...] ok jesli chodzi o tren ace i enan? Biles osobiscie/bili dobre znajomki? Inne rzeczy z tego labu tez testowane? Jesli treny ok to mysle ze deka\npp tez, a tescie raczej na bank:-)). Dzieki za info, sog nie wchodzi. Bojka, nie dostalem zadnej pm. Co do boldow to dzis warto celowac jedynie w Alphe/Scantela z tych ogolnie dostepnych? Sa jakies [...]
[...] na początku stycznia, bolda zresztą też... I tak, jak widziałeś trochę zakombinowałem, ale dobrze to wyszło. Wiadomo, profilaktyka też konieczna na boldzie i antku, bo krew pewnie trochę konsystencję zmieniła, ale nic nieprzyjemnego nie odczułem. Dawki też nie były jakieś kosmiczne, jak widzisz, chociaż antka na bank jeszcze skosztuję;)
Kurde miałam być od godziny 9 na siłce, a tu d.upa :-( coś mnie zaparło i załatwić się nie mogę, a taka ociężała, to na bank nie pójdę... EDIT: Właśnie wróciłam z apteki i kupiłam czopki glicerynowe, bo mam dzisiaj bardzo dużo latania po mieście, a z takim brzuchem i ciężkością to trudne. Mam nadzieję, że nie dostanę za to zyebów :-? Zmieniony [...]
Nie nie, nie będę już marudzić, to moje żelazne postanowienie :-) Będzie co ma być! :-D a może być tylko lepiej! Nooo 12 kg max, ale pod koniec serii już ciężko się robi... więcej bym na bank nie wzięła na razie ;-)
duże puchy to pewnie w kwietniu dopiero ale na bank znacznie taniej niż jednoporcjówki aha dodane jest 4g glicerolu Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-03-15 12:31:21
ale masz farta towar lewy i badania lewe:-) a całkiem poważnie to pewno juz nie jeden cyklon przeszedłeś i rozlegulowany jesteś tak że to twój obecny poziom - a towar na bank lewizna