Pippo na bank jest zielonym, bana chyba nie wylapal. Chociaz pamietam raz ze miss sfd kiedys sie skarzyla ze uzupelnia profil i nic sie nie dzieje i informatyk odkryl ze na sfd sa 2 takie same nicki co jest chyba niemozliwe. Moze cos w bazie danych z tym Pippo albo cos? Bo Pippo jest dobrym modem i nie slyszalem zeby ktos mu dal bana, no tylko na [...]
[...] i musiał mi dać to zaliczenie Pewnie ktoś go wkvrwił zaraz na początku, albo żona mu nie daje, mniejsza o to a z roku już z 50 osób wyiebali i wyiebią jeszcze z 30-50 na bank, czyli zostanie nas koło 90-100, może nawet mniej, najs ------------------------------- Tak jak pisałem - wrzucam filmiki, nie komentujcie jakości itp - to max co da [...]
Podciąganie robię nachwytem, trochę szerzej niż barki więc to zmienię. Technika na bank jest ok, broda nad drążek, kontrolowane opuszczanie i do pełnego zwisu, bez żadnego machania tułowiem ani bujania na drążku. Myślę że to przez małą liczbę powt. Przy kolejnych seriach czuję że mam coraz mniej siły (jakbym ważył dwa razy więcej), ale żeby jakaś [...]
nie wiem o JSA nigdy nie skladalem bo to jest nadmiernie skomplikowane, fatyga, co 2 tyg udowadnianie ze sie suzkalo roboty a grosze dadza, lepiej zloz o housing benefit, dostaniesz na bank wiecej, wezma pod uwage granty ze studiow, ale to dla nich sa znikome kwoty, mozesz dostac nawet 100% finansowania chaty.
[...] do 63cm) i biodrach(104cm) ale za to swietnie się czuję. zdrowo i w ogóle... lekko. powiedzcie mi czy moze tak byc że woda mi się zebrała?! nie ma bata,tluszczu na bank nie przybrałam, wagowo w sumie jest ok, albo lekko spada albo stoi w miejscu, wcale nie liczyłam na spadki wielkie jakieś, ale zeby tak obwody se poszły w górę?! szok!! [...]
Co do masy to na Antku na bank dojdzie masy lepiej niż na mecie a siła to *******nie dopiero mocno. Ale trzeba mocno sie pilnować po cyklu żeby jak najwięcej zachować, z masą jest najtrudniej. Ale jak bedziesz dobrze diete dopinał w trakcie cyklu jak i po nim nie będzie dużych spadków...bo znam takich co ładnie pompowali na anapolonie ale wode bo [...]
[...] PRZYSIAD TYLNI: Nie powiem bo nie mam stojakow zeby sprawdzic MARTWY CIĄG: Nie sprawdzam sie w martwym ciagu ale 130 by poszlo na bank WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 90 WIOSŁOWANIE SZTANGI : nie sprawdzalem , 50 dobrze technicznie 10x by poszlo WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : 55 8x na siedzaco Stan zdrowia : [...]
nie znam, ale wiem wiem zayebista w choj jest . 3 takie chodza ona taka inna w brazowych włosach,. tez ladna i taka blondyna, ale juz niezbyt a foty chodza tylko jak wejdzie Ci , to tam gdzie wpisujesz adres strony daj enter to wejdzie na bank
Jeśli teraz nie masz odpowiedniej michy, a nie masz - bo nie przybierasz na masie to koks nic nie da. Sterydy stymulują do hipertrofii ale jeśli nie będzie budulca to nie będzie przyrostu bo z czego. Na bank musisz dopiąć michę. Zmieniony przez - szynszylator w dniu 2011-01-29 17:44:58