Co więcej, Chuvallo dzisiaj normalnie gada i żyje, pomimo tej ilośći ciosów jaką zebrał. Fenomen. Co do mięśni karku i kapturów to na bank potrafią zamortyzować/ przejąć trochę energii z ciosu. Po prostu głowa jest solidnie osadzona
[...] na podłogę lub nie, zależy to od Ciebie, ale jeśli masz małe krążki i krótkie ręce, za każdym razem biorąc ponownie sztangę z podłogi będziesz musiał przysiadać i na bank będziesz zaburzał krzywiznę kręgosłupa. Jak napisał rion10, tułów jak najrównoleglej do podłoża, na sztandze ciężar który kontrolujesz i prawidłowa krzywizna kręgosłupa [...]
Rzczywiste spozycie bialka mniejsze jest na bank,na oko robione, tak zeby najesc sie do syta DNT 3.09.2011: Miche staram sie trzymac,dodaje warzyw coraz wiecej, troszke inna jak wczoraj, wywalilem soje , owsiane ze sniadania bo niezle gazy mialem wczoraj caly dzien przez to, za to wiecej jajek i miesa dowalilem, z deka pieczywa razowego zytniego, [...]
[...] śmigaliśmy i na sk8 i pod blokiem była przyczepiona do większej ulicy taka mniejsza "uliczka" i super nawierzchnia, krawężniki, podjazd pod garaże który robił za bank To były czasy, w wakacje cały dzień na desce, od rana do wieczora czy to na uliczce czy na skateparku. Z nas 6 został do teraz tylko jeden kumpel który dalej [...]
[...] kogokolwiek obstawic. Jesli Cain bedzie w formie sprzed kontuzji, to prawdopodobnie on. Jesli forma nie bedzie pełna, to obstawiam 50/50. W kazdym razie zlamanego grosza bym nie postawil na zadnego z nich, bo jednak wiele aspektow wciaz niewiadomych u obydwu zawodnikow jest i dziwie sie tym, którzy są przekonani na bank o zwyciestwie kogostam.
Nie chodzi o to czy gino zostalo wyciete do konca czy tylko lub az w 90% ;) chodzi o to , ze jesli miales predyspozycje do ginekomasti ( a masz na bank skoro Ci wyszlo bez uzycia saa ) podczas cyklu poziom estrogenow sie podniesie i gino raczej napewno da o sobie znac , testosteron nie jest dla Ciebie musisz sie z tym pogodzic ,generalnie [...]
Toysy bez przesady Na bank się celowo nie przewalił do tego on ma większą kasę od promotorów za wygraną przed czasem itd A czy błędem Adamka było przejście do ciężkiej to nie wiem, bo każda walka Kliczków wygląda właśnie tak samo jak z Adamkiem. Stoją bez gardy lewą ręką biją i czekają na zadanie ciosu prawą Lubie ich bo nie kozaczą ale styl [...]
Ja bym polecał zestawik witamin, czosnek (ale naturalny imo, chyba że przeszkadza Ci i Twoim znajomym smród z gęby ), dodatkowo wit. C i ew. o-3/tran. ZMA może być na lepszy sen, bo testo na bank nie podniesie.
ja lece 3 tydzien takim planem, ktory polecil mni tomasz1405,: 1.przysiady ze sztanga 2. MC 3.WL 4.wiosłowanie 5. wyciskanie sztangi stojac 6.podciaganie na drazku Efekty sa bardzo zauwazalne, bardzo polecam ten trening, ale nie wiem jak bedzie on sie mial do twojego kregoslupa bo na bank go mocno obciazy. poczekaj na inne wypowiedzi pzdr
Cokta, na bank skopałyby Ci dupę Ile za książkę ? To jest "Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi czyli kettle w akcji" ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-15 21:56:11
[...] "czy jak mam te trzynaście jedynek i tróję, to może jakieś słabe dwa by w tego wyszło ?" Nie zgadniesz co mi odpowiedział Co do Burneiki słyszałem o tym właśnie będę oglądał na bank a na te koszulki mój brat ma już chrapkę... Mógłby z Tedem mieć jeden program Jest ponoć szansa, że będę te suple w sklepie sfd, to może i koszulki też
[...] olej w łapie powinien wylecieć z top 6 warto wspomnieć o super formię całej stawki: Rockel, Dex, Wolf, Victor i myślę, że Kai może spokojnie walczyć o top3, pewnie forma dziś będzie lepsza, był chyba trochę zbyt nawodniony, ale poprawi to na bank rozumiem, że oglądasz? ja piję także, jak to napisałeś podwójną porcję amino i jazda z tematem