SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    U mnie na bank nie wypali bo ja nie lubię tłusto jeść.

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-03 08:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 18 kg, wiem wiem litości przywodziciele 10 x 30 kg, 10 x 40 kg, 10 x 45 kg łyski 3 x 20 kg do pieczenia 15 min orbi, ale padłam po tym Ależ mi jest dobrze zakwasy będą na bank ale już czekam na nie w końcu ruszyłam du.pę Dietowo coś się nie mogę ogarnąć, na oko jem, nei chce mi się tego ważyć, myślę, że jest dobrze obyw ena na liczenie [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 21:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    25 dni to krótki okres wytrwaj jeszcze dłużej bo na bank waga będzie dalej spadać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2024-04-09 12:11:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Na pierwszy rzut oka, do wywałki kiełba i parówkowa :-) te tłuszcze aż ściekają z monitora, no i na bank nie należą do grupy zdrowych %-)

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 13:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] diastasis sprawdzałam na początku, Ruda zwróciła mi na to uwage, no i niby mieszczę się tylko jednym palcem, choć maleńka górka się robi przy spięciu, kiedyś miałam na bank, bo doskonale pamiętam jak mi się coś dziwnie na brzuchu wybrzuszało a ja nie wiedziałam co to. mam jeszcze takie trochę krępujące pytanie, siłownia a hemoroidy, jest [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja czułam plecy przy rabaniu , na szczęście zrobiliśmy rębak i siekiera niepotrzebna . Rok temu 20 metrow więc w tym będzie spokój. Jeśli chodzi o wyciskanie to była walka o każdy powtórzenie , dziesiątego już nie ryzykowała m bo na bank wylądowało by na mnie.

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    Jeśli chodzi o wyciskanie to była walka o każdy powtórzenie , dziesiątego już nie ryzykowała m bo na bank wylądowało by na mnie. Natomiast jeśli chodzi o MC to spokojnie mogłabyś tę sztangę na przyczepę wrzucić ;-) I to z podwyższaną burtą :-))

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 21:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tymczasem wracam do książek bo czekają mnie egzaminy z Polskiej Mysli Politycznej, i na prawko. Wieczorem ostatnie piwko, porcja śmieci i kilka filmów które zawsze mnie motywowały. Na bank obejrze "Get rich or die tryin" Zapraszam do komentowania moich poczynań, dodawania otuchy i mentalnego kopania w tyłek jak zaczne coś świrować.

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 14:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czy inaczej gratulacje za wytrwałość. następnym razem ogarnij pozowanie i przyklej na gębę uśmiech nr 1 - na bank będziesz wyżej.

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 12:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyleq / troche masy i sily

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z lekkim mostkiem, ostatnie dwa duzy mostek. Zapomnialem zrobic 20 powt w 1 serii . Brak ciezaru, bo szlo leciutko. 2. Masakra, cholernie ciezko idzie w ogole, za tydz na bank nie dokladam 3. Moge nakladac na 1 hantel i lipnie wychodzi, stad tak male ciezary - a zreszta i tak bylem b. zmeczony 4. Masakra, strasznie pali, ledwo ledwo. 5. [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2007-12-17 20:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyleq / troche masy i sily

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi sie podoba. Szkoda tylko, ze bark troche boli i cos czuje, ze albo wcale nie zrobie klatki, lub zmienie moze na waski chwyt, to byc moze bark nie bedzie bolal. W pasie na bank jestem 'do przodu', ale jak chyba kazdy po swietach ;). Jutro trening nog, nie wiem co zrobic z ciezarem, zobacze jakie bede mial samopoczucie. Zmieniony przez - zbyleq [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2007-12-28 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie problemu a koszulka jest faktycznie spora, ale nie jest już jakaś bardzo luźna jak kiedyś, teraz jest taka minimalnie za mało ciasna, ale za rok powinna być dobra na bank dzisiaj... 2-5B I 1. PRZYSIADY ZE SZTANGĄ Z PRZODU PEŁNE 75kg*5 95kg*4 115kg*3 125kg*2 135kg*2 145kg*2 155kg*2 165kg*2 (pas + bandaże) 175kg*2 (pas + bandaże) 2. [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisac z laski sswojej co moge dorzucic do tej diety i czym moge to mleko beznadziejne zastapic??? Poza tym mam jeszcze jeden problem bo za tydzien studia zaczynam i na bank nie bede mial tyle kasy zeby jesc jak szejk wiec jak znasz jakies dobre a nie drogie dania to napisz mi a bede ci wdzieczny i dam ci sogi prosze ciebie. ps. sog za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2003-09-21 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na bank trochę ludzi skusi się na PPV (sam się zastanawiam nad tym cholerstwem )

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 11:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ze te durnie w polsacie beda komentować walke ... kostyra z kims tam , dali by szaranowicza i by na bank lepiej bylo :D:D

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturysst - taa Szaranowicz na bank by lepiej komentował Może odrazu Szczęsnego i Babiarza dać tak jak do walki Solisa z Vitem xD

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 10:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nic złego ale Adamek jeszcze trochę to nie będzie chodzić w koszulkach portfel.pl tylko PPV i to jest w tym wszystkim najgorsze. Jakby nie było ppv to by zarobili na bank i tak większą kasę ale tu mają chociaż pewność że nawet mniejsza oglądalność da nieźle zarobić, a spodziewają się góry złota. Vitaliy da mu nauczkę i chociaż to nie [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 02:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skąd w ogóle biorą się tacy hejterzy, mówiący że Tomek nie ma szans. Propozycja moja jest prosta. Kto uważa że PPV jest za drogie, zbójeckie, nie stać go niech nie kupuje albo ogląda po niemiecku. Kto uważa że Adamek na bank przegra niech walki nie ogląda. Kto uważa że Adamek leci na kasę niech sam się zastanowi jakie ma podejście do pieniędzy.

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 01:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamkowi masa poszła głównie w nogi dlatego sprawia wrażenie na tym filmiku jakby był lżejszy więcej jak 10 kg. Na bank dadzą z siebie obaj 110%. Jeszcze tylko..... 27 godzin

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson na bank odpada. Styl oraz warunki Tysona perfekcyjnie leżałyby kliczkom! Lenox Lewis dobrze pokazał że taką bestię trzeba trzymać na dystans. A kto lepiej niż kliczki trzymają dystans? Ponadto jak wcześniej wspominałem styl Tysona jak Frazziera (nie listona pomyliłem się wcześniej) polega na schodzeniu w dół i unikach a to bezwzględnie [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 20:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)