bank

Nooo poziom taki sobie... Zobaczymy jak jutro wyjdą konie, tam na bank będzie ciekawiej. Gratki dla podopiecznego.

no ja przez najblizsze 3 lata sie nie zdecyduje na bank, dalej nie moge wybiegac ale watpie... Altis spox

Te Kaz - jakto jesli przezyje ?? Ja sie cukrzycy nieboje Wiem ze jestem obciazony genetycznie ... wiec na bank bede mial ...

a dlaczego miałby nie zadziałać nie ma żadnych podstaw żeby tak sądzic jeśli zadziałął za pierwszym razem to zadziała i za drugim na bank!

Bilans w okolicy zera ok - ale z mocno eksploatującymi ciało formami podkręcania metabolizmu bym był ostrożny. nie to żeby zupełnie zrezygnować - ale na bank nie przesadzać tylko zaczynać od niewielkiej dawki. popieram zresztą Maria spójrz wstecz i przypomnij sobie, co było największym problemem u Ciebie, co zmieniłyśy i co zaczęło dawać efekty.

napad na bank/sklep/bankomat xD znalazłem nie no a na serio to już sam nie wiem;/ wkurza mnie to strasznie bo już miałem nadzieje że dzisiaj będzie na sztange.. ogólnie to może lepiej się ucze i mi wchodzi wszystko bo witaminy B wszystkie dostarczam, omega 3 + kofeina nie daje mi się zmęczyć nauką i przysypiać;) Zmieniony przez - Boksero w dniu [...]

Gosciu kozak :D Fajnie że dietka idzie spoczko :D Z WL nie ma co jak nie ma asekuracji nie przesadzać bo potem krzywde można sobie zrobić, bądź podnosi się 110kg w wieku 15 lat xD! Foty dawaj chcę zobaczyć różnicę ile można przeciągać na bank jest dobrze w kit a nie chcesz cholero się chwalić ;p

4. Unoszenie ramion bokiem z hantelkami (2s): 4kg x12, 5kg x max Ale tutaj to technika na bank do poprawy ;-)

[...] - kolejny powód do nie pójścia na trening, padłabym po rozgrzewce. Miskę wrzucam z policzonym mintajem, ale w domu w zamian wsunęłam całą makrelkę, więc z tłuszczami na bank dzisiaj pojechałam :-} anyway, było czysto! No i przez następne dwa dni będzie bieda z obiadami - w planie owsiane naleśniki z twarogiem jako obiad :-| nadrobię jakość [...]

ponizej temp 20 stopnii u mnie sa tacy co trzymaja na sloncu w pudelkach\-) Jak kupujesz w lecie z wysyłką, to w tych busach jest znacznie więcej, niż 20 stopni na bank ;-)

Czyli na bank nie wpadasz?

Dupa tam, klienta tym nie zyskasz na bank. Musisz się po prostu jakoś wkręcić na siłkę, jakąkolwiek i tyle, innej drogi nie ma. No zam pomyśl, kto Cię będzie oglądał na tym insta czy yt? 20 osób z sfd + 20 przypadkowych?

Ciekawe właśnie jak sytuacja się rozwinie. Z tego co słyszalem to Radek mówił na IG że Słodkiewicz Classic i FIWE na bank się odbędą tylko ciekawe co będzie dalej.

Ciekawe właśnie jak sytuacja się rozwinie. Z tego co słyszalem to Radek mówił na IG że Słodkiewicz Classic i FIWE na bank się odbędą tylko ciekawe co będzie dalej. Też to słyszałem tylko co taki Radek może? Wprowadzą lock down i w dupie wszystkich mają, uczestników, organizatorow itd. Powiedział tak aby zachęcić jak największą liczbę zawodników.

Wyższy jeszcze na bank :D Takie rzeczy się pamięta :D mi akurat wchodzi takie coś w banie jak głupie :D Ja nawet jak w domu jakieś testy pójdą nie tak to też to pamiętam w ciul czasu... serio jakoś tak mam ;p Jak coś mnie ruszy to nie potrafię jednym uchem wpuścić drugim wypuścić ;p Taka głupia natura ;p

Nie no forma na bank lepsza to jest właśnie piękne że ze startu na start mimo tego że ladujemy spore ilości jedzenia w stosunku do tego co sie je na końcu redu to i tak formę wykręca się jeszcze lepszą :) Trzymam kciuki za start ;)

[...] Ale i tak jeśli już to to jest pieśń przyszłości, na razie trzeba się skupić na tym, co te krzory porastają Kamiru: Dzięki za odwiedziny! Sylwetka się poprawi na bank, już widzę pewne zmiany na +. A test prowadzę w sposób, który jest wypadkową testów saiba, solarosa i ripahzy. To są dla mnie prawdziwe wzory testów pomijając już to, że [...]

Pas w dół, barki +4,5 ... na bank na żywo widać tą zmianę proporcji Jest dobry postęp! Moim okiem widzę mniej więcej równomierny wzrost wszędzie po trochu. Gdyby nie zbliżające się lato, byś mógł spokojnie dalej masować.. bo chyba wspomniałeś, że teraz redukcja ? Gratki za postęp i cierpliwość w robieniu recompu PS. i widzę, że masz ten sam [...]

No i git o wagę się nie bój, puma na bank nie pozwoli, żeby dużo spadła

Stary za***iście!! Na 1,8kg poszło 3,7cm z pasa.. Mięcho się trzyma na bank