bananowe

[...] spędzić trochę czasu w kuchni nad urozmaiceniem diety. Oto co z tego wyszło. Przepisy zaczerpnięte z kuchni SFD lekko zmodyfikowane przeze mnie. *Batoniki czekoladowo-bananowe* Składniki: - 100g rodzynek - 1 łyżeczka cynamonu - 2 łyżki kakao niskotłuszczowego - 2 duże banany - 500ml mleka - 315g płatków owsianych - 1 łyżka oliwy - 100g [...]

[...] Romano 46 winogrona 46 pumpernikiel pełnoziarnisty 46 ciasto waniliowe z polewą waniliową 46 sok ananasowy bez cukru 46 Araucaria bidwillii 47 makaron rurki 47 ciasto bananowe z cukrem 47 chleb owsiany otrębowy 47 marchewka gotowana 47 chleb gryczany 47 makaron imstant (zalewany wrzątkiem) 47 ryż paraboliczny 47 zielony groszek 48 [...]

Bardzo fajny test Bzyku ,zdjecia filmiki rozpiski wszystko ladnie i kolorowo... Mnie interesuja te ciastka/batoniki czekoladowo bananowe , chcialbym se zapodac na sniadanie, mozna je normalnie w lodowce trzymac kilka dni? bo jak zrobie cala blache to na raz nie zjem, probowales juz potrzymac troche w lodowce? w smaku ok beda?

Rety,ale mi pyszne ciacha czekoladowo bananowe wyszły na pełnoziarnistej,zakochałam się częstuj przepisem i fotką jak masz

[...] jest zły, ale jednak nie jest rewelacyjny, może za dużo się spodziewałem po zasłyszanych/zaczytanych opiniach Na drugi ogień zaś poszło Metabolic Whey firmy MRM truskawkowo-bananowe i tutaj mimo że smaków truskawkowych nienawidzę, i jedynie co mi z truskawek podeszło to massive gainer z Acttivity z kawałkami truskawek (był zdatny do picia) to [...]

Rety,ale mi pyszne ciacha czekoladowo bananowe wyszły na pełnoziarnistej,zakochałam się

kiedyś banany jako banany jeszcze od czasu do czasu wchodziły ale cokowliek "bananowe" powodowało odruch wymiotny, od pierwszej ciąży już nie toleruję, może dlatego że dostałam od teściowej i zaczęły wyatywać szybciej niż wchodziły ;-)

[...] opisze tylko przed i po treningowe combo Preworkout meal Galaretka zero kalori ananasowa +słodzik+otręby owsiane Kasza manna +skrobia ziemniaczana +słodzik+ciemne kakao +wpc bananowe +kawa rozpuszczalna Postworkout meal Kasza manna +skrobia ziemniaczana +słodzik+ciemne kakao +wpc bananowe +kawa rozpuszczalna+jogurt naturalny+Płatki kukurydziane [...]

[...] zegarek nie ma aktywności "gimnastyka" - polecialam na jodze. Jeszcze mam duzo do poustawiania i posprawdzania. Macie próbę miski z ww. Jutro będzie lepiej:) Młody ciacha bananowe robił - to se jedno zjadłam po powrocie z siłki:) Nie liczę warzyw - czyli sałatka do obiadu nie liczona, jakies pomidorki, papryczki etc. [...]

1. Śniadanie - "Ciastka owsiano-bananowe" - wg. przepisu: http://www.sfd.pl/CIASTKA_owsiano_bananowe__3_sk%C5%82adniki-t975362.html 2. II Śniadanie - "Bananowe Naleśniki" 3. Obiad - kurczak w przyprawach+kapusta kwaszona+marchewka+ pieczywo pełnoziarniste (którego nie ma na zdj) :-)) [...]

[...] w sosie cytrynowym * · Risotto pomidorowe * · Placuszki ryżowe * · Sałatka z Kurczaka · Placki Brzózki · Naleśniki bananowe · Kotlety kukurydziane · Omlet Kulturysty · Ryż z tuńczykiem z salatką · Pierś kurczaka gotowana na parze · Pierś [...]

[...] 5. Mocniej ściągałam łopatki - trener był blisko i obczajał :-) Miska 150B/67T/200W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kalafior, pomidory Płyny: 3,5l wody, 2x mięta, pokrzywa 1. bananowe placki owsiane z orzechami brazylijskimi 2. jaglana z bananem i jajkiem 3. pierś indyka z truskawkami, pieczonymi ziemniakami i kalafiorem 4 i 5. pierś indyka z [...]

witam, mam białko mocno bananowe (banana cream od optimuma) czy jak dam banany nie będzie za bardzo bananowe? :-? i nie zmieni koloru baton od tego smaku? bardzo bardzo zółty kolor ma. a i czy wyjdzie mi to z proporcji (chciałym dodać do tego jakoś tluszcze ale żółtka pewnie odpadaja wiecej oliwy także więc nadrobie w innym posilku) 1łyzka [...]

[...] Wczoraj i dzisiaj dzień nietreningowy. Dzisiaj korzystając z tego, że miałem trochę więcej wolnego czasu i spokój w domu wziąłem się za upgrade michy. *Batoniki czekoladowo-bananowe* Już mi stały punkt programu. Dzisiaj zastosowałem białko Trec NitroProGen. Składniki: - 100g rodzynek - 3 duże banany - 1 łyżeczka cynamonu - 2 łyżki niesłodzonego [...]

[...] 2 kilo. Damn. Poleci ktoś jakąś fajne BEZSMAKOWE Whey? Jak na razie to jedyna opcja, która mi wchodzi po zmiksowaniu z owocami. Próbowałam różne firmy, różne wersje, czekoladowe, waniliowe, bananowe, tiramisu, czy nawet cytrynę i wszystko równo smakuje mi paskudną chemią :( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4a8f8dbd1464429b963056ec2ef501e9.png

Śniadanie: 2x Jaja kurze Płatki owsiane (50g) do nich wrzątek i 4(dosłownie) czipsy bananowe do smaku. wiecej tych jaj lepeij jak ten jogurt z 2posilku daj tutaj,dodaj jakies orzechy/pestki slonecznika/dyni Drugie Śniadanie: Jogurt naturalny 2% (200g) Ser twarogowy półtłusty (100g) Słonecznik, nasiona (10g) wiecej slonecznika i twarogu,dodaj [...]

[...] treningowe. Ilość białka na kg masy: 2,5 ww 4,3 tł. 1,6 DNI TRENINGOWE:pn.śr.pt. 8.00 Śniadanie: Owsianka Mleko 2%tł 250 Płatki owsiane 60g Otręby pszenne 20g Chipsy bananowe 10g (do smaku) Daktyle suszone 10g (do smaku) Mieszanka orzechów: Migdały, orzechy włoskie, orzechy laskowe 30g Oliwa z oliwek 10 B/50 Ww/87 Tł/38 Kcal/751 [...]

[...] 42.5kg Wiosłowanie sztanga w opadzie tułowia 3s12p 42.5kg Superserie na biceps/triceps 3s12p 32kg Suple: Rano - 12.5ml tranu (2.5g EPA/DHA) Przed - 40g Białka (pistacjowe i bananowe - próbki FA), 40g Węgli (cytrynowe), 10g BCAA (cytryna), 5g Beta-Alaniny Po - 30g Białka (orzech - 6 protein complex), 80g Węgli (pomarańczowe), 10g EAA (pomarańcza) [...]

nie jestem expertem ale to zalezy jakiego smaku jest to bialko serw. bo moze byc bananowe, truskawkowe, czekoladowe itd ja mam bananowe Olimpu, jest koloru zoltawego, pachnie jak banany (powiedzmy ), dosyc sypka konsyst. ale nie do konca proszek, jesli sie zle wymiesza z mlekiem np to ma gumowata konsyst. co do innych bialek serw. nie moge nic [...]

[...] gościło w moim menu, jednak koszty to koszty :) ale od czasu do czasu, jako alternatywa, jak nie mam weny na gotowania i pichcenie - super sprawa. Wypróbować muszę jeszcze bananowe bo te widziałem same konkretne opinie zbierały, wzialem waniliowe bo już tamtych nie było. Teraz zbieram sie na siłownię, więc wleci zestawik złożony z około : 20g [...]