[...] jako takiej. Ser to nie mleko i nie mozna wyciagac wnioskow z tego ze jak ktos powie - mleko jest BE, to wszystko co z mlekiem zwiazane tez jest FUJ. Prawda jest taka ze sa badania i za i przeciwko mleku, jedni twierdza ze mleko to wrog najgorszy a inni ze jest za***iste i w ogole pijmy je hektolitrami (najczesciej producenci) co nie zmienia [...]
[...] bierz glutaminę i alaninę. Te dwa bardzo ważne aminokwasy dodatkowo stymulują przyrost mięśni. Ekspert w dziedzinie kulturystykiu Mauro DiPasquale konkluduje, "Wielokrotne badania wykazywały, że glutamina ma działanie zarówno antykataboliczne, jak i anaboliczne - nasila syntezę białka przy mniejszym rozpadzie tej substancji, a tego właśnie [...]
[...] bierz glutaminę i alaninę. Te dwa bardzo ważne aminokwasy dodatkowo stymulują przyrost mięśni. Ekspert w dziedzinie kulturystykiu Mauro DiPasquale konkluduje, "Wielokrotne badania wykazywały, że glutamina ma działanie zarówno antykataboliczne, jak i anaboliczne - nasila syntezę białka przy mniejszym rozpadzie tej substancji, a tego właśnie [...]
czy ktos slyszal o walsciwosiach tego posilku ?? ja slyszalem ze w Szwecji przeprowadzono badania i sportowiec jedzacy ten produkt mial o wiele lepsze efekty silowo-wytrzymalosciowe niz odzywiajacy sie na normalnych weglowodanach i bialku ....
[...] zawroty glowy krwotoki z nosa... zmniejszyla dawke skonczyla i takze miaal podobne problemy z kalem... waga ani w jej ani w moim przypadku nie drgnela.... czy sa jakies badania jakie moglabym wykonac ktore by znalazly przyczyne "blokady"...??? jestem pelna werwy checi i energiii... tylko potrzebuje odpowiedniej diety i cwiczen pode mnie [...]
jedz jajka nie za tucza cie nie boj sie - i nie sluchaj starych bab co głupoty gadaja o jajkach - poczytaj opinie naukowców ale nie tych z 1965 roku ale badania współczesne. Pozdro Der Sieg Ist Unser!
12 gram moze wchlonac a czemu tak sadzisz...badania mowia ze jedynie 0,03g na kg ciala...a to wychodzi mnie no chyba ze ktos wazyyy duuuzooo wiecej niz 100kg <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] tętaniaki, urazy głowy. jeśli ból jest bardzo uciązliwy i uniemozliwia Ci normalne funkcjonowanie to leć na IP jakiegoś szpitala, niech Cie zbadają, zrobią podstawowe badania. jeśli da się wytrzymać, to skontaktuj się ze swoim lekarzem (wiem, że obecnie to może być ciężkie) Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM Zmieniony przez [...]
co do kretki i fazy nasycenia pozwole sobie przytoczyc odpowiedz Pawła Brzózki na list jednego z czytelnikow ktora zostala zamieszczona w grudniowym wydaniu "Kulturystyki i Fitness" (czytelnik pytal sie wlasnie czy brac krea z faza nasycenia czy bez) i oto odpowiedz: "Nie musisz stosowac fazy nasycenia. Kilka lat temu faze te [...]
[...] dobra diete.Nie zapominaj, ze aby suplementy sie dobrze wchlanialy, nalezy miec wdobrym stanie swoj zoladek. Proponuje nie zapominac w diecie o blonniku i spozywac jogurty :) A najlepiej przed taki cyklonem zrobic badania krwi moczu i kalu, zeby sprawdzic czy nie jest sie na nic chorym Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-01-05 01:51:34
[...] trawieniu co powoduje ze istotnie jest niezły na noc. Inne jego przewagi to raczej chwyty marketingu,bo nie będzie on lepzy od koncentratu,czy czesto nawet os sojavitu..badania nie wykazały różnic w przyroście mieśni osób będacych na diecie opartej na izolatach serwatki w porównaniu do osób opierajacych się na koncentratach/i izolatach [...]
Badania, badania - nigdy im do końca nie wierze miętki już bardziej przekonują mnie słowa Gorala Ale z 2 strony w jaki sposób białka z których organizm zatrzymuje mniej azotu miałyby być tak samo dobre co te z których w organiźmie zostaje go znacznie więcej? W jaki sposób zapewnia się taki sam dodatni bilans azotowy??? [...]
Kanarek czytaj uwaznie co napisalem ! Uwazam ze bialko serwatki jest najlepszym zrodlem bialek i basta! Nie wmawiaj mi takich rzeczy, bo sie pogniewamy. Ja zajmuje jak narazie stanowisko umiarkowane z lekka przewaga dla izolatow. Podaj mi badania i artykuly potwierdzjace twoja hipoteze. McRaYvEn
a nie wiesz ze badania są czasem zbieżne, różne są poglądy na temat a ty sobie znajdziesz jeden i trzymasz sie go, skąd wiesz ze on jest najlepszy? moze akurat w tym sposobie brania tez są minusy, zabardzo w badania wierzysz jak będziesz sie ich tak trzymał dojdziesz niedługo do wniosku ze nic nie dziala. Życie jest za krótkie by być małym.....
[...] Leków wezwała Amerykanów, by natychmiast zaprzestali kupowania i zażywania preparatów zawierających ephedrę. W specjalnym komunikacie, urząd podkreślił także, że badania wykazały, iż środek ten jest mało skuteczny, ponieważ przynosi jedynie krótkotrwały spadek wagi ciała. Preparaty z ephedry sprzedawane są również w Polsce. Jednym z [...]
Dzięki ze mnie uświadomiłeś A wiesz czemu badania sa zbieżne?? Nie chce mi się kontynuowac tej dyskusji,nie ma sensu,na pewno nie w tym dziale. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Badania mowia tak jak mowi Strong ale czesto w praktyce to juz roznie bywa...znam osoby ktorym bez nasycenia nie idzie..a z nasyceniem maja ladne efekty..czyzby silne placebo? Ale sproboj bez nasycenia a poznie z...i bedziesz wiedzial jak reaguje twoj organizm..najlepszy sposob to sprawdzenie na sobie:) <<<Champions are Made [...]
[...] w niektórych momentach jest duza. mietki czytam nieraz posty w suplach i widzialem nieraz jak pisales "glutamina nie działa odpusc sobie", skąd wiesz ze te badania o glucie są akurat prawdziwe, ja widzialem tez duzo innych które potwierdzają ze działa bardzo dobrze. Nieraz jest tak że kupisz tanszą odzywke\supla i rezultaty [...]
Hmmm... Powiedzmy tk: jesli istnieją badania potwierdzajaće np. skutecznośc dajmy na to suplementu "x" a za tymi badaniami stoi ktoś kto je przeciez zlecił..to sa koszta itp. To kto moze stać za badaniami potwierdzającymi skutesznośc danego środka>?Czy mozemy wykluczyć ze jest to np. producent danego środka?czy zatem mozemy wierzyć ze [...]
[...] jestes bardzo zapatrzony w swoja osobe. Nie wiesz jeszcze co na swiecie sie dzieje, jakie sa uklady i jak wszystko funkcjonuje w swiecie przemyslu odzywkowego. Po za tym badania zazwyczaj prowadzone sa na niewielka skale, a co za tym idzie jest duze prawdopodobienstwo popelnienia bledu. Panie Mietki a zastanwial sie pan, po co ktos mialby [...]
CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II
