Hej, dzięki za odpowiedź, mialem już badania, konsultowałem się juz z ortopedą i fizjoterapeutą - zalecają brak jakichkolwiek ćwiczeń osiowych - z nich wykonuje tylko wyciskanie na barki siedząc (ławeczka skośna, kąt 80 pare stopni). Wznosy tułowia robiłem na maszynie takiej jak w atlasie ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#15 [...]
[...] prekursor osławionego już NO (nagroda Nobla za odkrycie iż gaz pełni funkcję jak hormon, składnik Viagry, a dziś suplementy kreatynowe). Tak się jednak składa, że w obecnych badaniach działanie NO przestaje rysować się tak różowo!! Owszem w małych ilościach NO działa prozdrowotnie, jednak przy większych dawkach zaczyna być problem. Synteza NO [...]
Czy mogę sobie zrobić krzywdę, jeśli tą dietę uznam już na stałe? Absolutnie nie, jest wielu dietetykow ktorzy zalecaja taki tryb zywienia, poza tym ostatnie badania dowodza ze niski poziom insuliny odpowiada za dlugowiecznosc, takze mozesz sobie tyko pomoc. Jezeli nie cwiczysz fanatycznie na silowni, ladowania mozesz sobie zupelnie oszczedzic, [...]
ups, sorry nie zauważyłam że piszę w dopingu :) Ćwiczę sporo na siłowni, ale na pewno nie tak jak Wy, więc ładowania sobie odpuszczę, tym bardziej jeśli mogą zaszkodzić zamiast pomóc. Często ludzie wypowiadają się, że nie można tego długo stosować, a wiarygodne informacje (lekarze, badania) nie tak łatwo znaleźć. Dzięki za pomoc i pozdrawiam :)
czyli nie taki diabel straszny jak go maluja... a takie pytanko jeszcze, jak to ma sie w twoim wypadko, stosowales takie metody ze wchodziles na wysokie dawki i np. przerywales cykl na wysokich dawkach i wracales po jakims czasie znow na t3? robiles sobie badania tarczycy? jest wszystko git? Pozdrawiam
Robiliście może badania poziomu teścia ? Interesują mnie wartości progowe I jeszcze jedno: na ile działa Tribulus? tzn. o jaki % albo wartość można podnieść nim testo... ? Zmieniony przez - Lapp w dniu 2011-11-17 14:17:17
Mamy chyba różne pojęcie na temat testosteronu, polecam lekturę: http://menstream.pl/forma/zdrowie/testosteron-to-nie-tylko-agresja,0,642383.html http://www.sfd.pl/Estrogeny_wp%C5%82ywaj%C4%85_na_agresj%C4%99_samc%C3%B3w_!-t307884.html jeżeli chodzi o sposób działania tt, polecam lekturę: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/sekrety_dht/ [...]
dotychczasowe badania na temat testosteronu wskazują na zwiększanie agresji u mężczyzn przy zwiększaniu jego poziomu w organizmie. Funkcjonuje nawet pojęcie szału sterydowego, Tyle że to nie od nadmierniej ilości testosteronu, ale skutek jego konwersji do estradiolu. Sam testosteron nie powoduje agresji, tak działa jego metabolit - estradiol. [...]
dotychczasowe badania na temat testosteronu wskazują na zwiększanie agresji u mężczyzn przy zwiększaniu jego poziomu w organizmie. Funkcjonuje nawet pojęcie szału sterydowego, Tyle że to nie od nadmierniej ilości testosteronu, ale skutek jego konwersji do estradiolu. Sam testosteron nie powoduje agresji, tak działa jego metabolit - estradiol. [...]
[...] niby gdzie ich używasz? Gdzie wiedza źródłowa? A jeśli układasz po kilka diet tygodniowo na forach. hmmm. No faktycznie robi wrażenie, zwłaszcza na tle Łukasza K. który prowadzi badania naukowe, czy faftaq'a który jest dietetykiem olimpijczyków %-) Skończ tę farsę, bo czytać się nie da... Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2013-04-17 10:04:45
Martucca Dziękuje bardzo Spróbuję ten preparat ziołowy z Treca.Dopiero jak nic nie wniesie spróbuję cofeine w tabletkach. ZMB biorę więc dołożę jeszcze to HGH night (badania hormonalne miałam robione miesiąc temu, prolaktyna w normie, PCOS nie mam) Do tego wezmę gingko i yerba mate.A jak będziesz miała czas to podaj te tajemne receptury %-) na [...]
[...] konkursie wszystkie panie beda mialy wielkie silikonowe cyce. EDIT: Wlasnie doczytalem co napisales "Poza tym IFBB jest właściwie jedyną organizacją,która prowadzi regularne badania anty-dopingowe na zawodach." Ostatnio widzialem film na YT o IFBB pro ktory wciaga 7g towaru / tydzien, ale to musza byc bzdury, przeciez IFBB pilnie kontroluje, [...]
[...] czy 15. Wspomniane przez Ciebie posilki co 3 godziny obecnie czesto sie neguje jako zbedne, ale wiemy wszyscy jak jest, za rok sytuacja moze sie odwrocic, pojawia sie nowe badania, nowa wiedza itp - tak jak mamy w przypadku jaj, co jakis czas nauka zmienia front, jaja jesc do oporu, jaja jesc 4 w tygodniu, jaja sa zdrowe, jaja szkodza.. Badz tu [...]
[...] 1. Łatwość odniesienia kontuzji czego już doświadczyłem, 2. Dłuższa regeneracja, 3. Wątpliwości w sensowność interwałów w starszym wieku (aspekt zdrowotny) - wiem jakieś badania niby potwierdzają sens ich stosowania nawet u starszej młodzieży ale do końca mnie one nie przekonują. Tymczasem szykuję się do aerobów. [...]
[...] prawda to wczoraj był Międzynarodowy Dzień Robienia Klaty ale jak myślę dla mięśni dzień ich ćwiczenia nie ma znaczenia:-{ Chociaż:-? Może z jakiś czas opublikowane zostaną badania dowodzące, że poszczególne grupy mięśniowe rozwijają się tylko w określone dni}:-( Na tym świecie wszystko się może zdarzyć:-)) Dzisiejsza rozpiska: 1. Wyciskanie [...]
"Nosił wilk razy kilka, ponieśli i wilka" Góra dzisiaj mnie pokonała{{:-( Aeroby zacząłem w lesie a skończyłem w szpitalu#-P WYNIK BADANIA RADIOLOGICZNEGO Złamanie żebra V, VI i VII po lewej stronie. Złamanie V-go żebra z przemieszczeniem odłamów kostnych. Pola płucne bez zmian ogniskowych. Podejrzenie płynu (krwi?) w lewej j. opłucnowej. To [...]
[...] Pewnie byli tacy co tak sądzili}:-( Dzisiaj uprzejmie poproszę p. doktora o przyjęcie mnie. Mam nadzieję, że mi się to uda. Niby czuję się lepiej ale wynik ostatniego badania zasiał we mnie niepokój. Póki co nastrój ratuje humorem:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b11100cc7b764a05b4de1d65c4a531f3.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-01-08 [...]
Jutro jest dla mnie ważny dzień. Mam wizytę kontrolną u lekarza. Mam nadzieję, że badania wykażą, że z moją opłucną wszystko jest ok. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/be9edfaaafc24789959e3e9f6a7563da.jpg
[...] https://www.youtube.com/watch?v=Q78uYHXWdiA "Jak zatrzymać starzenie się? Cały film dokumentalny - lektor PL. Jak powstrzymać starość. Dokument poruszający najnowsze badania dotyczące starzenia się naszego organizmu i pokazuje dowody na to, że można starzenie się naszego ciała powstrzymać. Starzenie się -- zmniejszenie zdolności do [...]
SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_
