Ja bym zaproponował Ci HMB, BCAA lub glutaminę(taurynę), ALC, do tego jakiś gainer. Tribulusa narazie możesz sobie darować. Możesz spróbować też z CLA, badania wykazywały że powoduje wzrost beztłuszczowej masy ciała. Najlepiej skomponować cykl z kilku suplementów.
[...] dla mnei to nie jest ciagle bycie w ruchu !! nie jest to aktywna foram spedzania wolnego czasu (np.bieganie,jakis sport czy chcociazby spacer) 2.musisz koniecznie isc na badania kontrolne do swojego lekarza9tak przezdweszsytkim krew jak Oska napisala) 3.podbne objjawy mialam (tylko dochodzily czasem bole glowy) przy niedobobrze żelaza! [...]
dobrze sie wysypiaj, wiecej czasu spedzac na swiezym powietrzu, poza tym zacznij brac witaminki. Jak nie pomoze wybierz sie do lekarza,moze jakies badania trzeba zrobic. A jakies inne niepokojace znaki sie u Ciebie pojawiaja? Np. zawroty,bol glowy,cokolwiek?
Jak dorzucisz do pierwszego posiłku jaja na twardo to będzie git. Były przeprowadzane badania, które udowodniły, że nie można jeść zbyt dużej ilości jajek to był mit. Jajek możesz jeść tyle ile Ci się żywnie podoba i nie wpływa to negatywnie na cholesterol we krwi, oraz na płodnośc u mężczyzn (kiedyś również było takie przekonanie ze mezczyzni nie [...]
kiedys czytalem jakies badania gdzie byla testowana wchanialnosc wit.C dawki do 200mg wchlaniaja sie w 100% a dawka 1000mg bodajrze w 40% dlatego lepiej czesciej, a mniej niz raz a duzo ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] bez używania odżywki wysokobiałkowej. Możecie mu przecież zaproponować zjedzenie ok 1kg mięsa wołowego przed i po treningu i też uzupełni kreatyne. Jest obecnie artykuł i badania które podają żeby zastosować przy kreatynie weglowodany arginine i beta-alanine (+białko). Jakoś nie widzę możliwoci wykorzystania tej opcji u tego chłopaka gdyż [...]
[...] dozwolonych i ogólnie dostępnych spróbuj ogarnąć vit. B6 i Chasteberry - Niepokalanek. Obniżą Ci poziom prolaktyny i estrogenów. Jeśli masz dostęp to weź małą dawkę provironu. A jak będziesz w PL zrób badania, o których pisał Dugii - estradiol i prolaktyna plus wolny teść. Powodzenia. Zmieniony przez - Rysiek01 w dniu 2013-12-30 09:04:17
[...] jakie podałes jest Ok.Ja jednak wstrzymałbym sie jeszcze.Wszystko zalezy jak ta B6 obnizyła prolaktyne. i kiedy ma byc ten cykl.Ja bym zwiekszył B6 do 400mg i kupił cos z niepokalankiem np Castagnus,Agufem, czy btroche drozszy Cyllodynon.Poobserwowac i ponowic badania.Bullet oezwij sie jutro to cos wymyslimy.Ide spac Dobrej nocy wszystkim
Bilem 250mg e4d generalnie nie zauwazylem ani jakiejś super retencji wiec chyba estro mi nie wyj**alo za dużo do góry chyba okej ale konkretnie na badania ide w najbliższy pon albo wt i wszystko sie okaże. Od a do z na papierze. Hcg podczas cyklu nie bilem.
strona consumerlab robi na wlasna reke badania suplementow w niezaleznych laboratoriach i daje je do wgladu osoba, ktore zakupia u nich abonament, dzieki ktoremu dostajesz wlasnie dostep do wszystkich raportow z badan. i moze a noz widelec ktos korzystal z tego, wie czy warto, czy firmie mozna zaufac itd itd... osobiscie nie korzystalem z takiego [...]
A jeszcze pytanie czemu tren tak estro podbija ? O co w tym chodzi ?? Ale czujesz że masz wybite czy po badaniach to stwierdziłeś? Bo jak po badaniach to estradiol jest przekłamany na trenie bo przyrządy do badania nie rozpoznają trenbolonu i biorą go za estradiol dlatego jest przekłamany wynik badań.
Ogólnie to estro do zbicia i prolka 1 TAB co za dużo chyba aż za mocno zabijesz ta prolka jak reszta teść całkowity i FSH Lh . Tak ogólnie to trzeba było przed końcem hcg zrobić badania teścia estradiol i prolki jak teść w połowie normy albo w 3/4 widełek to wtedy clomid . Zmieniony przez - endy2 w dniu 2019-01-07 20:55:39
witaj. jak prezentuja sie obecnie badania tarczycy ze chcesz dorzucić t3? T3 zazwyczaj dajemy w momencie, gdzy jestesmy juz na tyle nisko z kaloriami, ze tarczyca zaczyna produkowac mniej hormonow i trzeba po prostu je uzupelnic w formie leku. Wrzucenie t3 tak po prostu, aby nakrecic tarczyce nie zawsze jest dobrym pomyslem, kidys sie tak [...]
[...] obecnej chwili wychodzi duzo przedtreningowek,ktore sa niby 'inowacja',zazwyczaj sa dodane tylko male ilosci nowych skaldnikow,gdzie nazwa brzmi ladnie,lecz dzialanie juz nie.Mowie np. o roznych formach kreatyny. w jakims dziale czytalem badania,ktore porownywaly mono do innych nowoczesnych form kreatyny,fakt byl taki,iz mono przewaznie gorowalo
[...] jaka dawka utrzymuje estro na tym samym poziomie, bierz połowę albo i mniej tego ile wziąłeś żeby estro spadło, czyli jak brałeś 1 tab na tydzień to bierz 1/2 lub 1/3 tabsa na tydzień i za dwa lub trzy tygodnie zrób badania i sprawdź czy estro trzyba się rózno, jeśli zjedzie to zmniejsz dawkę jeśli podskoczy to podnieść dawkę i tak do skutku.
[...] z bardziej doświadczonymi kolegami o cyklu testem. poza tym jak na kolarza to masz krytycznie niski hematokryt Zmieniony przez - wwco w dniu 2020-02-28 17:45:26 No te badania mnie trochę zdziwiły :( Tego że mam niski testosteron to nigdy nie podejrzewałem. Treningi dzień w dzień, gęste owłosienie, atletyczna postura, kwadratowa szczęka. [...]
[...] mocz... jeśli bardzo rzadko, to przyczyną może być własnie to o czym napisałem powyżej. Swoją drogą dziwię się, że lekarz nie wypisał ci skierowania chociażby na podstawowe badania krwi i moczu. Dobrze by było zacząć leczenie wiedząc np. jaki masz poziom podstawowych elektrolitów w organiźmie (sód, potas...) i czy np. z kreatyniną jest wszystko [...]