Ostatnio zrobiłem sobie badania krwi. Oprócz standardowych badań (oprócz leciutko podniesionych prób wątrobowych wszystko jest bardzo dobrze) zrobiłem sobie też badania na stężenie paru hormonów: testosteron - 5,44 ng/ml (norma - 1,75-7,81) prolaktyna - 15,08 ng/ml (norma - 2,5-17,0) estradiol (E2) - 19,00 pg/ml (norma - [...]
wpadki zaliczały raczej te "znane zagraniczne" firmy. Ostrowie, Olimpy i Megabole były OK. MA ktoś link do badania PVLa z Czech? Podobno cos tam było nie teges. wkleiłem tabelkę z badań ale widzę, że zestawienia są pousuwane, więc też usunąłem Zmieniony przez - Murban w dniu 2009-08-17 23:42:35
[...] dzien pod trening silowy. Także pamietajcie o tym, ze wasze wyliczone gramy przy diecie masowej moga stawac sie dieta redukcyjna. A oprocz, motywow typu wiekszy ruch w ciagu dnia, zaleganie na kanapie licza sie jeszcze predyspozycje waszego organizmu, bo zeby okreslic swoj wlasny metabolizm trzeba badan, gdyz ekto ektowi nierowny. Pozdrawiam.
Tak to raczej prawda. Czytalem kiedys artykul nt badan statystycznych w USA ze w grupie osob z nadwaga srednia wzrostu byla nizsza niz w grupie osob o wadze normalnej. Wzrost porownywano z oczekiwanym wzrostem na podstawie wzrostu rodzicow. Niestety nie moge znalezc tego linku, gdybys znalaz, to prosze przedstaw na forum, bo chcialbym dolaczyc do [...]
[...] czy propa. Testosteron jako hormon ma te wlasciwosci, ze ochrania i wspomaga lekko regeneracje tkanki okolostawowej, a do tego "naoliwia" stawy. Byly juz setki badan wykazujace takie wlasnie dzialanie tescia i udowanidajace na przyklad zwiekszone ryzyko reumatycznego zapalenia stawow przy niedoborze testosteronu. Delikatna [...]
Nic z tych rzeczy, dawki z badań a suplementacja to 2 różne sprawy Suplementacja o-3 jak wynika z artykułu zależy od ogólnej ilości o-6 w diecie i stosunek o-3 do o-6 powinien być max 1:3
nie widzialem badan ktore by wskazywaly ze kreatyna obniza odpornosc trenujesz - oslabiasz odpornosc jesz kreatyne - podnosisz wiekszy ciezar, nie zawsze przez kreatyne, ale przez placebo - jeszcze bardziej obnizasz odpornosc a przy obecnej pogodzie kiedy raz jest upal a raz deszcz i wichura nie problem zlapac lekkie przeziebienie
Coz, wlasnych badan nie przeprowadzalam, znawca odzywiania nie jestem , wiec tylko powtarzam co czytalam , a spotykam rozne opinie i ta o spadku poziomu T3 pojawia sie nawet ze strony jej zwolennikow.
moze <joke> Czasami nie wiem kto sie zna, bo mozna przeczytac rozne badania, a od czasu udowadniajacego spalanie miejscowe to nie wiadomo czemu wierzyc, w koncu jestem tylko zwyklym "konsumentem" wnioskow z tego typu badan. Ale nie o tym, czy braki tluszczow nasyconych w innych dietach tez spowoduje utrate okresu czy tylko w diecie [...]
no więc brałem olimpa mega caps 1350 ;d i lajt byl czulem pompe miesnie puchly nic nie bolalo i byl git przyrosty byly a po te nie ma pompy ani nic tylko bole ; d badan nie robilem ;s ze stawami porblemow nie mam i zaraz przeczytam to co wyslales; >
Mam pytanie do kogos kto to czytal 1. Czy jest w miare "po ludzku" napisana? Wiadomo chozdi o opisy szlakow metabolicznych itp. itd. 2. Czy wybrane zagdnienia teoretyczne sa poparte takze przykladami badan praktycznych? 3. Czy jest nawiazanie komercyjne do Olimpu?
Wiem, czytalem to, tylko duzo badan ma sie nijak do rzeczywistosci. PS Co do BCAA to oplaca sie kupowac? Tzn jest wart tych pieniedzy, czy jest to po prostu dobry suplement jak ktos ma grubszy portfel? Zmieniony przez - jakis ktos w dniu 2009-08-19 20:28:50
Jaki jest najlepszy typ ćwiczeń prowadzący do utraty tkanki tłuszczowej. Każda osoba stosująca program redukcji kalorii traci zarówno mięsnie jak i tłuszcz. W przypadku gwałtownego zmniejszenia kalorii strata masy mięśniowej może sięgać nawet 50% utraconej wagi. Stratę mięsni można wszakże zminimalizować poprzez dobór ćwiczeń jak i dobrej diety [...]
[...] dostepnosc tyrozyny - wiec przed snem teoretycznie to nie najlepszy pomysl(choc zapewne wplyw niskich dawke niewielki). Co do tauryny - to ja nie widzialem badan na sportowcach, gdzie by sprawdzala się jako no-booster czy reduktor tluszczu. A teoretyczne dywagacje mające zreanimowac w konsumenckiej wyobrazni moc tej substancji [...]
Po prostu potrzebuje wynikow z wysokim poziomem bilirubiny Teraz jestem na cyklu cell pumpa, czy moge zrobic badania krwi podczas brania krety/zaraz po zakonczeniu czy musze zachowac odstep kilku tygodni? Czy moze ona wplynac jakos na wyniki badan ? Zmieniony przez - glutas w dniu 2009-08-20 11:14:27
nie dowiemy sie jak ktoś ciekawy nie zdrobi badań. Może znajdzie sie ktoś komu nie szkoda kaska i zrobi badanko niech to dla sogów zrobi:D Tak czy inaczej jak bym mial brac to bym brał tego bolda nawet jesli bym sie bał czy to nie co innego predzej temu bym zaufał niż underowi. Mam nadzieje ze firma zmieniła kapsle tylko.
[...] zadnych sposob zeby mi pomoc to powstrzymajcie sie z niepotrzebnymi "radami". Wall-e: Nawet gdybym podwyzszyl poziom bilirubiny do mojej gornej normy w dzien badania to na pewno nie bylo by to dla mnie szkoldiwie bo organizm jest przyzwyczajony do znacznie wyzszy wartosci niz normalne. Nie chce kombinowac, napisalem juz wczeniej [...]