Cześć. Mam 24 lata. Czuje ze moje zdrowie jak na ten wiek to niestety lipa,począwszy od problemow ze stawami,co zawsze uniemiozliwialo mi ciezka prace na silowni i przez to dobry wyglad,az po slabe senne samopoczucie. Do rzeczy : OBJAWY : Wrocilem z Angli do Polski.. czuje sie senny wciagu dnia mimo ze sypiam czasem nawet prawe 2 x wiecej niz w [...]
[...] do służby? Bądź będę miała jakąś osobną komisję, czy po prostu czekać do kwietnia aż będzie komisja dla wszystkich? (co jest dla mnie jedną z najgorszych opcji, bo nie chcę czekać 8 miesięcy aż będę mogła składać papiery do służby przygotowawczej) Zgłaszając się na SP jako kobieta zostaniesz wysłana na badania lekarskie i otrzymasz książeczkę.
W sieci dystrybuowane są najróżniejszej maści poradniki związane z odchudzaniem. Zresztą problem dotyczy także tradycyjnych księgarni, gdzie półki uginają się od „najlepszych programów” i „diet cud”. Z jakością podobnych publikacji już jest gorzej, w poradnikach sprzedawanych w sieci zwykle obok informacji ukradzionych, np. ze sportowego forum [...]
Mogę Ci szczerze polecić kanał YouTube doktora Biernata - Rozum Ciało. Oraz kanał Jacka Bilczyńskiego. Jacek teraz prowadzi też nowy ''Fit w Praktyce'' z Gosią ze Szpilek na siłowni. Mogę na pewno polecić blog Breta Contrerasa, dobrze też sledzić jego instagram https://bretcontreras.com/ Niektóre artykuły na TNation są warte uwagi [...]
mono to mono, jabłczan to mono + kwas jabłkowy, kreatyna chyba ma najbardziej udokumentowane działania, setki jak nie tysiace przeróżnych badań prowadzone od wielu lat. zalewanie wodą to głównie problemy słabego odżywiania i robienia świnio masy
[...] 2017-08-16 23:44:16 Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2017-08-16 23:44:34 Ten lab jest od skosnookich jakies 2-3 lata na rynku, wyglad kozak, i ampy, jednak widzialem kilka badan w stanach od zaufanych ludzi i wyszlo lipa, dla mnie to dziwne, bo sam sie zastanawialem zeby sie skusic. U ruskich to tez lata na stronach zauwazylem, daj znac bo te [...]
Na badaniach lekarskich do pracy wyszło podejrzenie jaskry. Porobiłem dokładne badania i wyszło, że wyniki mam na pograniczu, jaskry nie mam, ale okulistka zakazała ćwiczeń na siłowni. Czy mając wyniki badań na pograniczu, mogę trenować kalistenikę? Czy lepiej nie ryzykować utraty wzroku? Dziękuję z góry za odpowiedź.
We wtorek bo jakies badania robie kurfa kto to widzial tyle badan zeby siedziec za biurkiem tylko w polsce chyba tak moze byc %-) Chata ogarnieta 2000-2100 ze wszystkim 55m2 mam nowy pol roku temu budowane 1lokator jestem
Zastanawiam się nad zrobieniem badań stanu moich hormonów i ogólnego zdrowia }:-( Od rana jestem bez ochoty do życia i treningu - dlatego trenuję coraz później :-( 1. Przysiad 2. WL 3. Wznos ramion w bok 4. Francuz leżąc W siłowni było za ciemno: https://youtu.be/81knRbOgBTA
[...] mogłoby mieć choćby w wyniku nieprawidłowego napięcia mięśniowo-powięziowego w wyniku głowy w przeproście poprzez mm. podpotyliczne co drażni wówczas nn. potyliczne (większy, mniejszy i trzeci ) co może objawiać się bólem w okolicy potylicy. Ale oczywiście to jedna z opcji i wymaga dalszej diagnostyki i przeprowadzania badania fizykalnego.
Aktualnie jestem na redukcji jeszcze 2 tygodnie mam odpowiednią dietę i trening a od września wchodzę na masę. Jakie dodatkowo zrobić badania które będą przydatne podczas zamierzonych celów? jeśli jesteś na redukcji na końcowym etapie i dość spora ona była to również może wpłynąć na wynik badań
Porobiłem dokładne badania i wyszło, że wyniki mam na pograniczu, jaskry nie mam, ale okulistka zakazała ćwiczeń na siłowni. Czy mając wyniki badań na pograniczu, mogę trenować kalistenikę? jw to pytanie które należy zadać bezpośrednio okuliście
[...] 2017-08-10 LH 4,54 mIU/ml 1,70 - 8,6 N W późniejszym czasie Reasumując lh i fsh nie wróciło idealnie do normy - więc czy warto teraz brać clostilbegyt? Ostatnie badania: Prolaktyna 33,46 norma: 3,46 - 19,40 H (prolaktynę mam podwyższoną przez całem życie - taka sama jak przed cyklem) Testosteron 497,50 norma: 47,01 980,56 N [...]
Płaski jak naleśnik. 5ty dzień lc. Za to po ładowaniu mega skok. Jeszcze jutro i w sobotę zaplanowany fatnite. Pasowało by zrobić ładowanie wegli ale obecnie płukam gliko pod wycieczkę i trochę mi nie pasuje. Chciałbym a nawet bedsie lekkie ciśnienie. Ale wolę (chyba?) polecieć z fatem - na który de facto też ciśnienie jest od tygodnia- niż nie [...]
[...] w większości, a jedynie niewielka dawka musi być pokryta przez naszą dietę. Pomimo iż działanie glutaminy nie zostało jeszcze do końca poznane, prowadzone są nad nią liczne badania. Tym, co można powiedzieć na pewno to to, że glutamina jest świetnym produktem na pobudzenie procesów metabolizmu i przemiany materii. Co więcej, według ostatnich [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A ja właśnie siedzę przy pierwszym posiłku. Niedawno przyszłam z kolejnych badań. Mam tak łokcie i nadgarstki podziabane, że powoli zaczynam wyglądać jak ćpun %-) Znowu krew nie chciała lecieć to kolejną rękę wymamrotali. Mało co nie odleciałam, jak mi trzeci raz zmieniała igłę i za każdym razem brała większą. [...]
Dzieki kolego.Tylko tak sie zastanawiam ,ile tych suplementow brac,wyjdzie ,ze garsc?Narazie kwas foliowy,HDL,wit.D.Te badania o ktorych wspomniales,zrobie.Ostatnio robilem je ok.5 lat temu bylo dobrze. Koleżanko* Ja nie piszę o braniu suplementów, wiele rzeczy można dostarczyć z naturalnych źródeł. Z witaminą D może być problem, dlatego nawet w [...]
Witam, wczoraj byłem pierwszy raz na badaniach wzroku pod soczewki kontaktowe. Pierwszy raz mam styczność ze soczewkami. Po wykonaniu badań wyszło mi - 0.50 W ramach badania po badaniu dostałem jednodniowe 8 soczewek gratis dobranych przez lekarza. na opakowaniu piszą takie parametry jak: SPH: - 0.50 BC: 8.7 DIA: 14.2 Specjalista nic mi nie [...]
[...] już wiem , że aromasin jest nie potrzebny.Teraz jestem pewny, że mam lipomastię progesteronową związaną właśnie z za wysokim poziomem progesteronu.Na marginesie dodam , że badanie zrobione 2 miesiące po cyklu wino solo.Dodam też że o dziwo nie mam żadnych problemów z libido i nigdy nie miałem, pisze o tym ponieważ na forach czytałem, że osoby z [...]