back pumps

Osobiście ze strony dymethazyny nie odczuwam żadnych problemów, obecnie jest to dla mnie najlepszy ph jaki brałem. Znam przypadki, że ludzie narzekali na bolesne back pumps. Na zachodzie ratują się tauryną w dużych dawkach, która jednym pomaga a dla innych to placebo (brałem przy każdym cyklu na d-zine). Kwestia jakichkolwiek problemów z każdym ph [...]

[...] noc mnie szczanie dusiło okrutnie :D jutro skocze zbadać estro i zobaczę czy jest jakiś cień nadziei ze działające tez śmigają własnie zarzucam teva uk i działa, 3 dni po tabsie dałem i chyba za dużo zbiłem,back pumps przeszło ,woda schodzi ale libido siadło.( aktualnie nie mam mozliwości zrobić badań ) następnie sprawdze nasze polskie ari.

Jakie dawki tauryny proponujecie przy profilaktyce back pumps?

nie no odstawienie antka tylko jak mi sie flakon skonczy, zmniejszenie kcal też odpada, tym bardziej, że wkręciłem się na poziom kcal, którego dawno nie miałem U mnie back pumps dawaly sie teraz bardzo we zanaki (wystarczylo sie troche przy zlewie nachylic i pare garow umyc juz stalowe rury na ledzwiach). Moj domowy sposob na to to mata lyapko. [...]

Back pumps od mety... macie jakieś sprawdzone sposoby na ten objaw? Tauryna, magnez, potas? Warte zachodu? Estro w normie. Czy jak już złapało to raczej będę się z tym musiał męczyć?

[...] siedze zgarbiony, a czasami nawet jak spie w dziwnej pozycji. Nigdy nad tym sie nie zastanawialem, ale dzisiaj dopiero na silce skojarzylem, ze czesto chlopy narzekaja na "back pumps'y" Po poczytajiu dzisiaj na temat stwierdzam, ze to jest wlasnie to. Sa jakies sposoby na to? Czytalem, ze moze estro za to odpowiadac, ale nie wiem jak to sie ma [...]

Właśnie chyba siady sobie zacznę delikatnie ;p wiesz ja najbardziej ubolewam nad tym że wiem jakie back pumps teraz mam ;) i wiem co będzie po serii głównej w siadach i back off :P a później nie mam żadnej suwnicy prasy czy coś żeby ten odcinek lędźwiowy sobie odciążyć ale w sumie co ma być to będzie, jutro i tak taki rozruch ;p W sumie wczoraj [...]

Właśnie chyba siady sobie zacznę delikatnie ;p wiesz ja najbardziej ubolewam nad tym że wiem jakie back pumps teraz mam ;) i wiem co będzie po serii głównej w siadach i back off :P a później nie mam żadnej suwnicy prasy czy coś żeby ten odcinek lędźwiowy sobie odciążyć ale w sumie co ma być to będzie, jutro i tak taki rozruch ;p W sumie wczoraj [...]

może to jeszcze być kwestia tego co jeszcze leci do tego mk. mnie nie zamulało wręcz przeciwnie, ale wbijałem pare innych rzeczy. za to back pumps nie dające funkcjonować i musiałem odstawić. po wakacjach odpale znów ale z mniejszą dawką.

a macie te back pumps na tym mk? jadłem teraz kilka dni 30mg i środek super lecz musiałem odstawić bo nie dało się życ, 4 serie na barki i do domu, do konca dnia sie pompa utrzymywała nie mogłem nic rękoma wykonywać, potem już chodzić nie mogłem nawet bo ledźwie ciągle spompowane ,masakra, po odstawieniu 3 dni i spoko. jakiś skuteczny sposób? [...]

[...] cyklu na H-drol. 2tab ed. Jestem w 5tyg i jutro zaczynam już odblok. Nie wiem co w tym badziewiu siedzi ale od 4tyg na cyklu jest mega ciężko. W 3tyg już zaczynał się ból z back pumps. Od tygodnia mój sierżant zapomniał co to musztra Jak już łaskawie stanie to tylko splunie a nie tak jak kiedyś zalewał cały świat Podsumowanie Plusy. Siła [...]

Hej hej Dzisiaj waga 115,5kg nic póki co nie robiłem z estro, w sensie że nie brałem tego tabsa na noc. Cardio z rana na czczo 30min już czwarta sesja w tym tygodniu więc jeszcze jutro ;) Dzisiaj w planie mam zrobić Barki. Ogólnie tak to się czuję świetnie, gdyby nie back pumps to by było ideolo xD

27.09.2021 1 Tydzień Masy Waga: 104kg Cardio: 30min na czczo Siemka Waga dzisiaj pokazał aż 104kg xD rosnie to bez końca xD no ale mam nadzieję że w końcu się ustabilizuje. Szczerze to sie nie spodziewałem że aż tak pójdzie w górę ;p  Dobra dzisiaj cardio 30min z rana na czczo a po pracy trening nóg :) Siady poszły na 180kg x9p i druga seria na [...]

Hehe trochę sadła się zrobiło xD Gdyby nie te back pumps podczas chodzenia i treningów to nawet by było znośnie przy tej wadze no ale powoli wchodzę teraz w nową wagę tak więc może być ciekawie. :D

[...] no i nie była tańców bo były też dzieciaki, ale było śmiesznie i milo. Jednak osoba która mnie miała odebrać no zaniemogła i 6km cardio do domu i tu prezent noworoczny back pumps.. szyb ciej bym wrócił do domu ale niestety musiałem przycupnąć czasem, bo też miałem wałówkę. Wczoraj siedziałem w domu jedynie praca przy kompie i tyle. Dzisiaj [...]

3.11.2019 Witam Standard cardio z rana na czczo. A po południu Pull 1. oj siadło super, pompa i czucie mega :D oczywiście back pumps też zarąbiste xD haha co tutaj dużo pisać, wiosło sztangą lekki progres powtórzenia dopiero w regresie, podciąganie z pomocą nóg ale z przypieciem i wolnym negatywem, mega dzisiaj weszło, wiosło hantelką tutaj [...]

[...] lekko pod kolana, ale za to fanie pietami się wbijałem w ziemię przez co dwugłowy też nawet bardzo spoko poczułem ;p Później uginania, niby zabawa już dalej ale z takimi back pumps jakie mialem to udręka :D no ale mimo wszystko szło dobrze, po hipah dupa już piekła to jeszcze dowaliłem tymi wykopami w tyl, to było dopiero coś, pierwszy raz [...]

[...] Planowo dzisiaj nogi. Tak jak wspominałem środa i niedziela w tym tygodniu będzie wolna od treningu. Nawet w sumie fajnie bo DNT wpadnie przed treningiem pleców to może back pumps nie będą tak mocne :D chociaż znając życie to jeden kit :D Tak więc byle do 14 a później walka z 220kg w siadach :D Szama 1. B: 55g W:80g T:25g 2. B: 55g W:60g [...]

[...] to ta waga juz chyba z dwa tygodnie tak się kręci między 112-113kg mimo tego ze jem więcej :p ale jakos mi to nie przeszkadza bo juz sie fajnie przyzwyczaiłem do tej wagi, back pumps już nie są takie okropne :D takie ala "utwardzenie" wychodzi haha tylko ze co tydzień jem więcej :D Ale wszystko powoli, chciałbym pod koniec marca mieć te 115kg [...]

Wiesz co jest o niebo lepiej na bank niż na poprzedniej masie. Ale wiadomo, zadyszkę mam niezłą nawet na spacerze. Ale przynajmniej piszczele tak mi się nie pompują i back pumps nie mam takich okropnych jak poprzednio ;p A tak nawiasem to w sumie właśnie praktycznie waga ta sama co na końcu poprzedniej masy przy raporcie ;p (niby w czwartek wtedy [...]