babeczki

[...] : orzechy/gorzka czekolada (staram sie nie jesc przekasek tylko 5-6posilkow BTW) Co jako deser : zazwyczaj ograniczam ale lubie: domowe ciasta/czekolade gorzka/naturalna/babeczki z owcami kruche/szarlotke/sernik Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy [...]

Cześć Przygode z silownia zaczalem troszke ponad 2 lata temu, wazac przy tym ok. 63-65 kg. Porzadnie sobie wkrecilem, ze musze zaczac w******lac jedzenie na sile zeby przytyc. Tym sposobem w jeden miesiac potrafilem przytyc 10kg ( smiem watpic,ze to byl czysty miesien ;P). Tak jak bylem cale zycie chudy, to tak jak zaczalem szamac to waga szla [...]

[...] wstawic coś lepszego z czasem. Dzisiejsza miska: owsianka z serkiem wiejskim pomarańczą, orzechami miodem 2kromki pumpernikla z serem brie ser bieluch z miodem i orzechami 2 babeczki z serem pomarańcza suszone pomidory wygląda to fatalnie... zero porządnego białka, sam nabiał + słodycze.. w sumie to aż się przeraziłam jak na to spojrzałam. Jeśli [...]

[...] : orzechy/gorzka czekolada (staram sie nie jesc przekasek tylko 5-6posilkow BTW) Co jako deser : zazwyczaj ograniczam ale lubie: domowe ciasta/czekolade gorzka/naturalna/babeczki z owcami kruche/szarlotke/sernik Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: brak czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy [...]

[...] Wylozyc lyzka na blaszke i upiec na zloty kolor. CIASTECZKA ORZECHOWE - 25dkg zmielonych orzechów, 8 zóltek, 2 lyzki maki, lyzka cukru. Wszystko razem zmiksowac, upiec babeczki w foremkach. CHLEB OPTYMALNY - 10 jajek, 10dkg maki, 10dkg masla, 10dkg zmielonych orzechów. Wszystko razem dokladnie zmiksowac, piec w waskiej blaszce okolo [...]

Proszę państwa, tworzymy bazę przepisów na słodkości! Dokuadnie tak… Tylko, że nie takie całkiem zwykłe, pełne cukru i białej mąki zapychacze, ale pełnowartościowe, pakerskie żarcie, które umili wam życie Tak więc, jeżeli dopada was ochota na coś dobrego, to zróbcie sobie coś z tych cudeniek, zanim będzie za późno i pochłoniecie blachę babcinej [...]

[...] dam znać. Może można dać więcej kakaa bez dodawania dodatkowych ww. BATON BIAŁKOWY CZEKOLADOWY ulepszona formuła Na poczatek należy przygotować 34 foremki papierowe (jak na babeczki) na dużej brytfannie. Ciasto: - 10 oz ~ 290 g masła (zmiekczać za pomoća funkcji rozmrażania w mikrofali, ale nie topić) - 10 oz ~ 290 g masła orzechowego - 11 [...]

Babeczki (muffinki) czekoladowo-bananowe SKŁADNIKI: - 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej (u mnie Lubella) - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej - stevia rozpuszczona w minimalnej ilości wody, wg smaku - 1 łyżka kakao - parę kropel aromatu waniliowego - 2 jajka - 1/3 szklanki oleju - 3/4 [...]

[...] w temp. 180 stopni. 6. Babeczki zostawiamy az ostygna i delikatnie wyciagamy z foremek. Muffins smakuja najlepiej jak sa letnie. Wartosci odzywcze: 291 kcal. 9,7 gram wegl. 45,7 gram bialka 7,7 gram tluszczu 13,3 % wegl Na fotkach KOKOSOWE babeczki ale te beda wygladaly podobnie. Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-11-11 19:59:25

Ostatnio chciałem znaleźć alternatywę dla twaroga na kolację i postanowiłem zrobić babeczki na bazie twarogu. Przepis dość prosty, a myślę również, że bardzo smaczny. Do przygotowania twarogowych muffinek potrzebujemy: 250g twarogu półtłustego 3 jajka 30g płatków owsianych zmiksowanych (jako mączka) 40g miodu łyżka stołowa cynamonu łyżka stołowa [...]

[...] Opis - Smaczna przekąska wysokobiałkowa - Znakomity sposób na dostarczenie organizmowi dodatkowego białka - Łatwość przygotowania Jedyne w swoim rodzaju babeczki białkowe od Myprotein to jedyny w swoim rodzaju domowej roboty suplement. Jeżeli lubisz domowe wypieki i potrzeba Ci białka, to znalazłeś produkt dla siebie! Te [...]

Proteinowe babeczki z masłem orzechowym - "Reese's" Składniki: /SFD/Images/2016/5/7/6fe62c05f47e435ca3b1ee02df88b361.jpg - 100 g odżywki białkowej czekoladowej (u mnie C-6 czekolada-masło orzechowe) - 40 g kakao - 60 g masła orzechowego - woda Przygotowanie: 1. Mieszamy ze sobą odżywkę oraz kakao [...]

[...] CHEAT MEAL W DODATKU ZDROWY ŚWIETNA ALTERNATYWA DLA STANDARDOWYCH MUFFINEK BARDZO NISKA ZAWARTOŚĆ CUKRU PYSZNY, WYRAZISTY I AROMATYCZNY SMAK! CHOCO MUFFIN to wyjątkowe babeczki proteinowe z wysoką zawartością białka - doskonały dodatek do diety. Każdy, kto lubi pieczenie i chce przez cały dzień spożywać białko, w postaci zdrowej przekąski, [...]

[...] startami Produkt Indeks glikemiczny Porcja zawierająca 50g węglowodanów Porcja zawierająca 75g węglowodanów Arbuz 72 1 kg 1,5 kg Babeczki, słodkie, opiekane 70 120 g (2 babeczki) 180 g (3 babeczki) Biszkopty 79 65 g (7 sztuk) 100 g (11 sztuk) Chrupkie pieczywo 81 65 g (13 płatków) 100 g (19 płatków) Cukierki żelki 80 25 sztuk 38 sztuk [...]

Pytanko mam do was babeczki odnośnie diety IF? Stosowała któraś taką metodę żywienia? Piszę tutaj, bo generalnie chodzi mi o waszą znajomość z tym tematem jako kobiet :-) Czytałam kilka artykułów w tym temacie i mam lekki mętlik w głowie. Macie jakieś doświadczenie w temacie? :-D

Zna ktos jakis przepis na babeczki bananowe z dodatkiem białka?

Takie oto na dziś poleciały. /SFD/2019/2/28/7f6138abb6a6488cb8d82dac4cb51d04.jpg /SFD/2019/2/28/c222b8ed56d64118a599bd16bfc98ca4.jpg

Składniki: /SFD/Images/2015/4/12/76505d2810fc414e8070768113d75014.jpg Przygotowanie: *Banalnie proste: Białka ubić osobno,jabłko zetrzeć na tarce, wymieszać z pozostałą resztą składników (oprócz kiwi). *Połączyć z białkami. *Piec ok.20minut. *Ozdobić kiwi. /SFD/Images/2015/4/12/16f19366152045f19485ceec6918b236.jpg Zmieniony przez - setterka w dniu [...]

120g płatków owsianych 5 białek jaj Żurawina 2 miarki odzywki białkowej ja dalam kokosowa Aromat do ciast migdałowy Dwa banany Dowolny słodzik Mleko kokosowe około 70 ml ( moze byc tez zwykle ale ja krowiego nie uzywam) Odrobina cynamonu - wszystko razem miksujemy na gładka mase I wlewamy do foremek i do piekarnika Pieczemy w temp 180 stopni [...]

Babeczki odsłona part XYZ Może za ładnie nie wyglądają, ale źle je postawiłam i się rozlały nieco. Składniki: - 2 jajka - płatki jaglane 60g - banan 80g - wiórki kokosowe 20g - mleczko kokosowe 20g - mak - 2 łyżeczki - słodzik Przygotowanie: Jaja wbijamy i wszystkie składniki mieszamy razem :) Do piekarnika na 180 stopni i pieczemy około 20min [...]