b6

Witam! Od nastepnego tygodnia zaczynam cykl masowy. Zakupilem mono, vita-min multiple, magnez+B6, zma i aakg z olimpu i poprosilbym kogos by mniej wiecej rozpisal w jakich porach mam stosowac ww. suplementy oraz w jakich ilosciach. Mam 17 lat, waze ok 75kg. i trenuje ok. 2 lat tyle ze z przerwami :/ Z gory dziekuje za pomoc ;)

Witam;) Chce zaczać od marca .. mój cel to masa/siła Zakupine suple/witaminki: - neurocor z MuscleTech - białko (matrix 5.0 z syntrex) - omega 3 i magnez b6 Chciałem dokupić czyste geranium .. ale gościa mi usuneli z allegro :< Co jeszcze dokupić dla jak najlepszego efektu ?:)

Co sadzicie o ACTIVITA Energon X 1000? Skład to: - guarana ... 300 mg - tauryna ... 35 mg - wit. B6 ... 1 mg - żeń-szeń ... 80 mg - magnez ... 75 mg A moze ktos to stosowal?? Prosze o pomoc

Witam przymierzem się do zimowego masowania i po kilku kalkulacjach sam juz nie wiem jak ułożyć cykl żeby w pelni wykorzystać efekty poniższych supli : kreatywna mono olimp 1250mg 350 kaps,BCAA xtra activlab 450g,tribuactiv b6 90 kaps,carbonox 2 kg ,aryginina activlab 128 kaps,witaminy olimp 2x30 kaps ,daa activlab 120 kaps z gory dzieki

Witam, zakupiłem ostatnio: Olimp - Chela-Mag B6 oraz Olimp - Chela-Cynk. Z tego co się orientuje magnez oraz cynk to składniki tzw. ZMA. Więc tu moje zapytanie, czy przyjmować 1kaps magnezu i cynku po ostatnim posiłku, przed snem i traktować to jako ZMA? Czy lepiej zażyć np. po śniadaniu? Mam 18 lat. pzdr

Witam mam progesteron ponad norme z wynikiem 1.43 norma do 0,90 aktualnie bije hcg 500 j co 3 dni i enan 125 mg co 3 dni (mostek) i teraz mam pytanie. Czy witamina b6 mogę zbić progesteron do normy? Czy jak odstawię hcg to może on spaść do normy? (Miałem wynik 2,80 jadłem winstrol spadł do 1,43)

Witam ! Mam dylemat. Na czytałem sie o ZMA i bardzo mi się spodabał ten produkt...tylko : - CZY KUPIĆ ZMA, CZY SPORZĄDZIĆ WŁASNE ? - CZY BĘDĄ RÓŻNICE W DZIAŁANIU ? - CZY BĘDIZE PROBLEM Z ZAKUPIENIEM PRODUKTÓW ? np. witamina B6 - to chyba jest na recepte ?

Witam , zaczynam moją przygodę z siłką ( przed tem też ćwiczyłem ale nie miałem odpowiedniego sprzętu ) . Zastanawiam sie nad braniem zma ( filomag b6 + zincas forte) i jakiegoś białka . Co wy na to moge coś takiego brać ? Mój organizm nie toleruje laktozy , każde białko ma w składzie laktoze ? jakie białko kupić ?

Siema, przywiozł mi znajomy z USA taki stack: TwinLab Creatine Nitrate 3 Fuel. orientujecie się czy dobre to jest ,jakie ma działanie i jak to sie je ? link do produktu: http://www.sfd.pl/sklep/TwinLab_-_nowo%C2%B6%C4%87_!!!_Creatine_Nitrate_3_Fuel-opis3398.html

Witam zakupiłem sobie: ACTIVITA Tribuactiv B6 testosterol 250 MEGABOL Dibencozide Magnum Jak połączyć te suplementy? jakie dawkowanie? Dziękuję za odpowiedzi! Zmieniony przez - ktosqqq w dniu 2006-11-29 17:37:01

Cześć mój kumpel kupił sobie jakieś tablety są białe i pisze na nich jak dobrze pamiętam j6 albo b6 coś takiego kupił je za 60 zł 160 tab co to mogą być za koksy ????????

Mam 16 lat i waże ok 82kg. Kupiłem dziś w aptece filomag b6 i zincas forte. Z tego co mi wiadomo bierze sie 1 tabletke zincasu i 3 tabletki filomagu przed snem. Czy jak pierwszy raz to bende brał to mam jakieś mniejsze dawki zaużyć czy takie jakie napisaełm??

Jakie polecacie witaminy i suplementy przy cyklu? Codziennie zażywam : ZMA (375mg Mg, 15mg Z, 2mg b6), żeńszeń koreański (500mg), omega3 (EPA 330mg, DHA 220mg), D+k(D 50 ug, k 50 ug), monohydrant 5g. I tu właśnie pytanie czy odstawić kreatynę i wrzucić ją po cyklu? Dieta przy wadze 73kg : 2550 kcal B:180g W:300g T:70g

Ze tak powiem w spadku dostalem: -TREC GLUTAMINA T6 -VITALMAX COMPLEX CARBO -ACTIVLAB TRIBUACTIV B6 -CYNK -Asparaginian Magnez Potas Uniphar -OLIMP GAINER -OLIMP CREATYNA w sumie ja to bym do jednego kociołka, zamieszał i zszamał ale mozna to jakos absorbowac bardziej logicznie? :)

Witam, Do sprzedania mam poniższe pkt olimp; PTK olimp. Multiple sport 9x Gold omega 3 8x Żen-szen 7x Chela mag b6 60kaps 3x CHELA-MZB 60kap 1x VITA-MIN PLUS 1x GOLD-OMEGA SPORT EDITION 1x Arip power 2x CREATINE MAGNA POWER 1x =233 ptk Oferty na Pw lub mail [email protected]

można lecieć cykle na samym HCG i mieć wysokiego teścia na górnych granicach normy albo lekko je przewyższając i dodatkowo takie tam cynki, magnezy, b6, itepe w dużych dawkach? Robi ktoś takie coś w ogóle? Bo z tego co czytałem - DAA nie na każdego działa, a HCG chyba z założenia powinno.

Zakupilem sobie magnez z dodatkową witaminą B6 w tabletkach. I pisze na ulotce, że działa uspokajająco i ZMNIEJSZA POBUDLIWOŚĆ. To chyba niedobrze jak ktoś napierdziela ostro na siłce i gra w kosza? Myślałem że dobrze robie, że kupiłem magnez ale teraz to juz sam nie wiem. Poradzicie mi?

Witam wszystkich, jeśli źle założyłem temat to przepraszam i proszę o przeniesienie. A więc chciałbym się Was zapytać jak połączyć nastepujące suple: - białko WPC Shake 80 - kreatynę Aminostar (Creatine Monohydrate+witamine B6) - Hi Tec HMB - Nitrobolon @ limited edition Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi :D sogi polecą :D

Znacie jakieś Gainery lub szejki które miały by takie witaminy ?? Tak jakoś by było wszytsko :) Pakiet witamin m.in: B1, B2, B6, B9, B12, C i E. 0,2 mg żelaza, 200 mg wapnia, 8 gramów węglowodanów, 95 mg sodu i 3 gramy tłuszczu. Około 100 gram tego proszku daje 300 kalorii

Witam. Czy kreatyna + L-Glutamina w robieniu masy da efekt? Dieta oczywiscie jest trzymana. I jesli to jest dobre polaczenie to ktora bardziej L-Glutamine polecacie : Trec L-Glutamina T6 + Tauryna+ B6 czy OLIMP L-GLUTAMINA ? Z gory dziekuje za pomoc.