b12

Witamina B12 jest krwiotwórczym czynnikiem wątroby, którego czynność hemopoetyczna polega na udziale w syntezie protoporfiryn i przekształceniu kwasu foliowego w folinowy.Witamina B12 nie jest syntezowana ani przez zwierzęta, ani przez rośliny wyższe, ale tylko przez bakterie. Głównym jej źródłem są produkty zwierzęce, zwłaszcza wątroba i mleko, [...]

Siema wszystkim mam pytanko na co działa witamina B12 i co daje czekam na wypowiedzi

ktoremu 3boiscie b12 nie jest obca ?

Tyż prawda - nie na początku ...ale w sumie ja tez lajtowo trenuje a B12 mi nie obce

zle mnie zrozumiales Byku wiem jakie sa zalety b12 jednak polecanie szotow chlopakowi ktory sobie lajtowo cwiczy na silce aby poprawicv wyglad miesni i ktorego staz wynosi 1,5 roku jest nie na miejscu wedlug mnie

B12 zwieksza produkcję czerwonych krwinek wiec przy wydolnosci to może wcale nie byc takie głupie

nie no faktycznie b12 nie jest tak bolesny jak cocarbo... bo tycha mi nie powiesz ze robisz sobie zastrzyk z cocarbo z usmiechem na usatch, mnie przyjamniej bolało jak cholera... juz nigdy pózniej zaden zastrzyk tak mnie nie bolał :/ całuski ola

nie sluchaj tamtych kolesi- polecajac Ci witamine b12 w strzalach sami dali dowod swojej klasy i wiedzy kup bialko -sp 80 BCAA tez bedzie ok mozesz pomyslec nad l-karnityna no i witaminy to podstawa o kreatynie narazie nie mysl

[...] oczywiście białko i aminkwasy też są dobre" ----to są odżywki wspomagające szybkość i mase jednocześnie. "Do odżywek wspomagających kondycje można dołączyć koenzym q10 ,Carbo,witamine b12 połączone z Cocarboxylaksą(oba są tylko w zastrzykach" "Noi oczywiście kompleks minerałów i witamin to podstawa w każdym sporcie."

Mały błąd :b12 jest oczywiście także w tabletkach jednak w takiej postacie mało przyswajalny. Btw. u góry jest podwieszony post o suplementacji tam też zajrzyj

[...] też są dobre.Myśle ,że to tyle jeśli chodzi o odżywki wspomagające szybkość i mase jednocześnie.Do odżywek wspomagających kondycje można dołączyć koenzym q10 ,Carbo,witamine b12 połączone z Cocarboxylaksą(oba są tylko w zastrzykach-nie sugeruj się igłami TO NIE JEST KOKS i jest w zupełności legalne tylko trzeba załatwić sobie recepte).Noi [...]

dokładnie i dlatego zastrzyki z b12 sa takie bolesne :(

b12 nie jest oleiste,jest w roztworze wodnym

leków nie powinno się mieszać! jak już, to można ew. rozcieńczać w NaCL 0.9, ew. Aqua pro iniectione. tymbardziej, że B12 jest oleiste, a cocarboksyalza ma formę lekkiej zawiesiny.

Na przemian używaj Cocarbo z B12. Znaczy sie, jednego dnia B12 drugiego Cocarbo i znowu B12 i Cocarbo i tak w każdy dzien treningowy. Troche smiesza mnie wypowiedzi co niektórych, ze obydwa wszykniecia powino się robić :)

Wlasnie przegladalem tematy o B12 i rzeczywiscie wychodzi na to ze odradzaja (a ciekawe, bo jak ostatni raz ze 2 lata temu o tym myslalem, to polecano, widac jak to wszystko sie zmienia). Z ta cocarboxylasa to chodzi o to, ze juz ja mam i po co marnowac, a dobre witaminy kosztuja, narazie jem supradyn. Nie chodzi mi o przyrosty sily, masy czy [...]

Cocarboxylasa to preaparat tiaminy (wit. B1) stosowany między innymi w neuropatiach i u alkoholików. nie oczekuj po tym żadnych efektów. wg mnie szkoda się kłuć. kup lepiej Bcomplex i jakies dobre witaminki, a z miesiąc przed zawodami bierz aspargin + B6. B12 odpuść. jest przereklamowane.

Witam. Mam 12 amp Cocarboxylasy 50mg, ktorych termin waznosci konczy sie w kwietniu. Mam 178cm/86kg. Trenuje od kilku lat sporty walki. Jestem teraz w okresie intensywnego powrotu do formy (ale ciagle sie ruszalem 5 razy w tygodniu, bo prowadze treningi, wiec to nie jest tak, ze nie trenowalem i teraz wracam, po prostu teraz intensyfikuje wlasny [...]

chodzi o witamine b12?

Cykl vitaminowy B12/B1/B6 i pare innych!!! Biostymina może i te sprawy!