SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b1

  • Odżywka białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można kupić w większości sklepów z tego co wiem. W 100 g zawarte jest: 42 g tłuszczy w tym 29 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, 7,5 g jednonienasyconych; 27 g błonnika; 18 g białek o bardzo korzystnym zestawie aminokwasów; 1,6 g witaminy B1 (126% dziennego rekomendowanego spożycia); 0,473 mg witaminy B6 (36% dziennego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-05-10 15:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gigantyczne porcje witaminy B?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak patrze na występowanie wszystkich zawartych witamin B1,2,3,5,6,7,12 to sporo produktów pojawia się z mojej diety. W szczególności mleko. U mnie schodzi jakis litr dziennie. Reszta produktów z tymi witaminami B jem przeważnie raz na 2/3 dni. W takim wypadku Olimp to dobre wyjście?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2016-06-27 16:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki odżywcze TYLKO otrąb owsianych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wartości procentowe oznaczają dzienne zapotrzebowanie.(przy założeniu diety, która dostarcza 2000Kalorii dziennie) Oczywiście są to wartości uśrednione dla dużej próby, mogą się trochę różnić od tych, które mają twoje otręby. Tłuszcz: 7g; 11% *nasycone ~1g 7% *trans 0 0 Cholesterol: 0 0% Sód: 4mg Węglowodany: 66g 22% Błonnik: 15g 62% Cukry: 1g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-07-07 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyśpieszone tętno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przyspieszona akcja serca może być spowodowana niedoborem Witaminy B1. Do diety dorzuć więcej Drożdży, Grochu, Fasoli, Mięsa wieprzowego, Nasion strączkowych, Orzechów, Owoców, Ryb i Wędlin. Pzdr..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2009-05-26 19:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ziemniaki zawierają m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, witaminy: K, B1, B2, B6, C (jedna porcja 300g ziemniaków w ok. 40% pokrywa dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę) oraz biotynę i karoten. Co może spowodować zależy od budowy i od genetyki danego człowieka pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2008-12-20 22:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Silica I Calcium

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Znalazłem tylko takie przeciwskazania "Uwaga! W okresie stosowania preparatu nie powinno się zażywać innych preparatów zawierających krzem, a w okresie dłuższego przyjmowania, dodatkowo uzupełniać dietę w witaminę B1. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia porcji w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2013-06-30 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy z grupy b

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax - bvit caps Zawartość składników aktywnych w 1 kapsułce: w porcji dziennej (2 kapsułki): %RDA %RDA Kwas pantotenowy 20 mg (333%) 40 mg (666%) Niacyna (nikotinamid) 9 mg (50% ) 18 mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2007-11-07 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Muwicie że megabol jest slaby To co powiecie CREAPURE + ALA + WIT. B1 +Hmb olimpa+dextroza Lub Może Zamiast Hmb glutaimna prosze doradzcie mi coś

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2007-04-05 15:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORZECHY Z WŁOCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orzechy włoskie 100 g produktu zawiera: Białko Tłuszcze Węglowodany (strawne) 16 60.3 11.5 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 645 Odpadki : 55 Kwasy tłuszczowe nasycone : 6.56 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 9.4 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 41.16 Węglowodany ogółem : 18 Cholesterol : 0 Sacharoza : 2.2 Błonnik pokarmowy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2005-03-05 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec jaka kreatyna

    Post
    Trec

    Creapure + ALA + wit. B1 , lub Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine . Do tego możesz kupić Mass xxl -dobry gainer .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-03-07 15:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gluteamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ci na masie - musisz polaczyc z dodatnim bilansem kalorycznym, jesli redukujesz - z ujemnym. Warto uzupelnic magnez, mozna wg pewnych terii suplementowac dodatkowo wit b1 i lecytyne. Teoretycznie skuteczne moga tez byc suplementy takie jak kwas alfa-liponowy, przynajmniej w kilku pierwszych dniach suplementacji kreatyną. Ale są to tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-01-08 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwza odzyka jaka zastosowalem, bralem 10 dni w treningowe i 5 w nietreningowe, na wadze zero efektow, w sile rowniez, co do wytrzymalosci to ostatnio bieglem ok 3,5 km i sie wgl nie zmeczylem! to sie zdziwilem o moze od tego. btw b1,5-2 t 1 w roznie. czekalem rtok aby zastowsowac kreatyne bo nie chcialem brac wczesniej, ale sie zawiodlem.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2010-05-30 03:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??????????

    Post
    Trec

    np. Creapure+ALA+B1 teoretycznie ALA wspomag działanie kreatyny. A sam surowiec dobrej jakości jest. opakowanie 500g na cały cykl.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2008-10-08 20:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kre-alkalyn

    Post
    Trening dla początkujących

    Osobiscie nie polecam ci Kre-alkalynu. Ja uzyskalem duze lepsze efekty po cyklu z uzyciem TREC CREAPURE + ALA + WIT B1. a pozatym jezeli twoj staz wynosi 2 mc to jest to moim zdaniem wyrzucanie pieniedzy w bloto...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2008-12-06 22:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreta do Nitro E. z trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z mono to: Creapure + ALA + Vit. B1 Z jabłka to: CM3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-11-11 18:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja właśnie jestem po cyklu mass xxl 4.8 kg i do tego miałem kreatynke treca creapure ala +b1 dobrze sie sprawdziło te zestawienie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-10-25 08:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapusta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kapusta jest źródłem wielu składników odżywczych, tj. np. witaminy (A,B1,B2,C,E, minerały, błonnik. Może wchodzić w skład zbilansowanego jadłospisu,natomiast jedzenie samej kapusty nie ma bezpośredniego wpływu na ćwiczenia na siłowni. Poczytaj sobie co nieco o odżywianiu w tematach podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2011-06-23 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CMI Nutrition ANABOLIC SIGNAL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zinc(Zinc Monomethionine) 20mg Potassium(Tripotassium Citrate) 70mg Benfotiamine(Lipid Soluble Vitamin B1) 50mg **DE357 Proprietary Complex** 700mg Benzolive Leaf Extract (3, 5, 7-Trihydroxy-2-(4-Hydroxyphenyl)-4H-1-Benzopyran-4-One)(17%) L-Phenylalanine 500mg Basella Alba L.(Basellceae)Methanol Extract 500mg N-Carbamylglutamate 500mg White Button [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2008-07-30 12:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie łojotoku witaminami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi tutaj o witaminy: B1 B2 B3 B5 B6 B7 C A E Cynk Kwasy Omega3 w dawkach 150% dziennego zapotrzebowania (wyjątkiem jest cynk i omega 3 które 100% gda) Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-03-08 08:42:31 Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-03-08 08:42:41 Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-03-08 09:11:42

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-03-08 08:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly cykl na poprawe sily

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast glutarolu kup male opak reactora i po dwoch tyg stosowania krety dorzuc go . efekt to petarda. poczywiscie zakladajac ze dieta jest na poziomie. zamiast glukozy zainwestuj w tauryne lub carbo. z reszta i to i to by sie przydalo. dla mnie cykl na krecie to carbo, lub gainer, kreta, teraz wlasnie jak sie pojawil to reactor, bialko, tauryna:) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2004-11-15 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)