SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • POMOZCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    georgu gdzie mam napisac do tej wrozki zeby pomogla mi w treningu??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2007-08-27 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o wycene

    Post
    Usuniete tematy

    A co do mojego zamówienia, mówiłeś że podasz mi kiedy wyślecie moją paczke. Widze, że tu wszyscy kupują jakieś ławeczki, albo całe zestawy i wydaje mi się, że nie opłaca wam się wysyłać samych hantelków, przez to te opuźnienie. Mój numer zamówienia to: 18721 Zmieniony przez - kaczuch18 w dniu 2010-02-12 19:44:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2010-02-12 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanie co do aptecznego ZMA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no na ulotce jest napisane ze b6 w dawce 200mg przez 30dni daje juz objaw uzaleznienia... A te tabletki sa takie male ze ja ******le...bede musial je dzielic na 4 (12,5mg) to mi starczy tych tabsow na 200dni<Wow> kurde przyburaczylem z ta vit.b6 troche :)dobrze ze tania jest:) to w sumie zamiast 4 tab filomagu moge zapodac 1/2 mojej Vit.B i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2008-03-04 19:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna polaczyc CP i L-G?

    Post
    Odżywki i suplementy

    muffa nie ma przeciwskazan a nawet zaleca sie kiedys sie glosno mowilo by do kazdej porcji wtedy mono dawac 5g glutaminy dzisiaj sie raczej od tego odchodzi daje sie rozne NO, ale jednak w kazdym stacku jest choc ten 1g glutaminy, peptydu czy NAG

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2006-08-30 13:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie nie irytuje tylko pyatm i z góry wiem, że nie jestes w stanie odpowiedzieć sensownie umiesz czytac ze zrozumieniem? jak ja mam ci odp na pytanie, ktore bylo nieprawdziwe bo nie pisalem ze ko to slaby produkt ?? odwracasz kota ogonem bo nie masz argumentow i piszesz w zwiazku z tym, ze ko odroznia od slabych stakow to i tamto ha ha ha <- [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2006-11-07 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBICIE WAGI!

    Post
    Trening w domu

    Chciałbym abyście rozpisali dla mnie jakiś dobry trening na tkankę tłuszczową + dieta + suplementy dobry trening na tkankę tłuszczową to: brak treningu, dieta: fast food i do tego suplementy: gainer między posiłkami, najlepiej taki z duża ilością węgli, jak chcesz łykać koks to zakładaj temat w dziale doping, tam są specmajstry od tego Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2011-09-29 23:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szeregu czynników a nie tylko od planu treningowego. To nie jest takie proste i oczywiste, że wykonujesz A i wyglądasz jak A, wykonujesz B i jesteś B.. Wypełnij ankietę, będzie coś wiadomo o Tobie, będziemy mogli rozmawiać. ps. Chłopak A wygląda jak z reklamy majtek albo bożyszcze 16 latek.. Chłop zaczyna się od C %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-05-02 16:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szeregu czynników a nie tylko od planu treningowego. To nie jest takie proste i oczywiste, że wykonujesz A i wyglądasz jak A, wykonujesz B i jesteś B.. Wypełnij ankietę, będzie coś wiadomo o Tobie, będziemy mogli rozmawiać. ps. Chłopak A wygląda jak z reklamy majtek albo bożyszcze 16 latek.. Chłop zaczyna się od C %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-05-02 18:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle na mono i co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    borysmk nie uwielbiam! tylko polecam nic lepszego nie znajdziesz za 59zl cp przy tym sie chowa pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2008-07-28 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubasy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma konkretnych ćwiczeń na odchudzanie. Po prostu wysiłek fizyczny spowoduje spalanie się tkanki tłuszczowej oraz budowanie mięśni. W domu możesz robbrzuszki, pompki czy przysiady. To zależy też czy masz jakiś sprzęt tylu drążek, hantle, nawet skakanka. Najlepiej poczytaj o Treningu Domatora I tak jak napisał Marcin4_ "dieta" - to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2011-01-25 16:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen vs efka

    Post
    Doping

    oba to srodki adrenergiczne stymulujace ow receptory rozni je sila powinowactwa do poszczegolnych jeden jest mniej selektywny inny bardziej jeden sie kumuluje inny opuszcza organizm szybciej effi jak tu sie w niej nie zakochac......

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2005-04-26 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomson jestem zmuszony odrzucić =D mm90 spoko ale wolałbym razem wysłać ; ) 52 zł z wysyłką za oba? ( wpłata na konto , jak ktoś ma wątpliwości to allegro ) Zmieniony przez - debe w dniu 2007-05-05 10:11:48 Zmieniony przez - debe w dniu 2007-05-05 10:12:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2007-05-05 10:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tse za 15 zł + moje KW Debe to jak wal na gadu jak cos 486 83 23

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2007-05-05 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + nitric oxide

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki sooo te opinie sledze od jakiegos czasu ale nigdy nie wiadomo co kto pisze bo nigdy nie ma pelnej wiarygodnosci a wiesz chyba najlepiej samemu kupic i wprobowac na sobie i sie nei pier*olic!! i tak tez zrobie... pozdrawiam i dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2007-08-19 00:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    no rasperku ładna szafka ładny tam stoliczek widziałem nawet lampke masz fajną:) no wszystko ładnie pięknie , dywanik też ładny

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 14:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc dzisiaj z wielką ochotą szedłem na siłke :) Czułem wielki power i tak też było :D A Klatka piersiowa: Wyciskanie sztangi płasko - 3s 12-10-8 45-47.5-52.5 Barki: -Wyciskanie sztangi sprzed głowy 2s 12 10 30-32.5 Tricepsy: - Pompki na poręczach 12-8 pamietaj o tym, zeby lokcie prowadzic wzdłóz tulowia. jakoś poszło ale w ostatniej serii nie [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 18:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc tak rano wstałem o 6:30 szykowanko do szkoły :) niestety jak to w szkole pytają i tym razem przypadło na mnie Historia ... :/ weszło 2- nie wiem jakim cudem bo nic nie umiałem :D a tak to przybyłem dzisiaj na siłownię B Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 12-10-10 10-12.5-15 Barki: - Wyciskanie sztangi zza karku 12 10 27.5-32.5 [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga szer 12-10-8 - Przyciaganie linki dolnego wyciagu wasko 12-10-8 Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 12-10-8 Barki: wyciskanie hantli 10 unoszenie bokiem 10 Tricepsy: - Francuzkie leżąc 12-10 Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 12-10 Mój nowy plan fbw ;) od Wtorku Zmieniony przez - Rasper w [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 14:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    B też potraktuje rozpoznawczo tak na powitanie :D a dopiero od A dam spory progress ;) a co do filmiku MC to jak będe mieć koma z dobra kamerka i kumpla zrobie bo napewno coś źle wykonuje :) to bardzo trudne ćwiczenie ... wbrew pozorą

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaraz wyruszam do szkoły :P kanapki z tunczykiem zapakowane siedze do 15:15 oO masakra poprostu potem obiad i na siłke Wróce zrobie wypiske planu B i elegancko Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-04 07:25:00

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 07:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)