b

Jutro Chelsea gra mecz w Finale Curling Cup z Tottenhamem na Wembley Bilety na spotkanie rozeszly sie w tempie ekspresowym Obydwa kluby maja po 31.500 tysiecy biletow Chelsea zagra w najmocniejszym zestawieniu. Prawdziwi kibice dopinguja swoja druzyne LIVE

23-02-2008 Odpoczynek. Kaca już nie mam. Z tym spadkiem siły hmm ... Zobaczymy co będzie w poniedziałek na treningu ...

AS Nancy - RC Lens 2 3.75 FC Stade Rennes - FC Lorient 1 2 OGC Nice - AJ Auxerre X 2.95 Paris Saint Germain - AS Monaco X 3.1 68,58

criginold - twoj staż jest zapewne krotki i na masę możesz ćwiczyć nieprzerwanie- tzn. przeplatając to przerwami, cyklami regeneracyjnymi, no i oczywiście co jakiś czas zmieniając, albo tylko modyfikując plany. behajak - ckd to rodzaj diety a nie treningu- patrz w dziale >>Odżywianie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-02-23 19:45:43

na polska lige jeździsz tak? nie no bez smiechu,

I jak wam mija weekend?relaksujecie sie czy zasuwacie na silce? Body ja to jeszcze na zawodniczym poziomie dluuugo nie bede a co sadzisz o bialku zmiksowanym z ryzem,jak to zaproponowal onegdaj King? swoja droga jestem bardzo zadowolona z Olimpa,polecam,moj wrazliwy brzuch jest zachwycony tuna bedzie zamieniana na inne plywajace,z przyjemnoscia [...]

Body rozumiem ale : jak osoba ktora nigdy nie byla na meczu swojej druzyny nazywa sie kibicem tejze druzyny??? Przeciez ogladanie jej w tele to smieszne jest i tak wozenie sie wiem ze nie wszystkich stac, albo inne powody zeby nie zobaczyc klubu ale po co wtedy tak sie napinac w kregach kibicowskich danego klubu istnieje opinia ze maja w dupie [...]

Witam wszystkich, Dziś 5-ty dzień na kopenhaskiej, od kilku dni czytam oba wątki, naprawdę bardzo pomocne, w szczególności wiedza joggera. Wystartowałem z poziomu 93kg przy 187cm wzrostu, wiek 27, budowa grubokoścista. Zamierzam obniżyć wagę co najmniej do 85kg, oczywiście nie tylko za pomocą kopenhaskiej, ale i po niej za pomocą jakiejś sensownie [...]

Witam. Chodzi o to że nie mogę dokładnie sprecyzować jaką mam budowę ciała. Mam 18 lat 172 cm i wazę 71kg i mam brzuszek może nie jest on duży ale jest. Proszę was byście mi pomogli określić czy jestem ektomorfikiem czy endomorfikiem. Z góry dziękuje.

Cygan wiec musisz pomyslec jak zarobic zeby miec Nikomu nic za darmo nie daja , wiesz? a jest jakas dobra? bo w ogole nie slychac w swiecie z drużyna sie jest na dobre i na złe widzisz i znowu wracamy do punktu wyjscia ile razy byles na meczu Juventusu, bo chyba im kibicujesz? Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-02-23 20:00:41

Obli wlasnie mi sie to bardzo podoba chcialabym 3 razy/tydzien silowy,ale nie mozna miec wszystkiego no i jak sie zrobi cieplo to zaczne bieganie po lesie,ale to raczej tak relaksacyjnie wieczorem,a jesli wplynie troszke na ksztalt nog,to bede baaardzo zadowolona ('');(''); gdzies za 2 tygodnie bede zmieniala trening,zglosze sie do pana [...]

Chłopaki z Jastrzębia sami drukują plakaty przed meczami, zbierają kapsle, żeby zebrać kasę na oprawę z konkursu Warki a i tak z tego figę dostają bo to wszystko idzie na zaległe premie dla piłkarzy, bo klub by się rozpadł. Jadą czasami na wyjazd na jakieś zadupie z słaba drużyną, żeby wykrzyczeć swoje poparcie, mają przez to problemy w pracy, [...]

Houston Dynamo - Gamba Osaka 1 TSV Alemannia Aachen - SV Wehen 1 SV Babelsberg 03 - Eintracht Braunschweig 2 VFL Osnabrück - Borussia Mönchengladbach X Fortuna Düsseldorf (A) - TSV Alemannia Aachen (A) 1 VFB Speldorf - Leverkusen (A) 2 AKO 78,34

girondins bordeaux-osc lille 1 (1,70) deportivo la coruna-espanyol barcelona 1(2,55) az alkmar-twente 1 (2,25) fcv dender-westerlo x (3,20) as roma-ac fiorentina 1 (1,75) sc heernveen-nec nijmegen 1 (1,40) AKO 76,47

czyli ludzie ubozszi nie sa kibicami twoim zdaniem a co wy tak z ta kasa ciagle? czy ja sram milionami? poprostu mam to co kazdy czlowiek powinien miec poczucie pewnosci i spokoj jutra czy to moja wina?

to było do tego, że w Polsce nie ma dobrych drużyn, w porównaniu do Chelsea to nie ma, Body a co jest dobrego? kluby? stadiony? politycy? zycie? Poza ludzmi oczywiscie ktorzy sa tacy sami na calym swiecie

chodzi o to ze pojscie na mecz premiership to na polskie warunki ogromny wydatek rownowazy to sie z tym ze jest niemozliwym pojscie wlasnie na mecz i stwierdzasz ze to nie kibic wiec reasumujac biedny = niemoznosc byc kibicem bledne myslenie Baca, bo to nie jest ogromny wydatek Ludzi stac jechac na Mistrzostwa Swiata albo inne imprezy poza krajem [...]

Wściekły Wenger Arsène Wenger jest niezwykle zdenerwowany po dzisiejszym meczu z Birmingham. Powodem tej złości jest oczywiście brutalne wejście Martina Taylor'a w Eduardo. "Ten atak był straszliwy i myślę, że ten człowiek nie powinien już więcej zagrać w piłkę nożną." "Widziałem trochę nieudanych ataków tego typu, ale one [...]

Właśnie bycie kibicem w polskich realiach to jest to. Wiele afer, wiele przekrętów, jednak kibice zawsze razem i zawsze z drużyną nie badz smieszny co jest dobrego ? dobre, bo nasze, Polskie. Body co? przekrety, degradacje , korupcja, puste stadiony, stadiony bunkry? nie dziekuje , postoje za drzwiami Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-02-23 [...]

Co jem? Więc, jak już napomknęłam wcześniej, w tej chwili obracam się w okolicach 1800kcal. Takie zapotrzebowanie wyliczł mi dziennik posiłków, ale wykonywałam też inne obliczenia, wg. których powinnam jeść nieco więcej... Moje śniadanie czasem wygląda tak, jak na zdjęciu. Jest tam omlecik , zupa miso z wodorostami, biały ryż ( ) z jakimś owocem [...]