b

NOUVEAUX Ltd https://images90.fotosik.pl/248/ed59c87ea41ebceagen.jpg https://megawrzuta.pl/files/df61a62b911497a27a18e31a0e183c8a.jpeg https://megawrzuta.pl/files/1c76a076df7f6e5a84d164d31b7b146e.jpeg Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2019-09-24 11:19:13

NOUVEAUX Ltd https://images89.fotosik.pl/248/6271ba1480e5b4cegen.jpg

NOUVEAUX Ltd https://images91.fotosik.pl/248/3bb3458c8a6ba69bgen.jpg https://megawrzuta.pl/files/103568e660a0004b57d5ac370aceba93.jpeg https://megawrzuta.pl/files/3d8e99f8edb8eb5b762fcfdfa27afb06.jpeg Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2019-09-24 11:22:23

NOUVEAUX Ltd https://images89.fotosik.pl/248/fc27d311074a9bafgen.jpg https://megawrzuta.pl/files/f95d428ed30694d08b6592cfa549f71c.jpeg Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2019-09-24 11:27:26

NOUVEAUX Ltd https://images90.fotosik.pl/248/406b256b3cf30b9fgen.jpg

NOUVEAUX Ltd https://images89.fotosik.pl/248/b250586fe0b9d693gen.jpg

Obecnie staram się trzymać 1800kcal, a wyliczyłam zapotrzebowanie na blisko 2200kcal (Z tego wzoru). Nie wiem czy zostawać na tym 1800, bo tak jak pisałam w ankiecie moja waga stoi raczej w miejscu. Nie wiem na ile jest to wina zbyt dużego dobrobytu w weekendy, a na ile tego, że jem dość nieregularnie. Moim maksymalnym założeniem jest 1800, ale [...]

Dziękuję! Od tego zacznę następnym razem :-D Kiedyś przed każdym treningiem robiłam ćwiczenie, które pokazała mi Shiruetto. Nie wiem jak konkretnie się ono nazywa (Shiruetto, pomóż %-)), ale kładło się na plecach i przyciągało kolano jak najbliżej klatki piersiowej starając się nie pomagać sobie rękami. Po robieniu tego konsekwentnie przez jakiś [...]

Nouveaux Halotestin 10mg / T3 25mcg https://zapodaj.net/images/768e8abfcdef6.png https://zapodaj.net/images/b4c075d3bfe17.png

Nouveaux Proviron 25mg https://zapodaj.net/images/e0c37fa7be5ec.png Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2020-04-09 18:17:02

NOUVETROPIN 10x10IU + 10x Bacteriostatic Water for Injection https://images92.fotosik.pl/345/fce292557e122cfagen.jpg https://zapodaj.net/images/bf2f510a7d124.png

NOUVETROPIN 10x10IU + 10x Bacteriostatic Water for Injection https://images91.fotosik.pl/345/93aad829589bdc66gen.jpg Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2020-04-09 18:21:33

Po pierwsze, zanim wejdę z Tobą w dyskusję to muszę przyznać, że dawno nie widziałem tak merytorycznych postów, jeśli o dyskusję na temat czarni vs biali%-) Naprawdę, to co piszesz ma sens, zarówno Ty jak i guatan macie trochę racji. Do rzeczy%-) Czarni mają mniejszy tułów, dlatego nie idzie im pływanie. Inna wyporność i nie mogą się za bardzo [...]

dobra, sprawdziłem, co to ta koprofagia i nie chce znać więcej szczegółów tych szejkowskich imprez :))

az wbijam soga Dremor,bo napisales to,czego mi sie nie chcialo. %-) tez jestem ciekaw zrodel tego wszystkiego,a mniej przytaczania tego,ze ktos ze Stanow powiedzial to,a inny zolnierz z Iraku tamto i ze w ich opowiesciach biali wygrywali we wszystko ze wszystkimi. i tu tez bez zlosliwosci,serio jestem ciekaw zrodel,nazwijmy to,bardziej rzetelnych. [...]

Przerwa w działaniu forum 27.03 6.00-10.00 Bez paniki :P k***a okazuje się, że to pilot spowodował katastrofę samolotu :/ Tyle ludzi zabił i tyle rodzin teraz cierpi :(

Na wesoło: Wrestling w wykonaniu Andreia Arlovskiego i Johna Dodsona Pomiędzy treningami trzeba znaleźć trochę czasu na przyjemności i rozrywkę i o to zadbali Andrei Arlovski i John Dodson %-) http://www.fight24.pl/na-wesolo-wrestling-w-wykonaniu-andreia-arlovskiego-i-johna-dodsona/ [...]

Hallmann wraca i zawalczy z Magomedem Mustafajewem na gali w Berlinie. może poprawił stójkę po pobycie w Tajlandii. on i jeszcze Jotko mogą coś pokazać w UFC. Na nich licze. A może i Jotko wrzuca. Hallmann, Sajewski, Jotko i znowu byłaby polska gala Zmieniony przez - Homster w dniu 2015-04-15 17:41:38 No więc tak jak myślałem, dodali Jotko do [...]

samo to powinno wystarczyć do głosowania na jkm, tych co nie rządzili ; Czyli lepiej wg Ciebie głosować na tych co do których mamy już pewność że nic nie zrobią, niż na tych co tej pewności nie mamy? skoro mają władzę 'absolutną' kto wie czy sami nie ustalają wyników

Kończę o polityce, 10 maja idę głosować na JKM i zachęcam wszystkich w domu, wśród znajomych, żeby też to zrobili };-)