b

"Nie poleciłabym tego specyfiku osobie która ma trądzik bo on nie ma włściwości do pozbycia się go... Kupiłabym coś konkretnego na trądzik." Na jakiej podstawie tak twierdzisz!? Postać: EMULSJA Producent: BLAU-FARMA Opakowanie: 150 ML. Działanie: Dermoklar jest sprawdzonym środkiem oczyszczającym o działaniu antyseptycznym [...]

1. Wyciskanie połowiczne na ławce płaskiej: 42kg/52kg/67kg - pierwsza seria robiona jest na pełnym ruchu, dwie pozostałe tylko w górnej połowie. NEXT TIME: 72KG 2. Przysiady: 46kg/62kg/77kg NEXT TIME: 82KG 3. Wspięcia: 87kgx65! - maksymalna ilość powtórzeń (+10kg do ciężaru z ostatniej serii przysiadów) NEXT TIME: 92KG 4. Seria składana: unoszenie [...]

XSL, a na jakiej podstawie takie porady dajesz, co?

pimpusiek- ban , masz teraz 24 h zeby pomyslec za co go dostales

WODYN: agreed. Eclipse21: pierwsza strona poprzedniego testu. Thiago: prawo? ostro. Co do tej filologii, to chyba aż tak źle nie jest we Wrocku, ale jeszcze się dowiem, jak to jest, bo moja nauczycielka tam studiowała. Zresztą, planuję 100% hrhr. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-15 20:55:08

Witam wszystkich! W koncu wrocilem z uczelni, dzisiejszy dzien byl (jak zawsze w poniedzialki)choleeernie ciezki, ale jakos przetrwalem. Z zarciem tez nie bylo najgorzej. Po przyjsciu do domu czekala mnie bardzo mila niespodzianka- aparacik juz do mnie doszedl. Przedstawiam w koncu fotki zestawu. Jak wam sie podoba? Poza tym obiecana fota wagi [...]

Kurva, zaraz się Leon Zawodowiec zaczyna... Dzięki, Maciek - obejrzę go po filmie i spróbuję coś sensownego napisać.

1.Inter - pewne zwycięstwo, 12 już z rzędu. Pogratulować 2.Espanyol - wygrana 3-1 nad Barceloną robi wrażenie. 3.Chelsea - 4-0 z Wigan, patrząc na poprzednie mecze ten był naprawde udany.

Witam, jestem już na finiszu Testu Vitalmax’a, Po niespełna dwóch miesiącach ciężkich treningów, wchłaniania w siebie porcji suplementów jesteśmy na finiszu, oto długo oczekiwane PODSUMOWANIE: PODSUMOWANIE TESTU! WYMIARY (przed/po): - Waga : 57kg / 61kg - Klatka : 95cm / 99cm - Biceps : 32.5cm / 34cm - Przedramię : 26cm / 28cm - [...]

Każdy ma prawo zadać pytanie lub udzielić odpowiedzi zgodnie z zasadami Regulaminu niezależnie od stopnia zaawansowania. poznajecie. wiec co sie dziwicie korzystaja ze swoich praw a o obowiazkach zapominaja nalezy zmienic regulamin sfd pozdro Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-15 21:18:30

[...] 13 stycznia 2007 Valencia CF - Levante UD 3 : 0 Espanyol Barcelona - FC Barcelona 3 : 1 14 stycznia 2007 Osasuna Pampeluna - Real Betis Sewilla 5 : 1 Athletic Bilbao - Villarreal 0 : 1 Sevilla FC - Real Mallorca 1 : 2 Racing Santander - Real Sociedad 1 : 0 Recreativo Huelva - Deportivo La Coruna 1 : 1 CG Tarragona - Getafe CF 1 : [...]

a może oprocz zakwasow doszlo do kurczów miesni- niedobory elektrolitów/a raczej nieodpowiedni ich stosunek- te mieśnie sa bowiem b. wrażliwe na ten problem/

Godzinkę temu zjadłem kolację, tj. pełnoziarnistą bułkę z mnóstwem pestek dyni na spodzie z polędwicą z indyka, twarogiem, ogórkiem i ketchupem. Do tego dołożyłem łychę stołową oliwy z oliwek. Postanowiłem nosić teraz oliwę z oliwek do szkoły, zamiast orzechów. Będzie to dużo wygodniejsze i szybsze, ale muszę najpierw wynaleźć jakiś pojemniczek, [...]

Niekoniecznie, Thiago. Różni ludzie, różna genetyka. Współczuję zwłaszcza skrajnym endo i ekto... prze***ane. Zawodny rób tak jak kojot mówi. Nie będzie problemów z rozpuszczalnością. Cieżary całkiem niezłe, jak na taki brak klatki. Pozdr.

C13Ply weź się za ćwiczenia a nie za profile i wklejanie marnych fotek. Ja ćwiczę jak uznam ze jest ok wtedy wrzucę foty.Idz poćwicz na siłowni a nie ćwicz robienie zdjęć aparatem fotograficznym

ogry widze wodyn ze bladego pojecia nie masz o wadach koczyn. OBWIAM SIE ZE ZA DOBRZE ZNAM BUDOWE CIALA A TEMAT JEST ZBYT PROSTY BYS MOGL MOWIC O BARU "BLADEGO POJECIA"... O BRAKU ZIELONEGO TEZ NIE WYPADA WSPOMINAC... BLADE A NAWET ZIELONE MASZ NAWET O TLOCZNI BRZUSZNEJ. niestey niskie chodzenie nie jest ani anatomiczbe CZYZBY? [...]

SPIKEkrn jestem w lepszej formie od ciebie idz poćwiczyć na siłowni a nie ćwiczysz robienie zdjęć. 100 POMPEK NA DOBRANOC DOBRZE CI ZROBI!ĆWICZ!!!

noi po pierwszym treningu HP (pomarancza) o rozpuszczalnosci nawet nie mowie bo jej wogole nie ma , smak: dobre to napewno nie jest , ale da sie wypic Do tego lyknalem 2 capsy TSE Na treningu juz dzis czulem pobudzenie , spompowalo ladnie , klata piekla z bolu heh. Pocilem sie jak dzika swinia , sadze ze to zawdzieczam TSE heh Po wczesniejszych [...]

Obwody na poczatku: -klatka: 99cm/88,5cm* -lewa lapa: 32cm -prawa lapa: 32,5cm -talia: 75cm/73cm* -lewe udo: 50,5cm -prawe udo: 50,5cm Obwody po 2 tygodniach: -klatka: 101cm/90cm* -lewa lapa: 33cm -prawa lapa: 33cm -talia: 76cm/73cm* -lewe udo: 51cm -prawe udo: 51cm Obwody po 4 tygodniu -klatka: 102,5cm/95,5cm* -lewa lapa: 33cm -prawa lapa: [...]

[...] do nóg to nie sprawa przysiadów, ale przede wszystkim wykroków i suwnicy, kiedy trzymasz nogi wysoko, a tułów jest niemal równolegle do platformy. Proponowany przez Ciebie półprzysiad również go rozwija, chyba, że będziesz robił go z wyprostowanym tułowiem, ale... wtedy padną kolana. Przy głębokich, natomiast, tylne uda 'odciążąją' [...]