No też tak myślę, że zejdą, nie dam się %-) Poświąteczne bonusy bardzo nieznaczne na szczęście, ale jeszcze jutro sylwester do przetrwania }:-( Krewetko - zayebisty avatar ;-D Kupiłam dziś nową skakankę, full profeszynal 8-)
Rozsądną ilością wydaje się co najmniej 2000 kcal, nie 1500. Kliknij w swój avatar i znajdziesz dziennik żywieniowy, pomierz się i daj zdjęcia, bo to, co wrzuciłam nic nam nie mówi. Wróć do lektury artykułów z regulaminu działu Ladies. Piszesz o kobiecych kształtach, a dajesz zdjęcia panien bez bioder :-> Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu [...]
[...] pełne dane adresowe /na razie od 2 wybranych: lukiego i ProSatana/ + nr kontaktowy o wysłanie do mnie na PW, po przez opcję 'napisz wiadomość' dostępną po kliknięciu w mój avatar. Jak otrzymam dane to podeśle je wraz z adresem mailowym do osoby , która zrealizuje zamówienie - uczynię to w przyszły weekend jak będę miał komplet adresów od 4 [...]
Pij tak długo, aż poczujesz się lepiej, pewnie 1-2 dni To samo tyczy się treningu Bierzesz jakiś preparat witaminowy? I weź zaopatrz się w jakiś avatar, żebyś była rozpoznawalna
Rybasek swojego kaia na Brancha nagle gdy ten zajął 2 miejsce Jaruss dzieciaku, który wklejałes zdjęcia Wilka mówiąc że to ty żeby sie dowartościować , co do tego że branch to mój ulubiony kulturysta wypowiadałem się dużo wcześniej w jego temacie, sprawdz sobie jak czytać umiesz. Avatar zmieniłem bo była mega forma Śmieszą mnie komentarze co [...]
olokk- głównie rozchodzi sie tu o prostowniki i zginacze palców , jest ich w cholere a nie mam 100% pewnosci w tej chwili ktore wiec nie chce wprowadzac w blad , ale tym bardziej nie chce mi sie sprawdzac bo jeszcze pare dni wakacji zostało to sie trzeba nacieszyć :D btw , ciekawy avatar Zmieniony przez - bart-j w dniu 2009-09-29 18:56:41
ej tak btw nie wiecie co sie ze studentem dzieje? od kiedy marudzil ze go nadgarstek boli od walenia to zniknal z profilu mu zniknal avatar chyba sie zaszyl gdzies i mase robi
cascada fajny avatar chytrusie ;-) spinning po takim treningu toż dziołcha zabójstwo! \-) życie Ci nie miłe abo co? ;-) te wyciskanie hantli to 12,5 kg na rękę? miazga 88-O Widzę, że dziś u Ciebie nietreningowo - odpocznij };-) buziak
[...] fbw i probowac progresowac nadal czy co. Wszedzie kazdy splitem cisnie, nikogo nigdy nie widzialem na silce co robi fbw... moze i widze efekty jakies ale leca one powolno, a miska moze i jest ale taka srednia... sam mozesz ocenic na moim profilu na potreningu klikajac mój avatar obok tego posta. Przydalaby sie jakas rada, sugestia, czy feedback