[...] Ławka pozioma – im bardziej prowadzisz sztangę w kierunku szyi– tym większy akcent na pracę barków i tricepsa, a zmniejszenie zaangażowania m. piersiowego Żródło: art na potreningu.pl Autor: Knife hahaha %-) on jest dobry. Na animalu jeden gość ma jego słowa w podpisie "w rwaniu sztangi nie może się uginać łokieć" a obok tego avatar Knife'a %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że węglowodany powinno się zjeść przed wysiłkiem, a po wysiłku jedynie białko. I żeby było jeszcze śmieszniej, ktoś nagle zaczął pisać o marihuanie, bo jeden z typków miał avatar Ganji Mafii. Do tego włączyli się inni i zaczęli się nawzajem wyzywać, bo niby nie umieją palić, palą jakieś 'dopy na domestosie' i niech ogółem przestaną palić, bo to [...]
bulletskat zapomniałem bo Avatar mnie zmylił Warunki fizyczne i zapasy Jonesa to jest cos nie do przeskoczenia przez Silve wiec niestety takiej walki nie zobaczy by on tez to pewnie wie. Juz bardziej prawdopodobna jest walka z GSP bo tam jest znow na odwrót , to Anderson bedzie miał lepsze warunki ale tez jest ryzyko ze by dostał oklep. Zmieniony [...]
Już rozumiem.Wgrywasz zdjęcie profilowe i dopiero potem kadrujesz z niego avatar.Komplikują życie. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-09-03 15:05:33
Skoro polecasz to wypróbuje. Chciałem dać soga w nagrodę ale musiałem już Ci dać gdzieś wcześniej i niestety nie mogę tego uczynić. Więc musisz zadowolić się zwykłym dzięki popartym highlightem Wanda ( pewnie trafiłem w gust- twój avatar) http://www.youtube.com/watch?v=rl66Zb4XUKI
a ja ci powiem Molly że ja sie na ten twoj Avatar nie moge napaczeć... tak mnie sie te plecy podobają.... zwlaszcza ze studiowalam ostatnio dzienniki i u ciebie jestem zachwycona tą zmianą wyglądu ... a to foto jest czadowe :)
Elana - z filmików nie korzystam, mogę Cię zapewnić.. A co do moich chorych projekcji umysłowych - wyższy poziom świadomości. Tu środki farmakologiczne nie pomagają, to lata praktyki... ZEN!!! hehehe Zawijam się - jednak rower dziś uskutecznię, przejaśniło się! Elana - pomyśl o tym szpagacie na pleksie! I yebnij w Avatar
Elania , zmienilabys juz ten avatar , bo odstrasza ps zawsze wygrywają bogatsi w takich konkursach także standart zachowany No niestety tak Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-07-20 11:27:43