SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

atp

  • Źródła energii w trakcie ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech Twój brat postudiuje dogłębniej bo jak widać nie do końca problem zgłębił ... W uproszczeniu (wielkim) wyglada to tak - najpierw spala sie ATP i fosfokreatyna, następnie glikogen składowany w mięśniach, glukoza zawarta we krwi. Pamietajmy jednak że tak czy inaczej glikogen musi ulec oksydacji aby dostarczyć ATP niezbędne do aktywności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2005-01-14 11:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w moim wypadku.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A czy ktos cos pisał o żywieniu sie kreatyną? Kłania się czytanie ze zrozumieniem ale wytłumacze prościej i najogólniej - kreatyna wpływa na system energetyczny pcr-atp w organizmie przez co ma bezpośredni wpływ na energetyke wysiłku... prościej się nie da. Analogia do kofeiny nietrafiona ponieważ kofeina jest pobudzaczem na drodze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2014-01-09 22:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie i suplementacja...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kreatyna jako booster ATP ale po co Ci ATP czy ZMA które na dużąskale nie pomogę a jedynie władujesz w siebie proch. Wiadomo, możesz brać ale po co ? Satysfakcja? Przemyśl to. :)):)):))

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2012-09-19 16:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..: BIAŁKO :.. Białka są to wielkocząsteczkowe substancje naturalne - biopolimery. Należy o nich mówić przede wszystkim jako o składnikach budulcowych. Białka stanowią podstawę budowy większości form życia na ziemi. Organizm zdrowego człowieka traci dziennie ok. 30 gramów białka. Jest to związane z koniecznością [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2005-01-13 08:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podzial miesni na wlokna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Mam cos takiego. PODZIAŁ WŁÓKIEN MIĘŚNIOWYCH W mięśniach szkieletowych występują dwa rodzaje włókien mięśniowych: włókna białe i włókna czerwone. WŁÓKNA BIAŁE zwane szybkokurczliwymi (FT) charakteryzują się małą zawartością mioglobiny, nielicznymi mitochondriami, małą aktywnością enzymów oddechowych, dużą aktywnością ATP-azy miozynowej i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2008-05-11 18:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A Hi-Tec'a Mass Gain cos mi da? Jak myslicie, z tym moim treningiem co drugi dzien (mniej wiecej) to efekty beda niezle? Warto mi to cos kupic? Bo mam krucho narazie z kasa i mam inne wydatki, ale cos mysle jednak se zaaplikowac. :]]] Zamierzam cwiczyc tak (narazie i mi to idzie regularnie): poniedzialek, sroda, czwartek, sobota Rozgrzewke juz 2 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 16:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol na cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj, sprawa jest prosta. Odstawienie kreatyny nie powinno powodowac rozpadu mięśni, które wypracowałeś na cyklu. Odpowiadając, należy wyjść od sedna, którym jest metoda działania kreatyny. Na pewno wiesz, że ma ona za zadanie dostarczyć komórkom mięśniowym fosforanu kreatyny, który bierze udział w produkcji energii komórkowej - ATP. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2009-03-18 23:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ano, nie podwazam dzialania dotychczas znanych mi supli z ATP. teoretycznie do praktyki porownalem inozyne, ktora mocno popartymi badaniami wydalamy z moczem, imo znam osob wiecej niz mam palcow na reku ktore braly inozyne i zawsze beda ja chwalic z tym ATP to zapytam, jestem ciekawy co tam bedzie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2006-02-16 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d-ribose

    Post
    Odżywki i suplementy

    Precyzując: DNA buduje nie ryboza, tylko dezoksyryboza. Ryboza jest cukrem prostym (pentozą), ale to nie umniejsza jej rozli we wspomaganiu. Dla przykładu: glukozamina też jest cukrem prostym, a jednocześnie znakomitym suplementem. Ryboza buduje różne nukleotydy, w tym najważniejszy - ATP. Na tym odcinku ściśle współpracuje z kreatyną. ATP [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6954 Data: 2005-09-12 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brutus jezeli po citro nie miales zadnych fajnych efektow , to nie liczylbym za bardzo na piro. To dziala na podobnej zasadzie iz obie kratynki moga wytworzyc mitochondrialny atp, bez wzgledu na poziom spalania skladnikow pokarmowych.Dzieki temu wiecej kreatyny moze przemieniac sie w fosfokreatyne i wytwarzac atp :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2003-12-22 15:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudki w Cell Pump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no moze literowka mialo byc ze fosfokreatyna rozpada sie (org ma energie) do kreatyniny, ale przechodzi spowrotem w fosforan dzieki uzyskanej energii z rozpadu ATP,a powstaly z ATP -> aDP przechodzi znowu w a-trój-f dzieki energii z oddychania komorkowego ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2006-11-11 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyny w MT

    Post
    Sztuki Walki

    wiesz co to jest ATP ? im wiekszy zapas ATP , tym intesywniej mozna cwiczyc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2013-05-13 22:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się odnosiłem do kwesti pracy na solidnym zakwaszeniu. Ten podjazd jedzie się tylko na maxa bo inaczej po prostu spadniesz z roweru. Miałem na nim średnie tętno ponad 180 ud/min (ostatnia strefa) i kadencja około 50-55. Czas około 50min. Kolega się zatrzymał.. no już w górę nie ruszył, nie było jak.. ;-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-17 11:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze produkty

    Post
    Iron Horse Series

    [...] marka.c za cholere bym was na tym SFD nie znalazł i nie miałbym pojęcie że jest taka firma sprzedająca odżywki "Reklama dźwignią handlu" EDIT: szukałem na obcojęzycznych stronach rainera - za cholere nie ma czegoś takiego atp - jakaś czeska stronka która średnio działa Odczucie średnie Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-01-28 17:09:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2007-01-28 17:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine malate

    Post
    Odżywki i suplementy

    "szybciej osiaga stezenie kreatyny na jablczanie" --> No to jeżeli szybciej osiąga to stężenie to szybciej powinna wykorzystać kreatynę do procesu ATP ? Jak bierzesz monohydrate przed i po treningu to już przed treningiem masz wysokie stężenie kreatyny, biorąc pod uwagę (tak jak napisałeś) że jabłczan powoduje iż szybciej komórka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2005-07-09 16:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 i clen metabolizm

    Post
    Doping

    [...] aerobowo, nasz eorgany nie spalaja tluszczu jako energi, w naszym ciele jednostka energi jest ATP, a forma transportowalna jest glikogen, z trujglicerydu do czasteczki atp to dluga droga, wiec. Cykl krebsa, mozesz tez nam wytlumaczyc jak masz chwile. Oczywiscie ze ma wydolnosc duzo do czynienia. Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-12-22 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6095 Data: 2014-12-22 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CKD Kilka praktycznych porad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat265594/ Ketone body synthesis in the brain: possible neuroprotective effects. Guzman M, Blazquez C. Department of Biochemistry and Molecular Biology I, School of Biology, Complutense University, 28040 Madrid, Spain. [email protected] Ketone bodies make an important contribution to brain energy production and biosynthetic [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 23:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    INFORMACJE ZE STRONY: ATLETA PL 7. NUTREND ### creatine + ribose 750 ### - przyrost masy i siły mięśniowej - zwiększenie rezerw energetycznych - lepsza wytrzymałość - szybsza regeneracja po wysiłku Kreatyna wspomaga produkcję ATP (kwas adenozynotrójfosforowy), wysokoenergetycznego związku, którego rozpad jest bezpośrednim źródłem energii dla [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2003-10-25 00:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis - Turnieje Masters 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Szwajcar Roger Federer przegrał z Chorwatem Ivo Karlovicem 6:7 (6-8), 6:4, 6:7 (5-7) w trzeciej rundzie turnieju Masters Series ATP w Cincinnati (pula nagród 2,6 mln dolarów). To jedenasta w tym roku porażka Szwajcara, który może stracić zajmowaną od 235 tygodni (od 2 lutego 2004 roku) pozycję numer 1 w rankingu ATP. Stanie się tak, jeśli turniej [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2008-07-31 23:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj magellan8 Główną funkcją kreatyny a przynajmniej ta najczęściej jest wymieniana to magazynowanie i dostarczanie grup fosforanowych Umożliwia to sprawną odbudowę zw wysokoenergetycznego jakim jest ATP Najkrócej mówiąc usprawnia gospodarkę energetyczną Teraz zadam pytanie po którym wszystko będzie jasne Czy ludzie trenujący sw charakteryzują [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2010-12-09 07:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)