Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3000 kcal nie wiem dlaczego ale wydaje mi się to strasznie dużo i nie wiem co dodać do tego co jem ale będe się starał , przeciwskazań żadnych nie mam to tylko astma oskrzelowa nie wysiłkowa, biore tylko wdech rano i wieczorem to wszystko ale jednak ten budesonid jest w składzie odkąd zaczełem brać to przytyłem 10 kg to jest minimum [...]
[...] ze swedzi mnie w gardle a potem kaszle ale tak jak bym zygal z zoladka czasem cos wyleci a nie z pluc ,flegma jest w ciagu dnia ale niewiele ,biore ten thocidin czy jakos tak na kaszel ale pomaga na pare godzin do lekarza pujde to niewiadomo czy cos rozpozna wiecie co to moze byc ? moze jakas astma lub zapalenie pluc ? w nocy sie prawie dusze
[...] jak to co, "Odstaw Leki, chyba ze są niezbędne" No tak "Zwiększenie ich wartości wywołują choroby alergiczne, zakaźne, hematologiczne, pasożytnicze, astma oskrzelowa," No napewno Przy takich chorobach napewno leki są zbędne......zgroza, i odstawianie ich samemu napewno jest wysmienitym pomyslem..... Wiesz jakie to są [...]
Clenbuterol jest od kilku lat stosowany przez kulturystów, początkowo w późnych latach 80-tych i na początku 90-tych stosowany był w USA i na zachodzie Europy przez hodowców bydła, którzy jako pierwsi zwrócili uwagę na własności anaboliczne, a dokładniej antykataboliczne tego preparatu. Na początku lat 90 odnotowano przypadki masowego zatrucia w [...]
[...] się on być podstawą żywienia. Jako mleko masz zamiennki, tj. mleko kokosowe + mleka/napoje ryzowe, migdalowe itp. Naprawdę jest to do ogarnięcia, a odstawienie w wielu przypadkach skutkuje poza zminimalizowaniem trądziku również ogólną poprawą samopoczucia, czy nawet mocnym zniwelowaniem objawów przewlekłych chorób, tj. astma, alergie itp. :-)
[...] częste, powtarzające się infekcje, wysypki, wypryski skórne, zaburzenia hormonalne, bóle głowy (migreny), artretyzm, ischias, nerwobóle w plecach, alergie, astma, schorzenia oczów, uszów, nosa i górnych dróg oddechowych itd. Wszystkie ww. schorzenia jak wykazano można leczyć bezpośrednio poprzez oczyszczanie jelita grubego . [...]
[...] się dalej bedzie pomniejszać to sprawdziłabym pod kątem choróby autoimmunologicznej. Także badanie TSH i FT4 tez za jakiś czas do powtórki. Rózne alergie (w tym skórne), astma, nietolerancje pokarmowe (w tym nietolerancja glutenu i laktozy) bardzo często towarzyszą niedomagającej tarczycy. Choroby auto "lubią chodzić" parami. Antypiguły Ci [...]
układanie diet przy nietolerancjach pokarmowych i alergiach wymaga już pewnych kompetencji i wiedzy dietetycznej,czy ''pewna'' strona oferuje taką opiekę to się musisz ich zapytać Co do astmy to zależy jaka jest to astma czy sporadyczna czy przewlekła i czy przewlekła lekka, średnia czy ciężka
[...] ale gdzie ja do tej grupy :D jak przejade I II i III tow tedy wejde w IV :P teraz nawet nie mam co mażyc.... pozatym moje zdolnosci są ograniczone przez chorobe (astma oskrzelowa) :D wiec ja sie na ***itne ciezary ine moge pchać :P PS. michail z chęcia bym kupił atlas cwiczeń.. ale niestety :/ mój budżet mi na to nie pozwala... 40zł [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Według mnie jest za mało węglowodanów i za dużo tłuszczy jak na start redukcji wg mnie. Co do treningu "krótkiego i intensywnego" to na pewno powinny wpaść treningi siłowe chociażby 2-3 razy w tygodniu i możliwie treningi HIIT, jeśli astma w tym nie przeszkadza :-)) Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-06-09 17:38:05
Też mam takie coś. Moja siostra również. Była u pulmonologa a ten ją leczył pół roku na astmę, jak się później okazało to nie astma. Polska służba zdrowia ;/ P.S Jest to bardzo uciążliwe bo są dni kiedy mam problem z mówieniem bo nachodzi mi to do gardła tak że nie mogę wymówić słowa No ja to mam od 5 lat, w wieku 13 lat się zaczęło to gdy nie [...]
lekarz kazał mi schudnąć, ogólnie mam problemy z płucami (zdiagnozowana astma - jednak leków nie biorę, to lekka odmiana trak mówił specjalista i leki muszę brać tylko w razie ataku, którego odpukać nie było już dobrych parę lat).
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] piłka ręczna, nożna (okres letni dosyć często prawie codziennie a w zime to tyle co na hale to 3-5 razy na miech) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : choroba to astma oskrzelowa ale daje rady;D Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: zawody strażackie, bieganie, jazda rowerem, siłka:D Stosowane aktualnie i [...]
Nogi ubogo , łapy przeładowane , generalnie to wszystko źle. Rozłóż to na 4 dni np. klatka + biceps nogi off barki triceps plecy off off oczywiscie to tylko przykład podziału , dowolna kombinacja może być , ale sensowna. Dołóż ćwiczeń na nogi , Grzbiet daj mc , wiosło sztangą lub hantlą , drążęk w dowolnym chwycie i jakąś izolacje , klatke 3-4 [...]
Już jakieś 16 lat trenuję. W tym przez kilka lat bieganie regularne. To raczej nie powinna byś astma. Mimo to badania w tym kierunku zrobię na dniach bo martwiąca kwestia. Może być że to nadal refluks takie objawy daje. Ciężko będzie na masę wbić z refluskem. Jeśli chodzi o rolowanie i rozciąganie to mam dość krótki zestaw na ten moment. [...]
[...] INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 20 POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa od wrzesnia ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: astma wysilkowa PRZEBYTE KONTUZJE: rotator barku ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: ****SPRZĘT********************************************** [...]