Ciekawy post. Wszystko na ten temat: The method for preparing the powder mix includes placing the 5000 mg of creatine monohydrate in a mixing vessel. The soda ash is then added to adjust the pH of the mixture from 7-14. After the pH has been adjusted, the sugar, natural and/or artificial flavors, and the aspartame, acesulfame K, sucralose and/or [...]
ciekawy art o kaczynskim Poland prepared on Sunday to bury President Lech Kaczynski and his wife Maria, killed in a plane crash last weekend, but a volcanic ash cloud over Europe prevented many world leaders from attending. Skip related content U.S. President Barack Obama cancelled his plan to travel to the funeral in Krakow, Poland's ancient [...]
[...] Corbeil 16. Charlie Davidson 16. Chris Griffin 16. Geobanny Paula 16. Jeph Gabriel 16. John Micaletti 16. Lindon Bond 16. Maurice Benton 16. Michael Ferguson 16. Neal Cash 16. Rodney Bond 16. Sharif Reid MEN'S CLASSIC PHYSIQUE 1. Jordan Plantiko 2. Rovonte Moody 3. Piotr Borecki 4. Brandon Kidd 5. Bobby Anderson 6. Jonathan Hambrick 7. [...]
nie wiedzialem gdzie napisac, tutaj chyba najbardziej pasuje :-) /SFD/2020/10/16/93ff2748d0124c208cb9eb66c7a505bf.jpg kilku policjantow odwiedzilo silownie nathana de ash'y 'Prophecy Performance Centre' w Liverpoolu i kazali mu ja zamknac, ze wzgledu na obostrzenia i kowid19, wrocili tego samego dnia pozniej a silownia byla otwarta, nathan [...]
[...] Ramses Rams 16. Suraqah Shabazz CLASSIC PHYSIQUE 1. Chris Bumstead 2. Breon Ansley 3. George Peterson 4. Keone Pearson 5. Chen Kang 6. Alex Cambronero 7. Dani Younan 8. Arash Rahbar 9. Courage Opara 10. Stan De Longeaux 11. David Hoffman 12. Danny Hester 13. Ahmad Ahmad 14. Henri Pierre Ano 15. Khaled Chikhaoui 16. Abdulla Al-Sairafi 16. Abner [...]
WYNIKI ARNOLD CLASSIC 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Brandon Curry 2. William Bonac 3. Luke Sandoe 4. Cedric McMillan 5. Roelly Winklaar 6. Steve Kuclo 7. Rafael Brandao 8. Joshua Lenartowicz 9. Akim Williams 10. Victor Martinez 11. Charles Dixon 12. Mikhail Volinkin KULTURYSTYKA NIEPEŁNOSPRAWNYCH 1. Harold Kelley 2. Kris Dim 3. Anand Arnold 4. Joshua [...]
[...] Quartey 16. Long Wu 16. Matt Mugford 16. Stan Morrison 16. Tristan Murray CLASSIC PHYSIQUE 1. Breon Ansley 2. Chris Bumstead 3. George Peterson 4. Henri Pierre Ano 5. Arash Rahbar 6. Dani Younan 7. Steve Laureus 8. Regan Grimes 9. Terrence Ruffin 10. Courage Opara 11. David Hoffman 12. Danny Hester 13. Stan De Longeaux 14. Haitham al Sadiq [...]
Po zawodach New York Pro 2020 do obsady Olympii wchodzą następujące osoby Iain Valliere (kulturystyka open) /SFD/2020/9/6/18002188d1274ed78a23b9194da93079.jpg Bo Lewis (kulturystyka 212 - do 96 kg) /SFD/2020/9/6/560923a91f764fc2af32e96adace218d.jpg Mayla Ash (kulturystyka kobiet) /SFD/2020/9/6/c7642c173b014e2a9fe040cf2a178631.jpg Rachel Daniels [...]
[...] celem jest 2mniesieczna redukcja. Bazuje na bilansie ujemnym. Suplementy jakie lykam: rano do sniadania : witaminy i mineraly, omega3, berberyna, spirulina, kreatyna monohydrat, ala, k+d, 70g bialka przed treningiem: xplode, piperyna, eaa po treningu: 60g bialka po kolacj: collagen przed snem: mzgb, ash co moge zmienic badz gdzie co dodac?
Jest tu cos co pewnie bardzo bialkowiczow zainteresuje. Swiezy dokument z data 11/04/2004 prosto od producenta. Wiadomo o co chodzi? SPECIFICATION OF WHEY PROTEIN CONCETRATE 80% Proteins % 80 Lactose %, min. 8,0 Fat %, max. 8,0 Ash %, max. 3,5 Water %, max. 5,5 Solubility index, ml 1,0 disc A,B pH, min. 5,8 Coli forms (in. [...]
Witam, Mam możliwość zakupienia białka SCANPRO T 95 w dość okazyjnej cenie za 1kg. Nie znalazłem zbytnio o nim zbytnio żadnych opisów na internecie więc mogę twierdzić, z tego co wyczytałem, że jest to izolat białka wieprzowego i jest używany w przemyśle mięsnym. Z etykiety dowiedziałem się tyle: Nutritional Parameters (typical values) Protein (N [...]
[...] zacząć...moim głównym planem jest ważyc z 65 i mieć Ładną rzeźbę...jak to brzmi :P :) Niewiem jaką mam stosować dietę czy nie stosować jesj wcale i obżerać się jak świnia :P a moshe jakieś proszeczki na przyrost masy :P i niewychodzić z piwnicy (siłowni) :D ash mi skóra popęka :???? Prosze o rade.......Z góry Thanks!! Jestem zielony że aż szok :]
Andy Souwer pokonał Kozo Takeda przez KO w 2R Yoshihiro Sato pokonał Kaoklai Kaennorsing przez decyzję Mike Zambidis pokonał Satoru Suzuki przez KO w 2R Remigijus Morkevicius pokonał Kasuya Yasuhiro przez decyzję John Wayne Parr pokonał Kinami przez decyzję HAYATO pokonał Black Mamba przez KO w 2R Ian Schaffa pokonał Akeomi Nitta przez decyzję [...]
[...] odżywcze mąki sojowej odtłuszczonej i wyglądały one tak: http://www13.netrition.com/cgi/foods.cgi?data=16118 Węglowodany - 37.98 g (jako różnica 100g - białko, tłuszcze, "ash" i woda) Cukry - 19.80 g Błonnik - 10.20 g Czyli rozumiem, że na węglowodany składają się cukry i błonnik czyli 30g. Zostaje jeszcze 7,98g węglowodanów - gdzie je [...]