Polecam strone http://pesto.art.pl. Jest tam sporo przepisow, czesc moze byc przydatna (i przede wszystkim smaczna! ). Autor podaje koszt potrawy, natomiast wartosci energetyczne musimy sami policzyc... Maciek NO GUTS NO GLORY
art jest niezły, ja dodam tylko że dobre obuwie do biegania to buty z grubą podeszwą, która będzie dobrze amortyzować. No i niestety bieganie nie najlepiej działa na stawy, w przypadku zauważenia jakichkolwiek problemów ze stawami warto zmniejszyć dystans, niż mieć później ciągnące się komplikacje z kolanami. Biegacze amatorzy starają się chronić [...]
Fajny art...trzeba dodac do ulubionych Ale moglabys napisac cos wiecej o przygotowaniu do solara, ile sie opalac... takie kompendium wiedzy,zeby wszystko bylo w jednym miejscu
[...] ze thai box to tlumaczenie... Na dowod przesylam fragment w orginalnej wersji Muay Thai, translated into English as Thai Boxing, is the national sport of Thailand and is a martial art with origins in the ancient battlefield tactics of the Siamese (or Thai) army. It evolved from Krabi-Krabong, literally sword and baton, the hand-to-hand tactics [...]
Kain, trafiłem na ten art gdy buszowałem na kompie usługobiorcy akurat usługobiorca raczył był zehcieć podłączyć się do swojej własności i musiałem zwinąć przeglądarkę w trybie awaryjnym może jakimś cudem odnajdę go jutro. Amazone, czytałem ten art dość pobieżnie, ale generalnie środki tam omówione opierają się na dość drogiej aminofilinie, [...]
[...] sosnowcu strzał omki opychają czasem za 20 zł(!!!!!!), to wyjątek ale tam ceny i tak sa wyższe Szkoda że jestes z poznania to bym u Ciebie zrobił zakupy Napisałem ten art żeby było mniej takich pytań: mam 100 mety jak brać... i uświadomić niektórych żeby nie ładowali na początek np. 20 omek i 200 mety Pisałem chyba nie raz w artykule [...]
[...] od gminy,a działeczka była niezabudowana. Czyli ewidentny pierwokup. Znajomy notariusz z którym wspoołpracooje napisał piękną umowę warunkową sprzedaży i w sposoob zgodny z art.109-111 ustawy o gosp. nieruchomościami zawiadomił prezydenta m.st. Warszawy. Minęły przepisowe 2 miesiące (a nawet 3) i z powodu braku złożenia oświadczenia przez Zarząd [...]
pierwszy post w tym art.wskazuje jak ogromna dewaluacja stopni w kk nastapila i jak zmienil sie sposob myslenia trenujacyck kk w porowaniu z czasami kiedy ja zaczynalem(poczatek lat 90).teraz stopnie sie"robi".jezeli ktos nie podejdzie lub co gorsza obleje egzamin to tragednia.......sam mialem ponad 3 letnia przerwe w podchodzeniu do [...]
gryzienie w ucho czy twazrz?... brrr ja bym nie próbował, bo skąd możesz wiedzieć czy twój przeciwnik nie jest np. nosicielem HIV Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection
[...] aniołem a nie bratem Zawsze chciałam mieć brata, nie bez powodu Niestety z Otellem i Desdemoną za wiele nie potrafię Ci pomóc, ale czek it ałt http://www.kabaretpotem.art.pl/programy/skecze/otello.html jeśli może być humorystyczne A skrótowy skrót znajdziesz tutaj http://strony.wp.pl/wp/nephretete/otello.htm Szkoda że nie ma Shelly albo [...]
Nie wiem, dlaczego dopiero teraz zauważyliście. Ten art już był 5 dni temu. Dostałem za niego nawet 8 sogów. ------------------------------------ Przeczytali? Pośmiali się? No to teraz może wiecie jak mam przekonać mamuśkę? Chcę dostać soga właśnie od ciebie!
Stan ktory mozna okreslic stanem glodowym jest ponizej 1200kcal, wiec nie znizaj sie do tej wartosci, (chyba ze chcesz byc modelka i miec same kosci - a to nie wyglada najlepiej). Jesli chodzi o dobor diety to najlepiej zeby wypowiedzieli sie na ten temat znawcy. Ja moge ci tylko poradzic, abys poczytala wyroznione posty w tym dziale i skorzystala [...]
w takim razie nie potrzebne jest takie stanowisko a tego, że Kain by się nadawał nie kwestionuje ale po co ? Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection
Propozycje Ravenlorda są moim zdaniem bardzo dobre- szczególnie nowa, trafna obsada MMA. Stworzenie jednego głównego moda nie jest dobrym pomysłem- za dużo władzy skupionej w jednych rękach! Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection