arnolda

Verona! Tajemnicą Arnolda była garść dianabolu przed treningiem, a nie 100 skrętów. Wybij sobie takie rzeczy z głowy! Poza tym sam kij to za mało! Lepiej już sobie pobiegaj nad Wisłą! Na pewno więcej da niż machanie kijem. Jesli chcesz mieć talie osy to albo nałóż obciążenie na kija, albo zastposuj lekki drążek. Dla kobiet mogłoby to być 5 kg. [...]

Berez sam wiesz miał 38cm , puścił se 3 z koleji cykla. I nawet nie zdążył uaktualnić profilu. W moim mieście 14-letni koxsiaże to nie taka nowość. No albo stosuje diete Strongman . No chyba że mamy nowego i ulepszonego Arnolda. -------------------------------------------------------------------------------- Celem prawdziwego człowieka jest jak [...]

[...] tez spodoba : ] www.xe.pl glod nie zaniedbuj mięśni przedramieńa !! to tez warzna sprawa a jak twoja laska za duzo będzie pracowała ustami to jej sie szczenka jak u arnolda zrobi ... myślicie ze on tak miał od początku ?? - lata praktyki !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 Oddam SOGA w dobre ręce [...]

Patriot,zmieniasz dosyć często opinie. Najpierw powiedziałeś cyt." ... ze plecy i trice to praktycznie wszyscy startujacy w mr olimpia maja wieksze ".W następnej swojej wypowiedzi twierdzisz cyt."...Tyle ze przy wzroscie 170 a prawie 190 biceps np 55 wyglada zupelnie inaczej". Resumując jedna opinia zaprzecza drugiej.Chodzi ci [...]

Dobrym przykładem jest Arnold - kolejny z przerośniętym ego, do dziś pamiętam jego ataki na Doriana Yatesa - straciłem przez to wszelką sympatię dla Arnolda. Termogenics and thyroid gland stimulators investor

Jestem pod wrażeniem twojej erudycji.Ale przechodząc do kwintesencji zagadnienia symetria to właściwość ciała dotycząca jego rozmieszczenia względem pewnych punktów,prostych lub płaszczyzn/zwanych środkiem,osią,płaszczyzną symetrii/,polegająca na tym,że obie części ciała po obu stronach płaszczyzny,osi lub środka symetrii odpowiadają sobie [...]

Patriot,chyba coś ci sie pomyliło?Jakie starożytne posągi,rzeźby prezentowały taki typ sylwetki jaka posiadał Arnold? Człowieku,gdyby starozytni grecy zobaczyli Arnolda to uciekli by z przerażeniem.Ludzie w czasach starozytnych wystepujący na igrzyskach byli dobrze zbudowani,ale nie przesadzaj,że ich rzeźby odzwierciedlają sylwetkę [...]

Kruszek to z tym napinaniem wyczytałem chyba w gazetce Arnolda spróbowałem i jest ok jest jeszcze bardziej spompowany na maxa prawie pęka skóra Ale nie mówie ze nie masz racji TIGRE

Niekoniecznie chodziło mi o gust mojej panienki, ale oczywiście masz rację. Uogólnię: nie spotkałem nikogo, poza kilkoma totalnymi fascynatami kulturystyki, komu by się podobał taki wygląd. O ile jeszcze fajnie nabita góra jest do przyjęcia, o tyle takie coś jak ma Coleman w miejscu ud powszechnie budzi niesmak. Oczywiście nie jest to żaden [...]

MAm prosbe,wrzućcie tu trening Arnolda na brzuch!!!!!!!!!! Nobody is perfect, my name is nobody

tak przeczytalem post sonbatego ! mam 18 lat w tym roku(lipiec) do tej pory nic nie bralem (chodzi tylko i wlylacznie o odzywki) cwicze tak: --------------Poniedziałek i Czwartek------------ *Klatka piersiowa Wyciskania na ławeczce płaskiej - 5 serii · 8-12 powt. Wyciskania na ławeczce skośnej - 5 · 8-12 rozpietki 4 x 10 [...]

7. Cos podobnego do Arnolda :) Reszta fotek dopiero ok 23, jade na grila ;) Enzo

DObre meichel a mas zmoze jesze cos na temat porad o brzuchu arnolda albo link daj jak juz to było Tylko dzieki cieszkiej pracy cos osiągniesz!!!

No no , klata masywna jak u Arnolda :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] podciaganie na maszynioe smitha do mostka w szerokim chwycie drazka 3 serie 12,12,12 unoszenie hantelek w opadzie 3 serie 12,12,12 unoszenie hantli do przodu wg zalecen arnolda powyzej czola i tu preferuje chwyt pionowy hantli tak zeby nadgarstek byl prostopadle do podlogi nie zas rownolegle, zauwazylem za bardzo odciaza to staw i mozna [...]

a może dożuc do brzuszków " zasysanie arnolda " poprostu wciągasz brzuch jak najmocniej sie go da i trzymasz tak jakies około 30 sek. i tak 4-6 razy... i zrezygnuj z wody gazowanej i napoi gazowanych bo ona rozszeżają żołądek... pij wode nie gazowaną i inne napoje ale niegazowane... powodzenia Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S

[...] to masz chyba ponizej 70.. i nie mow takich ******l bo szczerze mowiac to powinienes sie uczyc z tych postow a nie opowiadać głupoty tylko po to zeby ludzie widzieli dzieciaka ktory uwaza sie za arnolda schwarzeneggera. Dziekuje .. dobranoc i mozesz mi dac sog'a jak chcesz ( To było jak najbardziej szczerze... wiec nie skacz z mostu )

wiecie co, gdybym mogl to zaglosowalbym na Arnolda po 1000-kroć! Wlasnie obejzalem film z Colemanem <wczesniej widzialem PI> i stwierdzam ze Roonie wyglada ja przekokszona swinia, do tego ten jego wysoki, lekko piskliwy glos i proba uatrakcyjnienia filmu kiepskimi zartami - dla mnie totalna klapa. Arnold tez anioleczkiem nie byl jesli chodzi [...]

Może idzie o "zasysania Arnolda"?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

to mnie zaciekawiłeś a co to takiego i jakiego Arnolda S?