[...] czemu inni go do tego namawiają bo za nim idzie potęzna kasa, która przyciągnie widzów i potencjalne pieniadze nie sądzisz? ps. o innych polakach dobrych w tym sporcie tzn. armwrestling nic nie słychac w prasie telewizji(sport u nas mało atrakcyjny) to dlaczego ona ma rozdmuchać poruszenie w naszym kraju bo ima się wszystkiego gdzie mozna cos [...]
[...] że tam czasem pojawiał się stół do siłowania na rękę. czyjaś samoróbka, ale taka zgodna z wymiarami oryginałów. Jak pojawi się za tydzień to spróbuję swoich sił jestem laikiem dosłownie w tym sporcie, ale w maju 2012 są zawody studenckie i chciałbym tam powalczyć. Małego typu zawody więc myślę że dam radę o 20 idę na trening pod armwrestling
jednak się nie udało - bo taty nie było. ale za to przygotowałem inny przyrząd do ćwiczeń pod armwrestling. Jutro skończę i dam tacie do pospawania. ta moja rączka będzie coś w stylu tej:
Same sparingi przy początkowym etapie przygotowań nic nie dadzą. Brzenk przez wszystkie te lata treningów ma bardzo dobrze rozwinięty układ kostno-mięśniowy pod armwrestling. Samymi sparingami wyuczysz się techniki, ustawienia przy stole, ale nie wyrobisz sobie siły, kątów i nie wzmocnisz dostatecznie partii mięśniowych odpowiedzialnych za walkę [...]
[...] ale nie piszcie że to nie są silne ręce. Zrozumcie że skoro są tacy ludzie którzy nie trenują pod arwrestling a mają taką parę to co powiecie o gościach co z takimi predyspozycjami od paru lat trenują armwrestling ? Pudzian nawet po paru latach nie będzie miał podejścia do takiego Cyplenkowa czy innych mutantów a po startować sobie zawsze może
Siema, mam pytanie jeśli trenuję FBW,priorytetowo armwrestling ,moge dołożyć Sciskacze jako ogólne ćwiczenie np kilkanascie razy dziennie ,a w czasie treningu 4x na Max ?? czy to sie przyda do armwresta? z góry dzieki za mądre odp i wyrozumiałośc ;] pozdrawiam
[...] armwerstler i kulturysta i strongman moga walczyc. no moga, bo czemu nie. na disco wiejskim. bo na ringu nie maja szans z zawodnikami. i tyle a to ze czlowiek*********acy armwrestling chce pobiegac - prosze bardzo niech sobie biega i wyciska, czemu nie nie rozumiesz co chce Ci uswiadomic. kulturysta podchadzac do stolu z armwrestlerem nie ma [...]
Wczoraj mocny trening góry, a dzisiaj w planach trening trzy boje trójboju siłowego. Ostatnio sporo siłowych treningów. Plan podstawowy 3x tygodniowo nogi i hobbystycznie 2x tygodniowo armwrestling. Chodzenie codziennie. https://www.youtube.com/watch?v=mOlrea_Hf-g
[...] powtórzyć . Mam jakis pomysł na siebie na najbliższy rok/dwa jeśli się totalnie nie rozlece. Ten pomysł to trójbój w wydaniu jaki teraz mi się trafił z całym szacunkiem do armwrestlingu to dużo bardziej wymagająca zabawa , trochę też sport ekstremalny się robi. Pewnie nic z tego nie wyjdzie ale... Tylko takie grube tamty mnie kręcą. Gdybym 2 [...]
Wejdź do działu armwrestling. Oczywiście chodzenie na siłownei dużo pomaga w tym aspekcie na pewno, ale trening pod siłowanie na rękę na pewno jest bardziej specjalistyczny.
Szkoda jej,bo już chyba nie startuje..bynajmniej ja jej nie widziałem.. bo miała kontuzje reki <chyba złamaną> bo ona trenuje również armwrestling. Voytek_p - sorki ale jakoś zawsze widziałem yoytek he he, znam te imie oczywiście..................bo to moje imie No szkoda że niemasz zdjęć Renaty J. bez makijażu PS:A ona jest kobietą od [...]
dzięki bakos4 - SOG leci sprawdziłem i jest: Czwartek Eurosport 2 23:30 Armwrestling i rzeczywiście trwa półgodziny Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-09-06 11:54:12
natasza_ to zależy od ćwiczenia... w mc mogą być w innych jak najbardziej też(były takie na forum polecane) z kolei u mnie trening pod armwrestling(mija się z celem stosowanie czegos na nadgarstek) tam siła i wyrobienie silnego nadgarstka to podstawa)... Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-06-29 17:56:02 Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu [...]
[...] sprawia, że nie jestem w stanie dokładnie przeanalizować każdego polskiego sportowca. Przyjrzyjmy się jednak chociaż trochę startom polaków na tegorocznej, światowej arenie armwrestlingowej. Pierwsze dwa dni zawodów (09 września rywalizacja ręki lewej, 10 września ręki prawej) to starty juniorów, juniorek, osób niepełnosprawnych, mastersów oraz [...]
Witam, za około 2 tygodnie planuję zacząć nowy cykl treningu siłowego (Armwrestling). Nasuwa mi się pytanie, czy Bulk Mass byłby ok do tego celu? Jaką kreatynę dorzucić aby wzmocnić efekt? Wcześniej próbowałem Crea force i byłem zadowolony. Dzięki z góry za pomoc Pozdrawiam Marek