arginina

BCAA i arginina-tylko w treningowe. Sześć jest dobrze, można przeciągnąć do ośmiu, zależy od reakcji organizmu. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-23 19:13:27

Suplementami najsilniej podnosżącymi poziom mocznika są: glutamina i arginina. Kreatyna raczej w mniejszym stopniu, gdyż jej eliminacja odbywa się głównie poprzez kreatyninę. Natomiast poziom mocznika na pewno wzrośnie przy wspomaganiu stakami kreatynowymi, gdyż te zawierają dodatkowo argininę i glutaminę.

[...] coś z pojedynczych składników, wtedy bedziesz mial pewność co jesz, w jakich proporcjach i ewentualnie bedziesz mogl usunąć pojedynczy składnik, który Ci nie leży np. - coś na pompę - agmatyna, cytrulina, arginina - beta alanina - kreatyna - tyrozyna dobrze by było też dorzucić kofe, ale jak sam mówisz nie czujesz sie po niej za dobrze

Wieksze grudki moga wysteowac, gdyz arginina i tym podobne skladniki lubia ciagnac wode, stad powstaja zbrylenia

Sama arginina dość drogo wychodzi. Przedtreningówki nie brałem nigdy i myśle ze najwyższy czas spróbować jak to jest:).Myślałem nad stano fusion lecz nie ma w jego składzie kreatyny a na niej mi zależy gdyż nie mam całego opakowania TCM(na 7tyg) a chciałbym cykl pociągnąć standardowo do 8..

po cyklu na saa to ładuj kretkę arginina by się przydała też czosnek hmb tylko i wyłącznie jak masz kasę na takie "dodatki" w mixie z kreatyną jest ok

jeżeli już to idź w stronę jabłczanu np, cm3 lub magna power, ja akurat jeżdże na rowerze i arginina zawarta w stackach mi nie służy (spompowanie łydek, które przeszkadza w jeździe) nie musi być tak u Ciebie, ale ja najbardziej chwalę sobie jabłczan z Treca

Takie cisnienie jak masz nie odbiega zabardzo od normy. Pozatym arginina zawarta w cell pumpie rozszerza naczynia krwionosne, czyli zmniejsza cisnienie. Wg. mnie nic sie nie powinno dziac. A co do tych badan to nie wiem.

Arginina powoduje rozszerzenie nie naczyń tętniczych, lecz żylnych co na pewno nie wpłynie na podniesienie ciśnienia krwi. jeżeli masz jakieś wątpliwości dołóż czosnek, a ciś. powinno sie po jakimś czasie unormować. Co do nerek - pij dużo wody edit: Biniu wiesz jak to jest z lekarzami Zmieniony przez - Stillborn w dniu 2009-04-10 17:47:47

Polecam zestaw : kreatyna, beta alanina, arginina, różaniec górski. Do tego przed treningiem mocna kawka albo kofeina.

[...] jeżeli chodzi o wszelkiego rodzaju wsparcie suplementacyjne. Jest w czyn wybierać :) wszytsko zależy od naszego celu, możliwości finansowych np i zdrowego rozsądku by korzystać faktycznie z tego co naprawdę nam się przyda. Podstawy kreatyna, betka, kofeina i ewentualnie arginina, cytrulina jako wsparcie okołotreningowe styka w zupełności...

jak posilek o 16 to ja bym wrzucil przed posilkiem jak o 15.30 to o 16.30 aakg... Arginina spowoduje ze komorki meisniowe sie poszerza poprzez wiecej wody i skladnikow odzywczych tam wejdzie :P

uber milk - jak bita smietana czy sklad za***isty? kazeina, arginina, glutamina mi odpowiada smakowo i konsystencją, rozpuszczalnosc oczywiscie słaba, ale ja raczej "ubijałem" niż mieszałem. Z truskawkami było jak znalazł osobsicie nie jestem zwolennikiem spozywania samego białka na noc, uważam iż dodatek wegli i tłuszczy do ostatniego [...]

Hmm w 2.0 Arginina oraz mono Kreatyny 800mg w porcji ( w 3.0 brak) to i tak będę musiał kreatyne dokupic :) Znalazłem właśnie temat 2.0 czy 3.0 i 4/4 głosy za 2.0 :) Ok zatem wybieram Show Time 2.0 :) Eh w sklepie sfd niedostępny ;/ Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2018-03-31 10:18:41 Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2018-03-31 [...]

w twoim wieku nie musisz podnosić żaden poziom teścia, nie podnosi, arginina po prostu bierz i rośnij, nie bój sie

stres oksydacyjny wywolany suplementacja argininą? mozesz rozwinąc? z tego co pamietam, arginine podaje sie miedzy innymi zeby zmniejszyc uwalnianie wolnych rodnikow w niektorych chorobach.

psonic - z tego co przegladalem badania - zwiekszona podaz argininy (w badaniu ktore mam na stanie 3 x 4g / d), zmniejszala uwalnianie wolnych rodnikow tlenowych. Byly to badania nad sposobem zmienijszenia stresu oksydacyjnego. Arginina wypadla swietnie. Masz moze jakies zrodla swoich informacji - chetnie poczytam.

nie sadzilbym ze arginina ma az tak wysokie dzialanie antyoksydacyjne, jest o tym wiecej niz jedno zrodlo ? bo jak nie to chyba zdania nie zmienie , czesto badanie bywa mylne, czesto sprzeczne, ale jesli jednak by sie z czasem potwierdzilo to mile mnie to zaskoczy, jak narazie pozostaje przy swoim Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-01-07 16:47:15

[...] transport tlenu. Prekursory tlenku azotu wpływaja na poprawę tzw. oddychania zewnetrznego (czyli do momentu dostarczenia tlenu do komórek). Zaliczane sa tutaj m.in arginina, jabczan cytruliny (AERO 2), kwasy omega 3. Sprawnosć transportu tlenowego to jedna ze składowych ogólnie pojętej wydolnosci tlenowej. W sportach wytrzymałosciowych [...]

A crester to arginina,co dorzucić do tego bo jednak chce coś taniego dokupić,żeby samej krety na ko9niec nie jesc?aakg?