SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

arginina

  • Wzorst

    Post
    Zdrowie i Uroda

    JEst to mozliwe ale sama arginina nie pomoze, aby hormon wzrostu podskoczyl tak abys podrosl 1-2 cm potrzebujesz 2 aminokwasow w roznych postaciach np Piroglutaminian Argininy , L-ornityna lub Piroglutaminian argininy , l-lizyna W suplemencie moze byc maksymalnie ejdna ( l ) poniewaz za przyswojenie odpowiadaja te same receptory i nic z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2012-04-13 08:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tworzenie własnego stacka kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g mono 4g Beta Alanina 100mg-200mg kofeina 3g-5g arginina ------------ Opcjonalnie ------------ 8g-10g bcaa Imo idealny pw bez zejsc i innych skutkow ubocznych. Btw. Nie mam pojecia co cie tak kopalo w saw jak tam ze stymulantow tylko kofeina jest Zmieniony przez - warezz w dniu 9/9/2014 1:23:18 PM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2014-09-09 13:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tworzenie własnego stacka kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak warezz napisał, takie połączenie najlepiej się sprawdza, dawki też dobrze dobrane. ew. BA 4-6g ed Arginina: 5g W sumie i tak dużej różnicy nie ma Zmieniony przez - p3pe w dniu 2014-09-09 14:47:06

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2014-09-09 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pot śmierdzący amoniakiem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak z innej beczki-przy suplementacji argininą czuć amoniak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9048 Data: 2008-07-09 18:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka, no tutaj jeżeli dawki tych składników w suplach wydają Ci się małe a przeważnie no do ogromnych nie należą tyko są stosowane minimalne dawki to najlepiej będzie kupić osobno wlaśnie beta alaninę cytrulinę, argininę i suplementowac je pod siebie ;) Jedną z nich kupić smakową resztę bez samku i mieszać samemu przed treningiem ja tam beta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2023-01-29 15:05:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Papierosy.. Prośba o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj BillyMarks. Doszło do tego gdy pewnego dnia w szkole miałem mierzone ciśnienie, było najwyższe w klasie i sporo za duże. Palące i bardzo otyłe osoby z mojej klasy nie miały tak wysokiego ciśnienia.. I do tego po szkole zrobiłem głupotę, bo zrobiłem trening i to do tego z argininą (aakg) i podczas niego pojawiły się problemy z oddychaniem.. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2009-12-28 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profil aminokwasowy w 100g białka: L-Kwas glutaminowy 4512 mg L-Leucyna 2771 mg L-Kwas Asparaginowy 2774 mg L-Lizyna 2457 mg L-Prolina 1743 mg L-Walina 1505 mg L-Izoleucyna 1657 mg L-Treonina 1822 mg L-Alanina 1268 mg L-Seryna 1374 mg L-Fenyloalanina 845 mg L-Tyrozyna 819 mg L-Arginina 608 mg L-Glicyna 476 mg L-Metionina 554 mg L-Histydyna 449 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2012-09-04 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na badaniach krwi zawsze dodatkowo robimy poziom kortyzolu i testosteronu. Często u zawodników "duszących"wagę poziom testosteronu był niski.Kortyzol był podniesiony.Jak nic był to znak do stosowania boosterów testosteronu. ZMA, tribulusy, arginina, DAA.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7986 Data: 2014-02-22 22:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina na pusty żołądek, ale kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj o mechanizmach działania argininy. Nie widze sensu stosowania przed snem Arginina to typowy dopalacz przedtreningowy , moze nawet nie tyle co dopalacz , co "pomper" stymuluje produkcje NO , przez co masz wieksza pompe. A jak weźmiesz przed snem to Ci bok spompuje jak na nim bedziesz spała haha IMO produkt cienki 3 tabsy i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2010-09-12 09:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina na pusty żołądek, ale kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli czas właczyc argi w ilosci 1000mg przed snem do stałej suplementacji ;p Aczkolwiek tu pytanie Czy dziennie branie argi przed snem (1g) nie bedzie przyzwyczajało organizmu do argi i co za tym idzie czy nie bedzie osłabienia działania srodków przedtreningowych własnie z argininą ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2010-09-12 11:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] AAKG. Większa ilość AAKG = lepsze użylenie, całkowite wykorzystanie oraz stały zapas wartości odżywczych , uczucie pompy jak nigdy dotąd! Betaina Betaina jest tak samo jak arginina i glikcojamina prekursorem kreatyny, tzn. substancją stymulującą powstawanie endogennej kreatyny w organizmie. Dzięki temu możemy stosować XPAND dłużej niż 5-6 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10316 Data: 2005-09-22 09:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to tak dla przykładu: NOZ Super Charged Wysoko Oktanowy Suplement Diety! Ta wyjątkowo silna, naukowo opracowana formuła, jest połączeniem 11 najważniejszych związków, które działają synergistycznie, zwiększając siłę, wytrzymałość, regenerację i rozszerzając naczynia krwionośne. NOZ Super Charged zostało stworzone w oparciu o silną koncentracje [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10316 Data: 2005-09-22 19:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.08 Pytania do dr Darka Szukały

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak optymalizować ich działanie, żeby zejść do naprawdę niskiego poziomu tłuszczu) 5 - szerzej o suplementacji (tej dozwolonej) i jej obiektywne wykorzystanie np. kreatyna, arginina, l - karnityna etc 6 - przykładowo, jakie trzeba zrobić badania lekarskie, żeby mieć pewność że można zejść poniżej 10% tkanki tłuszczowej w organiżmie np. TSH, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8387 Data: 2010-08-30 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca i wątroba ok. SUPER. Moim zdaniem U Ciebie głównym problemem jest niski poziom testa i zbyt niski SHBG, ale w tym momencie za wcześnie by myśleć o HTZ. Nawet przy tak niskim SHBG jakby testa było więcej to odczułbyś różnicę w samopoczuciu. Czy lekarz proponował Ci USG jąder? bo powinien... Zrób -nawet prywatnie. Nie jest to duży koszt. Bo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2021-02-01 23:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSOWL sprawnościówka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przedtreningówka zbędna w Twym przypadku, jeśli są w niej pompery arginina, cytrulina, agmatya, może Cię spompować i będziesz czuł się ociężale z powodu napompowanych mieśni, spróbuj samej kofeiny, możesz zrobić cykl kreatynowy w stalej suplementacji 5g dziennie do tego beta alanina też ok 5g w 2 dawkach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2016-04-08 10:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na intensywny wysiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - domer w dniu 2018-01-23 07:52:00 Mam pytanie, czy możesz beta alanine cyturalina oraz adaptogeny polecić z którejś firmy? z sfd nie do końca znalazłem, ale jest coś takiego: http://allegro.pl/sfd-aakg-250g-cytrulina-arginina-eneen-energia-i6983204279.html http://allegro.pl/sfd-ashwagandha-90t-zen-szen-indyjski-pamiec-stres-i7006330570.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2018-01-23 12:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta jest okej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jakoś wspomagać w czasie treningów... Czy według Was na przykład takie porady jak tutaj są warte uwagi https://****************/odzywki-i-suplementy/o-suplementacji/arginina-dzialanie-wystepowanie-dawkowanie.html ? Z góry wielkie dzięki za wszelkiego rodzaju porady oraz sugestie w tym obszarze tematycznym. Z całą pewnością mi się one [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2018-02-06 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Je teraz robię redukcję na beta alaninie głównie. Argininy czasem poszamię i kreta okołotreningowo jako antykatabolik. Generalnie Tobie przyda się własnie coś, co mięśnie osłoni, więc bcaa/eaa, może kreta, ale widzę często coś ją szamiesz, więc przerwa może się nadać. Betka ładnie się spisuje, arginina na renegenerację wieczorną również jako tako.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2012-06-19 13:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] degradowanych (niszczonych) niz zostanie wytworzonych. Dopiero spozycie bialka z weglowodanami / ew. bialka z weglowodanami i leucyna zmniejszy rozpad bialka,zwiekszy syneteze i uzupelni zapasy glikogenu - czyli to co na czym nam zalezy po treningu! " cykl kreatynowy-kreatyna+bcaa cykl bez kreatynowy-arginina+bcaa wystarczy aby temu zapobiec?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2012-06-19 18:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie gluty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taki aminokwasik to np. arginina członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2003-07-01 16:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)