arginina

1. BCAA to anty katabolik, jeśli czujesz że twoje mięśnie potrzebują tego jak i ty sam to bierz, arginina, uhm na MT raczej nie. 2. BCaa wspomaga regeneracja, typowe to Torrent, Recovery Drink, Anabolic Window. 3. Mogłbyś zastosowac jabłczan kreatyny, aczkolwiek skoro chcesz zrzucić to przy dobrych treningach MT powinno to samo iść, a Jabłczan dla [...]

odżywki dostarczające pewne ilości energii w określonym czasie- okołowysiłkowym/wysiłkowym antykataboliki; bcaa/hmb/tauryna regeneratory; arginina/cytrulina/zma/inne minerały i witaminy można sprobowac rownież kreatyny; jednakże raczej nie w postaci monohydratu no i jakies stymulanty/ew. spalacz aby było wszystko w jednym

dobre odżywianie, kreatyna co oczywiste jeśli na niej planujesz cylk, zamiast shocka może wystarczy arginina i tauryna, ew. z dodatkiem kofeiny względnie jeszcze bcaa i zma jesli duysponujesz na to $ choc nie przeczę, ze ankietę także- dla twojego dobra- mogłbys wypełnić, mniej po omacku byśmy Ci doradzali

pytanie jest tego rodzaju; czy ma to być stak kreatynowy czy bez kreatyny? jakby sie uparl to moznaby nawet po treningu wrzucać takie ktore zawierają i formułe przedtreningową- ogolnie w takiej sytuacji polecałbym coś z bcaa/arginina/wzglęnie jeszcze hmb.

tak jak w temacie czy te odzywki to dobre polaczenie dla 16 latka

Jest gdzieś na mojej stronie. Ale - po wnikliwej analizie tematu - okazało się, że arginina i no-boostery są tutaj bezpieczne. Jeżeli jednak Cię to interesuje, to go poszukam i dam linka.

Witam, jestem tu nowy więc na wstępie proszę mnie nie "opierdzielać" :) Pomóżcie mi ułożyć suplementację, kupiłem 500 g monohydratu kreatyny Universala, do tego HMB Revolution z argininą z Trecka oraz 2 spalacze thyroterm i thermal pro revolution, moim celem jest redukcja tkanki, trening jaki stosuje to naprzemiennie aerobówka (rower 60 min) oraz [...]

jeżeli już to idź w stronę jabłczanu np, cm3 lub magna power, ja akurat jeżdże na rowerze i arginina zawarta w stackach mi nie służy (spompowanie łydek, które przeszkadza w jeździe) nie musi być tak u Ciebie, ale ja najbardziej chwalę sobie jabłczan z Treca

Kreatyna, arginina i leucyna - to bodaj jedyne aminokwasy, o bardzo dobrze potwierdzonej aktywności anabolicznej. Piszę o nich szeroko w mojej książce.

mam 2 pytanka: 1. bylem sie dowiedziec o arginine i byly tam rozne. babka powiedziala ze l-arginina jest najgorsza bo najmniej stabilna i ze te inne sa lepiej przyswajalne a poza tym ze czlowiek do 21 r zycia ma maximum argininy i nie da sie miec wiecej i ze bedzie to powodowac lepsza regeneracje i spalanie tylko 2. szukalem rexorubii i nie ma jej [...]

czy na arginine i l-glutaminie mozna uzyskac dobre rezultaty zobaczylem ten schemat o arginine czy to prawda czytalem tez ze dobre jest stosowanie argininy z l-glutamina ale co daje l-glutamina?

[...] za mlody na sterydy i masz na nie o wiele za male doswiadczenie, pozatym pytanie do działu doping, ale z góry mowie ze cie tam wysmieja wiem bo czesto tam siedze, nie łap sie za cos o czym nic nie wiesz, miedzy kreatyna mozesz kupic sobie jakiegos no boostera na poczatk starczy jakas arginina Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-09-22 19:52:42

[...] retencja wody na mecie) masy mięśniowej to nie warto. Jest tyle fajnych preparatów dozwolonych w tym sporcie że naprawde jest w czym wybierać;) jak miałbym polecać to po kreatynie mmże być Recovery Drink(arginina+bcaa+glutamine+kofeine i pare innych fajnych rzeczy w sobie ma) Albo samo BCAA na niektórych działa lepiej niż kreatyna...(np.na mnie)

sprzedam niżej wymienione suplementy

inozyna, hyper h, arginina i jeszcze kalivit korzystnie Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2009-10-07 20:44:46

zaraz, zaraz. Ja nie łączyłem cs z odżwyka białkową. A co do tego że bcaa kłoci sie z argininą to raczej bzdura.

w sumie fajnie by bylo jakby pojawil sie produkt taki , tyle ze z cytrulina a nie arginina , mysle ze polaczenie w solidnych dawkach byloby mega

Odnośnie tematu mam 2 pytanka: 1. bylem sie dowiedziec o arginine i byly tam rozne. babka powiedziala ze l-arginina jest najgorsza bo najmniej stabilna i ze te inne sa lepiej przyswajalne a poza tym ze czlowiek do 21 r zycia ma maximum argininy i nie da sie miec wiecej i ze bedzie to powodowac lepsza regeneracje i spalanie tylko 2. szukalem [...]

wlasnie patrzalem w necie ze arginina z trecu kosztuje okolo 90zl a arginina z olimpu 60zl i wystarczy na tyle samo dni Czy efekty sa takie same? bo ceny jak widac inne

a tą argininę brałeś? mi pomaga a jestem po cyklu ( a te bywają mordercze na libido, jaja miałem jak ożeszki i ogułem zero pewnośći siebie) jak dziś poznałeś to przecież odrazu niemusisz jej wy..... spoko czoko na puł miękko tez się da.. nawet z depresją ...tyle ze wtedy to brak uczuć ..ale jak się nasycisz argininą przez 2 tyg min to powinna [...]