Gaz czekamy na twoje tajne archiwum diet,może sie znajdzie jakaś rozpiska dotycząca ładowania na ckd np.to co ty ładowałeś w dni ładowań na razie szukam coś na ten temat co by mi do gusta przypadło ,dziś na siłowni katowalem całe ciało jestem po 14 dniach ckd i ciezko dziś było ,ale już po treningu zapodałem kasze gryczaną 120g [...]
W takim razie wielka szkoda imo Mozna było go w archiwum chociaż pod jakimś hasłem zostawić.. Myśle, że na pewno oprócz "głupich" i wyssanych z palca" wypowiedzi zaślepionych "zapaleńców" Kwaśniewskiego, zawierał też całkiem sporo tych wartościowych... echhh
1: typ ze zdjęcia to nie jest aron baker, to jakiś tym ze zdjęcia. 2: aron baker na załączonym obrazku 3: aron baker nadal startuje a to jest ( jak sama nazwa wskazuje) Archiwum, jeśli mimowszystko nie mozesz sie doczekać zeby przecztać coś na temat tego wielkiego zawodnika( na co nie wskazuje specialnie treść twojego posta) to sadze ze cos sie [...]
z mojego kompa ;] mam całe archiwum dotyczące kulturystyki i dopingu, wybrałem temat aktualny i na czasie z tego zbioru, podczas kolekcjonowania nie zapisuje skad biore dany art. a czemu to sobie sam odp
[...] Heata ;) tzn JDSa na miejsu Heata zbierajacego to Heat dostal. DLA mnie to super gratka tym bardziej ze trydno o walki w HD jesli na bierzaco tormentow Nie sciagasz. To robie z Alim od czasu UFC. Sciagam HD countdown I gale I wycinam jego walke do swojego archiwum. Szkoda tylko ze przegrywa Zmieniony przez - grind w dniu 9/22/2014 11:11:14 PM
INFO Z OSTATNIEJ CHWILI !!! wklejam przykładowy trening na gęstość , który właśnie wygrzebałem z archiwum: PODZIAŁ GRUP MIĘŚNIOWYCH: trening 1-klatka piersiowa i grzbiet trening 2-nogi i brzuch trening 3-barki i ramiona(bicepsy i tricepsy) ZESTAW ĆWICZEŃ: Klatka piersiowa -wyciskanie sztangi na ławce skośnej-5seriix6-10powtórzeń [...]
Ja oparłem trening na założeniach Michaiła i według rozpiski z archiwum na gęstość która jest podana kilka stron wcześniej tylko pozmieniałem ilość powturzeń według założeń Michaiła. A teraz zagłębiam się w szczegóły :) ale generalnie mam już gotowy plan. Jeszcze opracuje jakieś superserie, napewno damy sobie rade.
dorobiłe sie abonamentu. Wkońcu! to troche posprzątamy w archiwum. powyciągamy co ciekawsze perełki. co by goście poczytali troche ciekawoste. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: [...]
Fajnie ,że się tyle relacji zaczyna pojawiać-daje topełniejszy obraz całej imprezy. Znajdziecie coś ciekawego z mp-wrzucać do tematu-powstanie świetne archiwum XXXVIII MP w Kielcach. https://www.youtube.com/watch?v=8NooHScRBfw
A teraz kilka fotek aktualnych -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857 - Polacy w Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924
Tak Frank to ideał godny naśladowania. polecam odwiedz jego stronę. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857 - Polacy w Archiwum kulturystyki: [...]
i jeszcze jedna -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857 - Polacy w Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924
[...] kontaktów 1. 80-07-21 CIMOSZEWICZ WŁODZIMIERZ Imię ojca: Marian, ur. 50-09-13 Warszawa, poseł, klub: SLD kategoria 1. KO/DI kryptonim: Carex, figuruje w: - archiwum Zarządu Wywiadu, nr rej. data rej. organ rejestrujący 1. 13613 80-09-25 Wydz. II DEP.I Warszawa nr archiwalny data archiwizacji nr mikrofilmu 1. J-8938 84-08-24 1. [...]
[...] (14:04) hahaahahha alf (14:05) jak z psem alf (14:05) a po co pies?/ Zawodny (14:05) pies bo zoofilia sie szerzy Zawodny (14:05) Mamut nowy nr (14:05) a jak dzisiaj czytalem archiwum to nie wierze jakie ja tam glupoty pisalem alf (14:05) heh Zawodny (14:05) hehe Zawodny (14:05) zpaodaj cos alf (14:05) a nasz ja wogole? Mamut nowy nr (14:06) co [...]
Si2uiel dobry pomysł!!! Teraz nie bedziemy odsyłać do archiwum ale do Twojego postu. Soga Ci nie dam bo już na początku odkryłem Twój talent i dostałes wcześniej Aha zaraz puszczam hasło i wynegocjuje u MaTEO (chyba że chcesz to jeszcze poprawiać) aby dać to na strone główną do artykułów o Diecie. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by [...]
WOW!!Świetny post.Ja siedzę tu od niedawna ale zaczęłam od archiwum i starych postów..wlasnie ze względu na to,żeby się nie powtarzać...a tu już wszystko posegregowane.Superrr Będę studiować stare i nowe posty na równi.Pzdr
[...] Akta zaprzestania kontaktów 1. 80-07-21 CIMOSZEWICZ WŁODZIMIERZ Imię ojca: Marian, ur. 50-09-13 Warszawa, poseł, klub: SLD kategoria 1. KO/DI kryptonim: Carex, figuruje w: - archiwum Zarządu Wywiadu, nr rej. data rej. organ rejestrujący 1. 13613 80-09-25 Wydz. II DEP.I Warszawa nr archiwalny data archiwizacji nr mikrofilmu 1. J-8938 84-08-24 1. [...]