apteka

Prolaktyna wywalona. Deka/tren w cyklu/jakiś nandropochodny ph/m-drol? l Niski test - albo jesteś w trakcie odbloku/chuuuujowo się odblokowałeś/prolaktyna blokuje(największe prawdopodobieństwo)/albo tak po prostu genetycznie masz. Enzymy lekko podniesione, ale nie ma powodu do paniki, trójglicerydy i cholesterol w normie(chociaż brakuje podziału [...]

Biopron jest lepszy. Celowałbym jednak w to(jeśli bierzesz coś co ładnie ryje bebechy): http://www.doz.pl/apteka/p8834-Lakcid_forte_liofilizowane_do_sporzadzania_zawiesin_doustnych_10_fiolek Jest i wersja 50 ampułek. Chuuuujowy w smaku(smakuje jak rzygi jakieś), ale nie ma nic lepszego jak dla mnie.

Przedwczoraj: aeroby 45min. Wczoraj był trening lekki B Nogi dostały potężnie w dvpę %-). Spróbowałam zrobić maxa w przysiadach. Dogoniłam Lisa robiąc 55 na dwa razy. Tylko dwa bo chciałam podejść do 60. Ale zacięłam się przy wybiciu i nici z tego wyszły. Nie podchodziłam już do jakiegoś ciężaru pośredniego. Rozgrzewka: HIM, HAM, Mawashi. 1. [...]

Zastanawiam się nad: 1. Superanabolon + propa (od dila) 2. Prolo + deca (polska apteka) Raczej skłaniam się ku 2 (bo apteczne) ale ile by ten cykl musiał trwać, żeby były optymalne efekty? Jaki odblok?

Jak to było przez ostatnie trzy dni: Piątek: aeroby 50 min orbi. Sobota: Trening nowy: Tradycyjnie: orbi 5 min. HIM, HAM, Mawashi. 1. Wejście na stopień 4x10 na nogę: sztanga 12,5kg 2. Ściąganie drążka V wyciągu górnego jednorącz 3x8,8,6,6: 5kg na wyciągu. Orbi 10min: zrobione. 3. Wznosy bioder na jednej nodze w oparciu o ławkę 3x5-15: 1x8, 2x7 na [...]

apteka niebo, a ziemia porownujac do chinczyka

[...] je zjeść po treningu. Zawsze wyliczałem, że w 100g jest ok 12-14g ww. Znalazłem natomiast tabele, gdzie widać, że po ugotowaniu jest 20g ww na 100g. Który przelicznik stosować? 100g ryżu to ile ziemniaków? Jak to mówią to nie apteka, ale mam diete zapiętą na ostatni guzik a tu taka różnica.. Zmieniony przez - bonku5 w dniu 2013-07-30 19:25:22

Raport środowy: Trening lekki: Tradycyjnie: orbi 5 min. HIM, HAM, Mawashi. 1. Wejście na stopień 4x10 na nogę (sztanga): 2x10x15kg, 2x10x17,5kg 2. Ściąganie drążka V wyciągu górnego jednorącz 3x8,8,6,6: 6,25kg na wyciągu. Orbi 10min: zrobione. 3. Wznosy bioder na jednej nodze w oparciu o ławkę 3x5-15: 1x10, 2x9 na nogę. 4. Wyciskanie hantli [...]

Żywienie jest u mnie podobne do kulturystycznego. zwracam uwagę na jakość i ilość wszystkich makroskładników w diecie. Chociaż jak to mawiają "to nie apteka" dlatego nie odważam co do grama posiłków. Białka czerpie głównie z mięsa, piersi z kurczaka, ryby i wołowina a także białko (w formie izolatu ;) ). Unikam nabiału bo z praktyki wiem, że mój [...]

[...] przenoszenia chorób. ROZUMIESZ sprzawdź i podeślij mi o tym genotypie pewnie na Genetyce coś przeoczyłem o tym. A ja nigdy nie napisałem że porównuje stawiam na równi UG z apteka tylko to że jak dla mnie to GH nie jest warte swojej ceny odnośnie tego co daje samo jest niewiele warte i czytaj ze zrozumieniem. A i jak otworzysz indeks leków nawet [...]

Uff.. Ogarnęłam już rzecz najważniejszą i teraz mogę wrócić do samej siebie.. Co prawda, przed powrotem smarkatego muszę jeszcze ogarnąć całą chałupę ale to już pikuś będzie. Obecnie robię lekki trening. Dieta: 1500kcal, 90B/80T/90Ww Protokoły odstawione żeby w wynikach nie mieszać. Robię je powoli bo na raty.. Rozgrzewka: HIM, HAM, Mawashi. 1. [...]

jesli to na pewno apteka musi działać

Można rzec że wróciłam do obiegu :-D Dziś wskoczyłam znów na ciężki trening. No i rzeźnia była straszna... Dość długa przerwa spowodowała nie tylko spadek ciężarów (co było do przewidzenia) ale spowoduje jutro piekielne doomsy. Po kolei: 50 8-) Mawashi, HIM i HAM. 1A. Przysiady 3x6-8: 1x8x35kg; 1x6x40kg; 1x6x45kg. 1B. Wyciskanie sztangi na [...]

1-1 2-2 3-2 4-2 5-2 6-2 delikatnie ale spokojnie powinno robić jak to apteka

tak to apteka, ok rozumie 6 tygodni. Z tym że prop bedzie lecial jeszcze 4 tyg wiec nie wiem jak to pogodzic?

Dziś aeroby tylko - 40 min na orbim Dieta: 1500kcal, 90B/80T/90W Drink-bar: kawa, woda, kombucha. Apteka: wit.C 2gr, rutyna 500mg, wapno chelatowane z wit.D3 x 2, 1xZMA na noc, Omega Gold x 1. Warzywniak: brockuły, pomidory, ogórki kiszone i świeże, sałata. Miska z dziś: [...]

Jeżeli chodzi o ćwiczenia: boli jak trzeba wykonać coś co wymaga zgięcia i wyprostowania reki w łokciu.. Inverted rows odpadają całkowicie. Wyciskanie na płaskiej i wiosło hantlą w opadzie - sprawdzę. Wiosło najgorsze w tym wszystkim. Dziś aeroby tylko - 45 min. na orbitreku. Co do tego spuszczania wody Szefowo.... Napisałaś że zacznę około 10 [...]

Koniec radochy wracamy przykładnie do roboty! Trening z wczoraj: Mawashi, HIM i HAM. 1A. Przysiady 3x6-8: 1x6x40kg; 1x6x45kg; 1x2x50kg ( drugi raz z pomocą). 1B. Wyciskanie sztangi na płaskiej 3x6-8: 1x6x37,5kg, 1x5x40kg, 1x3x42,5kg. 2A. RDL 3x8-10: 1x6x60kg ;1x6x67,5kg, 1x4x70kg. Rozgrzewka z 45 i 55kg). 2B. Pull Through 3x10: 1x10x40kg; [...]

Sam sobie zrób przedtreningówkę: kofeina w tabsach 200mg(polecana firma 4+->osobiście nie jadłem, ale activlaba działa też dobrze i kosztuje grosze)+ 10mg johimbiny(allegro)+15g gliceryny(apteka, allegro) - to wszystko spożyj 1-1,5h przed treningiem i będzie dobrze.

jw omen jak apteka warto bić i te 250ew porobi, tylko pamiętaj tak z 12 tyg minimum pasuje :-)