aplikacja

[...] nowej, to pewnie z czasem, to się wyprostuje, ale jak długo, będzie taki stan? Wiem ,że to dużo roboty i potrzeba czasu, ale błędem było zaczynanie zmian, bez wcześniejszych dyskusji.w tym temacie i dokładanie sobie pracy. Zastanawiam się dla kogo jest ta aplikacja? Dla ludzi czy dla adminów? Jak dla adminów to zwracam honor i siedzę cicho. :(

Są współczynniki: wielkość podniesione go ciężaru x waga zawodnika x wspóczynnik za wiek. Od 40go roku życia dodatkowe punkty. Jest nawet gotowa aplikacja.

Zacząłem od dziś. Trening: Rower - 1 godz. 5 min. - 21,5 km - 543 kcal - aplikacja Samsung Health Jak widać brakuje 70g węgli do uzupełnienia lecz nie ma gdzie ich zmieścić. Troszkę przesadziłem z tłuszczami czy to źle? Posiłek o godzinie 18 podzieliłem na dwa w odstępie 2 godzin. /SFD/2017/5/22/85b053d23eab486dbe49ef7cb210adf4.jpg Zmieniony przez [...]

[...] 4s Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Wyciskanie sztangi wąsko 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s Rower - 40 min. - 13 km - 334 kcal - aplikacja Samsung Health Dieta: /SFD/2017/5/24/706fda47b1f54784bad5a1876e7dacc1.jpg Zmieniony przez - xziomx w dniu 2017-05-24 23:14:58

[...] powoduje - naturalnie z apetytem mam problem i nigdy bym nie wrzucił w siebie budulca na 110 kg obecnej wagi. Z gino nigdy nie miałem problemu, gdybym mial mieć gino to sama aplikacja co 7 dni by mi ją pewnie wywołało. Jeden ma lepiej drugi gorzej, mi saa służy i będzie służyło do końca. Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-04-27 19:59:21

No to ja zacznę 8-) Ankieta: Wiek: za chwilę 26 lat Wzrost: 168 cm Waga: 58 kg Obwód biustu: 89 cm Obwód pod biustem: 79 cm Obwód bicepsa: 28 cm Obwód bioder: 92 cm Obwód w talii: 69 cm Obwód uda: 53 cm Obwód przedramienia: 25 cm Obwód łydki: 34 cm Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha i ud, dojście do bf 20% (w grudniu 2012 poziom bf [...]

[...] po aplikacji kazali go zmywac jak dla mnie to bezsens, na wszystkich pisze zeby sie przez ok 8 h nie myc, bo niepotrzebnie zejdzie, tak samo nie uzywa sie przez jakis czas po nałozeniu samoopalacza balsamu (tez jakies tam pare godz) i przed aplikacja samoop. tez balsam nie jest polecany bo na tłusta skóre sie mniej wchlonie. ale jak kto woli.

Najbardziej wiarygodna aplikacja oraz strona do liczenia kcal?

Czy aplikacja na telefon Dziennik posilkow vitalmax, ten ktory uzywa wiele osob z forum jest godna polecenia, czy Pan nie testowal jej? Tak sprawdzalam porownujac do Jumara 2006 i nawet wyzsza tu kalorycznosc podaja odnosnie wielu produktow wiec chyba jest ok?

[...] - uginanie z hantlem chwyt mlotkowy, siedzac 4x10 (12.5,15,15,17.5) Po wszystkim 1 obwod FBW - 12 cwiczen po 30 sekund, 8sekund przerwy pomiedzy cwiczeniami (aplikacja SEVEN,android,apple) Dieta bez liczenia z kalkulatorem w rece ale bylo sporo miecha i owocow, do tego ze dwa ciasteczka i bagietka z boczkiem pieczonym :) W dni [...]

[...] dzień wczorajszy, miał być low carb na 2200kcal i u mnie na fatsecret tak policzyło (Indyka liczyłem jako 140-170kcal/100g). Chętnie bym się przerzucił na dziennik SFD, czy jest też jakaś aplikacja na telefon? Zawsze na bieżąco wpisuje co jem i stąd mi fatsecret pasował do tej pory :) /SFD/2017/5/18/db10daf8f2b546ea910208b7f6b88908.jpg

Nie tylko na androida, rzekłbym ;-) generalnie aplikacja może być płatna i bezpłatna, ale jest kilka stron, na których nie istnieje coś takiego, jak 'wersja płatna' %-)

byłam u rehabilitanta i powiedział mi, że siłownia nie jest dla każdego,przestawia mi to blokowanie co 2 miesiące. ta aplikacja obliczyła mi 1600 kcal jako zapotrzebowanie przy lekkiej aktywności fizycznej np ćwiczenia 2 razy w tygodniu, to najlepiej w jakich posiłkach dać węgle? i co w dni gdy nie ćwiczę?

[...] Check Record. Innymi słowy musisz dostarczyć dokument o niekaralności w Polsce wraz z innymi dokumentami typu paszport, dowód itp. właśiwie to jak tego papierka nie masz to aplikacja nie będzie rozpatrywana bo takie są wymogi SIA (brytyjskiego urzędu wydającego licencje ochrony. W Polsce są organizowane kursy na licencję angielską przez [...]

Ooo,widzisz Dziś pobawię sią aplikacja. Dobra Pany Czas dzieciaki pousypiac i na trening!!!! Pozdro

[...] sily wiec bede powtarzal albo wroce od pierwszego. Internetowi, co zrobic aby miec urzadzenie ktore bedzie dawalo sygnal kiedy sie interwaly zaczynaja? Liczenie ze stoperem jest meczace imalo efektywne. Moze jakas aplikacja na androida(darmowa najlepiej) albo stoperek jakis tani, specjalny? Zmieniony przez - banan541 w dniu 2012-09-27 15:31:27

[...] jarmuż dieta_2015-03-17.png Dziś dzień aerobowy, maszerowałam po pracy do domu, przeszłam 8,17km, średnia prędkość 4,24km/h, kroków 12923 wg Accupedo. Nie wiem czy ta aplikacja jest miarodajna, ale zawsze jakieś odniesienie mam. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3064e7b648874e9ebdff2f0231573d26.png Zmieniony przez - miraqua w dniu 2015-03-17 [...]

[...] została przełożona z inną rozpiską na późniejszy termin z powodu pandemii. Galę KSW 55 będzie można oglądać wyłącznie w systemie PPV. Na urządzeniach mobilnych dostępna jest aplikacja KSW. Dla Przemysława Mysiali będzie to drugi występ w okrągłej klatce KSW. Polak po imponującej serii 6 wygranych dostał okazję walki o pas wagi półciężkiej na gali [...]

Aplikacja w telefonie mi przypomina, że został jeszcze miesiąc i kilka dni. Właściwie to nudna ta moja ciąża ;-) Treningowo: Dziennie ok 10 tys kroków (choć są pojedyncze dni, gdzie wiadomo – nie da rady, bo np. cały dzień w podróży mija) Średnio 2-3 x w tygodniu rower (i zazwyczaj wtedy ćwiczenia z cc w parku na powietrzu). Na rowerze już [...]

Jaki dokładnie masz system operacyjny? Ten błąd występuje gdy instaluje się program na starszej wersji Windowsa. Aplikacja wspiera następujące wersje: Windows XP SP3, Vista SP1 (lub nowsze), Windows 7. Zwróc uwagę, czy jak masz Windowsa XP to czy masz zainstalowany Service Pack 3 (SP3). TO samo tyczy się Visty (musi być service pack 1 lub 2)